大家好，我是北京的鑫雨霏霏，大家都愛叫我霏霏姐，愛美食愛分享，請大家多多關注呦。
馬上到了十一長假，不想長途跋涉跑太遠，又想景美，人少，吃的好，讓全家老小都滿意，去哪兒玩好呢？
我前幾天跟著家人去了距離北京300公里的承德壩上神仙谷七彩森林，這是一個國家級4A景區，覺得是一個還沒有很多人知道的寶藏景點，爬山、騎馬、走玻璃棧道、喂駱駝、喂小鹿、在湖中跳水床，吃烤全羊，開開心心玩了4天，忘掉了工作中的煩惱，特別放鬆，解壓，給大家分享一下，4天玩法攻略，如果還有我沒發現的好地方，也請在評論區留言，等著我下次補打卡。
承德歷來是皇家避暑勝地，夏天無署，平均氣溫16度，是北京人最愛區的消暑納涼的後花園。
草原一年四季景色不同，春花、夏綠，金秋、冬雪，四季風光什麼時候去都是好景色。 壩上七彩森林色彩尤為豐富，春季蒼松翠柳、生機盎然，盛夏百花爭艷、五顏六色，秋季層林浸染、五彩斑斕，冬季銀裝素裹、冰雪晶瑩，四季不同、七彩呈現，所以叫「七彩森林」。每個季節來到這裡都能領略到不同的自然之美。要說這四季，我最愛秋季，現在進入最美季節，自帶仙氣，煙霧繚繞，層林盡染，美的讓人沉醉。
交通
離北京300公里，很適合短途自駕，3-4個小時半天就能到。如果坐公共運輸，在北京望京西有北京公交車直接到豐年縣城，直接刷一卡通就行，下車後就需要打一個車到景區，或者跟景區預約接送。
穿衣
草原晝夜溫差大，晚上能到10度以下，要帶保暖的羽絨服，大衣、秋衣、衝鋒衣，靴子，誰冷誰知道。搭配上最好是洋蔥穿法，白天氣溫逐漸回溫，每脫下一件，裡面的衣服都要好看，秋天穿衣最出彩的顏色就是紅色，如果有可能帶儘可能多的紅色衣服。去草原，要帶上雨衣、雨傘，草原的天，小孩臉說變就變。
住宿
七彩森林國際度假酒店
七彩森林有三個酒店，可以根據自己的情況選擇。一個是七彩森林國際度假酒店，高端大氣上檔次，配套有餐飲，吃喝玩樂在酒店一站式。適合全家一家老小，單位團建，朋友相聚遊玩。
打開門，拉開窗簾，看的到風景的房間，一眼望去遼闊無邊的七彩森林，感到滿滿。
標準化的酒店設計，典雅大方，房間比一般的酒店大很多。
酒店大堂休息區採用布藝椅子，給人帶來溫暖，草原的特色就是大，休息區也設置了兩個區域，不會人擠人。
松鼠客棧
松鼠客棧，適合帶小朋友的家庭，童趣滿滿，小朋友應該是到了就不想走。
到處都是小松鼠 的元素，超級可愛，忍不住摸摸這個，玩弄那個。
連我都想上樹爬一下。
16度酒店
16度酒店我理解是強化草原夏天帶給你16度的涼爽吧，這裡設計溫馨浪漫，暖暖的愛意，很適合情侶來度假。
每個房間都有一個搖椅，搖著椅子遠眺森林，也是很浪漫的。
以森林的木為元素，質樸原生態，我在森林中穿梭，暮然回首，遇見你。
遊玩
滿族民俗展
我們五個人早上從北京出發，中午到達景區，在酒店吃的草原大餐，正好趕上下雨，下午我們安排室內的滿族民俗展。
滿族民俗展館是一座滿族傳統民居中的兩進式四合院，至今部分農村地區仍在延續著這種傳統的建築形制。
展館前後兩院是由東廂房、西廂房、正房、倒座房、門廳等建築基本形制構成，共七座主要建築，同時也是民俗展的七個主要展廳，分別對滿族淵源、服飾文化、宗教文化、農耕文化、滿族民居、滿族農家、豐寧民間工藝等具有豐寧特色的滿族文化進行了深入淺出的展示。
滿族先祖自古生息繁衍在東北地區。源自中國史書中3000多年前的「肅慎」， 公元2至4世紀時期稱「挹婁」，公元5世紀時期稱「勿吉」，公元6至7世紀稱「靺鞨」，公元9世紀起始更名女真。金朝時從稱「女真」，到17世紀努爾哈赤帶領下逐漸統一女真各部後，由清太宗皇太極頒布諭旨改女真族號為滿洲，後來滿洲人又融納了蒙古、漢、朝鮮等民族，逐漸形成了今天的滿族。
滿族服飾展，滿族先祖服飾多以獸皮、羽毛為主，配飾為骨、貝殼、石頭等。(富者春夏多以紵絲絲綿為衫裳，秋冬以貂鼠、青鼠、狐狸、貂皮或羔羊皮為裘。貧者春秋並用布為衫，秋冬用牛、羊、馬、貓、犬、魚、獐、鹿皮為衫。褲、襪皆以皮。展櫃里的是滿族特有的魚皮服飾，由肅慎時期延續發展的赫哲族是現存的古老漁獵民族，夏穿魚皮衣、冬穿獸皮衣是古老赫哲族的服飾習慣
