日常生活中，很多糖尿病患者需要在一日三餐之外加餐，有的加餐1次，有的患者需要加餐2次，甚至3次。糖尿病患者為什麼要加餐呢?
糖尿病友為什麼要加餐?
糖尿病雖然是以血糖升高為特徵的糖代謝紊亂性疾病，但它又是最容易發生低血糖的一類疾病。因此，糖尿病患者既要積極控制高血糖，又要重視防範低血糖。
進餐通常可使血糖發生波動，且進餐量與血糖波動成正比，即進餐量越大，血糖波動越顯著，容易引起餐後高血糖，增加糖尿病併發症的發生幾率。因此，糖尿病患者的飲食要求中，少量進餐是其基本原則之一，患者應有意識地在一日三餐中每餐只吃六七分飽，以避免引起餐後高血糖，同時在少量進餐狀況下，若不注意在正餐之間加餐，就很容易發生低血糖。所以，糖尿病患者要注意在三次正餐之間適當加餐。
糖尿病的治療目的在於降低血糖，所用口服降糖藥和胰島素都可引起不同程度的低血糖反應。由藥物引起的低血糖多發生在兩餐之間，且在睡前加用胰島素時，夜間低血糖的發生率還會增高。研究表明，夜間低血糖要比白天低血糖的危害性更大。所以，2型糖尿病患者不僅要注意兩餐之間加餐，還一定要在睡前用胰島素後少量進餐，以便將低血糖的發生風險降至最低。
糖尿病患者應當記住，除已發生低血糖外，其餘的加餐都應儘量選擇血糖生成指數低的食物，主食有牛奶、豆漿、稀粥、湯麵條或用蕎麥、燕麥、黑麥製成的食物等;蔬菜有苦瓜、芹菜、白菜、菠菜、竹筍、木耳、菌菇和海帶等;水果有橙子、柚子、檸檬、蘋果、桃、李子、草莓和櫻桃等。