受訪專家：大連市中心醫院神經內科主任醫師 藺建文
桂林陽朔縣七旬老人徐秀珍，雖然小學4年級沒讀完，但學會了瑤、侗、壯等8個少數民族的語言，還能講英語、法語、德語等11國外語。大連市中心醫院神經內科主任醫師藺建文表示，這位「語言天才」雖是個例，但學外語對老人來說是很好的一項腦部鍛鍊。老年朋友不必有畏難情緒，只要勇敢開始並堅持，就能有收穫。
預防老痴。有研究發現，說雙語的人，老痴發病時間比只說一種語言的人平均晚4年半。藺建文表示，人們在表達新學的語言時會出現一個有趣的現象，就是要不斷抑制腦子裡想說母語的念頭，兩種語言來回切換，能促使大腦保持靈敏狀態，對預防老痴很有作用。後天的語言學習不僅是簡單的吸納和記憶，還包括對語言的提煉、編輯等活動，對大腦有全方位的鍛鍊作用，如同給大腦做保健操。
開拓眼界。一門語言的背後是一種文化，老人通過學外語，能了解不同的風土人情，例如英國的田園風光、西班牙的熱情舞蹈等。外語能幫老人開拓眼界，增長見識，發現世界的精彩，加深對文化的理解。
樹立榜樣。老人學點外語，和晚輩聊起天來更有共同語言。家有如此好學的老人，也給晚輩樹立了榜樣，家庭氛圍變得更歡樂、融洽。
找回自信。退休後，有的老人覺得自己「不中用了」，容易產生沮喪、悲觀的情緒，而這恰恰又是老痴的危險因素。老人通過學外語，一點一滴地積累和進步，能逐漸找回自信，明白年齡不是限制，明天的自己會更好。
藺建文建議，老年朋友每天可規劃好學習量，不用過多，吃透當下的內容，打好基礎，循序漸進。學習語言的最佳方法是投身到場景中去練習，在家可與親屬定下「外語交流時間」，哪怕語言能力不夠，加上手勢解釋也可以。不要擔心發音不好，語言是交流的工具，能有效表達最重要。說外語時大聲一點、自信一點。如果老人有機會出國旅遊，不妨在真實的語境中「小試牛刀」，能很好地提升興趣。