扎葉巴寺是寧瑪派（紅教）寺院，西藏四大隱修地之一。始建於公元7世紀，距今已有1500年的歷史，是吐蕃贊普松贊干布為其愛妃芒薩赤尊公主所建的修行神廟之一，後來幾經擴建，形成了緊緊嵌於崖縫壁間的扎葉巴寺。最大的特色是以洞立寺，洞寺合一。
與四周山體表面只有淺淺一層草皮的山峰截然不同，扎葉巴寺充滿了自然之靈氣。山上松柏挺拔、茂密翠綠，山下清泉涓涓、溪水潺潺流淌。春夏季山花爛漫，百鳥齊鳴。扎葉巴神殿就掩映在山崖之中，別是一幅景色。
扎葉巴寺緊緊嵌於崖縫中，相傳是松贊干布留下血脈的藏地王妃——芒薩尺姜所建的修行神廟。1647年，五世達賴在扎葉巴寺建立了四層樓的格魯派僧院，同時建成供養佛殿、護法神殿、達賴寢宮等，供奉阿底峽、仲敦巴、宗喀巴等塑像，並有僧侶160人。到了18世紀，扎葉巴寺建立了格魯派密宗院。
從拉薩前往扎葉巴寺的盤山公路。汽車順著蜿蜒的山路沿葉巴山溝前進，頭頂上方不斷有五彩經幡交織飛舞，空中有矯健的神鷹盤旋而過，隱入拉日寧布山間不見蹤影。
驅車沿著蜿蜒的山路，來到這座隱秘在山洞裡的寺廟扎葉巴，既是風景這般宜人、清涼自在的修行勝地，也是藏族歷史文化薈萃、諸多故事流傳的地方。
這是一個建在山坡上的寺廟建築群，海拔超過4000米。
一眼望去，漫山遍野儘是暗紅色的白瑪草，山崖間掛滿了色彩斑斕的經幡，紅、黃、白相間的寺廟和高聳的白塔散落在其間，遠處更有拉薩今冬第一場降雪留下的銀色群山。
扎葉巴寺與周邊只有草皮的山體截然不同，她充滿自然靈氣，深秋灌木疊層多色，蟲低鳴鳥私語，白塔矗立。
神殿群掩映在山崖之中，黃色，白色分散點綴，凝望山崖景色，深陷其中與大自然渾然一體的感覺，還有香火繚繞，高聳的白塔散落在其間，天空湛藍，時而成朵白雲飄過。
進入扎葉巴寺，向上攀登200米左右，即可看見一條向左的轉山路。
順著轉山路轉過白塔，最早見到的是藏傳佛教後弘期第一傳人阿底峽尊者（982～1054）曾經修行過的「祖師洞」。
爬上山來，回望山下白塔。
從桑阿林繼續向右，再向下，就是藏王松贊干布曾經修行過的「法王洞」。它的右邊緊挨著蓮花生大師修行的「月亮洞」，月亮洞再往右，就是「十六尊者佛殿」。
順著山溝向上爬上拉日寧布山的半山腰大約海拔4000米的地方，就是吐蕃時期西藏四大隱修地之一的扎葉巴寺。
「扎」在藏語中指「山洞」，「葉巴」的意思是「修行」。
扎葉巴寺歷史悠久，很有滄桑感，神秘感，在這裡靜靜感受藏傳佛教的建築，文化等，收穫很多！
扎葉巴寺「掛」在山上，略險（因為台階其實還沒怎麼修），走的人多了把山路走的有點滑，所以建議穿登山鞋（至少也穿個運動鞋啥的）。
順著入口往上登（入口處有個售票處，裡面也有人，但是就不收錢），慢慢爬，因為兩個小時足夠你看遍扎葉巴了，遊覽次序從左往右。
這座寺廟最多的就是修行洞，據說有108個之多，廟裡的僧人說，這些凹洞可以治療關節病，也不知是不是真的。
我們到了扎葉巴寺，除了轉山，松贊干布修行的法王洞、蓮花生修行的月亮洞、阿底峽修行的祖師洞等等崖洞都去看了看。
整個扎葉巴寺徒步朝佛過程大概需要2-3小時，一會需要一口氣爬幾十級台階，一會要彎腰鑽過僅能容一人身的山洞。雖然過程還是有些累，但想到行走不正是一種修行，便也不覺得累了。
截然而又與眾不同是它的風格，孤獨而又安靜是它的品質，隨風立在哪裡，俯瞰著世事變遷，守護著屬於自己的美好，點滴的鐘鳴聲迴蕩在山谷之中，別有一番風情。
扎葉巴寺的建築形式,非常充分地體現了藏族寺廟取法天然的特徵，地勢陡峭的拉日寧布山上,分布著大大小小的天然岩洞，藏族同胞有句歌謠：西藏的靈地在拉薩，拉薩的靈地在扎葉巴.許多朋友還告訴我，到西藏，不到扎葉巴,相當於到做件新衣忘做領。可見扎葉巴寺在藏族同胞眼中的地位。
前來扎葉巴寺朝拜的虔誠藏民。
前來扎葉巴寺朝拜的虔誠藏民，崖壁上有一個天然形成的半人高的凹洞，表面光滑，猶如被拋了光。每一個經過此處的人都會蹲下，用頭碰一碰凹洞上方，再分別用左右兩邊的膝蓋去頂一下洞下方的低洼處，最後放一兩塊錢到旁邊的供奉箱裡。
寺廟面朝山谷雪山，風景不錯，剛好下過雪，景色很美，寺廟建在山壁上，相比拉薩其他寺廟還是很有特色的，值得一游！
扎耶巴寺位於拉薩東北約30公里的群山間，是一處歷史悠久，險峻壯觀的藏傳佛教修行勝地。在藏族人眼裡，扎耶巴寺無比殊勝，但因為離拉薩略有距離，所以這裡被很多旅行者忽略了。
一處歷史悠久，險峻壯觀的藏傳佛教修行勝地。在藏族人眼裡，扎耶巴寺無比殊勝，岩壁上壯觀的寺廟大殿、漫山烈烈作響的經幡、朝聖的藏民人、聖潔的白塔，這一切肯定不會讓你後悔。
山勢險峻，地理位置有也，環境也是非常棒的，景色真心很不錯的，空氣很好 ！
海拔近五千米、沿著懸崖峭壁而建的扎葉巴寺。
位於懸崖峭壁上的寺院，是許多朝拜者和僧侶眼中靜修的好地方。至今仍留有許多古人修行的洞穴。
扎葉巴風水極好，藏民神聖之地，朝聖必去，身臨其境，風景優美，靈氣充足，是西藏幾大隱修地之一，傳說在這裡閉關三天相當於在別的地方閉關三年，故而隱居了很多世外高人……寥寥幾語，扎葉巴越發的讓人意猶未盡。