「心理學」，確實已經成了一個熱詞和熱點領域，這在十年前，還是難以想像的。那時候，我老家的人們，聽到「心理學」這三個字，還覺得是算命之類邪乎的東西。
為什麼會現在有這麼大的變化呢？
本質上，是時代改變了。
十九大不是說了麼：我國社會主要矛盾已經轉化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發展之間的矛盾。吃不飽穿不暖的日子過去了，我們現在要追求的，是更高層次的美好生活，而心理生活的健康幸福，就是美好生活的重要部分。
更不用說，我們現在還要追求自我發展：學習——教育心理學；職場——組織管理心理學；社交——社會心理學……心理學的用處越來越多了。
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你學心理學的目的是什麼？
認識自己、了解自己、成長自己？
了解人類心理規律，應用在生活中？
幫助身邊正在受心理困擾的人？
如果是這些目的
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要快速入門心理學，誰都知道，為了科學起見，最好是看高校的教科書，可是國內教科書寫的確實糟糕，往往就像是考研複習知識點全集一樣——「乾貨」太干，還是硌牙。
所以，一般向我的朋友們推薦外國的教材，特別是津巴多大師的《心理學與生活》。
津巴多就是著名的「史丹福監獄實驗」的研究者，「路西法效應」的發現者（史丹福監獄實驗研究模擬監獄中，人類對囚禁的反應以及囚禁對監獄中的權威和被監管者行為的影響，發現人類之惡可以直接由情境造成）。
這是我個人認為，普及心理學最好的教科書，翻譯這部書的，也是國內頂尖的心理學團隊。
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心理學的學習方法又不同於理論力學等工科的學習方法。理論力學等工科的理論，大部分均能夠建立起來影響因素和結果間的函數關係，變量和結果之間能夠明確的看出來因果。
可是心理學因人性的複雜性，無法建立起來，影響因素之間的關係。而且不同的人因個性和環境的不同，形成了不同的性格，同樣的事件和環境卻會有不同的心理和行為結果。
綜上所述，心理學學習的方法首先要學習案例，分析案例，並習得心理學一般的規律知識。儘量抓住影響因素和結果之間的因果關係。
其次，這些理論知識的總結均是先人們在當時的環境條件下所做的理論總結和規律提煉。可是，時代在發展，過去的規律並不一定適用於現在的環境，要有批判思想，選擇性繼承和吸收。
想通了學習方法，總結了經驗，就可以開始學習之旅了。
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