滿族鼎盛時期，多重文化的融合和發展後，滿族服飾變得豐富而有獨具特色。由於地理位置和地位的不同，在同一時期的服飾也有著截然不同的樣式。不同場合出現了不同的服飾，包括日常、騎射、禮儀、祭祀等場合的服飾，在服飾圖案上更是愈加考究。滿族服飾的圖案在滿族發展後期相當的豐富和充實，日常服飾圖案以蟲草為主，而禮服圖案以龍蟒河其他動物形象作為官位等級的標誌。滿族服飾的圖案都以天然植物為主，動物為輔；以現實形象為主，神話傳奇形象為輔；以天地雲海為主，人造器物為輔。突出了滿族以自然為神聖神明，崇尚自然，依賴自然，具有強烈宗教信仰的民族。
滿族農家這裡展示滿族近代現代農村滿族人的生活起居環境，用實物還原了一個家庭。讓大家能更加直觀的了解壩上滿族人的日常生活。左邊的是東北地區典型的萬字炕，又稱「轉圈炕」、「拐子炕」等。滿語稱漢族土炕為「土瓦」。 其形狀是進門的南、北和右側的三鋪炕相連。 南、北炕寬為五尺多，右側炕不住人，較窄。
豐寧滿族自治縣是中國民間藝術之鄉和中國剪紙藝術之鄉。這裡文化厚重，滿族文化、民俗文化、非遺文化異彩紛呈；豐寧滿族剪紙相繼被列入國家和世界非物質文化遺產名錄；精彩絕倫的滕氏布糊畫在這裡誕生，堪稱華夏一絕、獨步天下。還有樺皮畫、石刻、沙畫、玉秸工藝品等。
七彩森林
來的時候正好趕雨，晚上睡覺前我默默許願，最好不要下雨，貪心一點最好能是艷陽天。老天爺聽到了，預報雨，拉開窗簾竟然藍天白雲。 天好，手機隨手一拍都是大片，草原不止騎馬，七彩森林可玩的太多了，玩個3天感覺才能玩全了，進入景區都要從七彩森林遊客中心進去，門票120元。
小火車
景區內的交通除了徒步，主要靠電瓶車，40元一人，按點發車，景點停靠，可以跟服務中心預約。
沿途都是花花草草，小木屋，仿佛到了歐洲，這時候就需要你穿上漂亮的花裙子，在這裡走走停停，或者鋪上一塊毛毯，野餐也是極好噠。
叢林部落
在氣候寒冷的東北，森林既是人們的好住所，也是他們狩獵、採集的好場所。馬是草原上人類最好的朋友，叢林部落有馬，要讓馬兒戴澤我們穿過森林，穿越草原。
森林中，我做一名采蘑菇的小姑娘，收穫了白蘑，帽兒灰， 草菇，純天然的食用菌無任何污染，有獨特的風味。
馬兒悠閒的曬著太陽，等著執行任務。
如果初次騎馬，最好讓人牽著，馬跟你不熟，不見得聽話。
樹屋
滿族在古老的過去，都是以「夏季巢居，冬季穴居」的形式來居住的，登上木屋，體驗一下居住樹上的感覺。我想在這種環境里，這麼可愛的建築上，我們一定體會不到古老先人居住樹屋的艱辛和無奈，而留下的一定是愜意和美好。
樹尖上的腳步（玻璃走廊）
對於一個恐高症患者來說，七彩森林的玻璃棧道就太友好了，9米的高度沒有心跳的感覺，滿眼綠色，心曠神怡。在叢林間隱匿著的玻璃橋，全長280米，海拔高度1699米，整個個橋身橫跨樹林，橋面掠過樹梢，大家可以體驗一下穿梭樹梢的奇妙感覺，
低頭向下看，也不害怕，木屋，叢林圍繞。
天空倒影在玻璃上，又是天空之橋。
站的高，望得遠，金色的森林層層疊疊，太美了。從鳥兒的視角去縱觀整個樹林，鳥瞰這綠叢叢的世界。樹梢上的腳步為了能達到漫步樹梢的感覺。
七彩森林資源豐富有草原，有山，有湖泊、有森林，天鏡湖是森林中的溪流匯聚成的一片湖泊，它的上游是波光粼粼的瑪瑙湖，它的水往下遊走則是又再一次分散成為小溪和濕地，如果說水是供森林生長的血液，那瑪瑙湖和天井湖的這片水域就像是七彩森林的心臟，源源不斷的森林水在這裡匯聚，又從這裡分散。
天境湖歷來清澈，又有著一面靠山的大背景，無風的時候，我們看湖上是天空和森林，看湖面也是天空和森林。在這裡就形成了一片神奇的「天空之鏡」的夢幻景觀，因此而得名「天鏡湖」。
天鏡湖水域面積不大，但是由於壩上地區對自然生態的長期保護，得使就是這樣的一個小小湖泊能夠代代留存，從不曾乾涸。我們視它為森林命脈的象徵，春夏秋隨著森林的生命律動緩緩流淌，滋養萬物。入冬後萬物冬眠，它也沉沉睡去。
湖邊有一個西餐廳，進入景區也不用擔心吃飯問題。
在湖邊，一杯紅酒，一份牛排，愜意生活太美好啦。
夢幻森林七彩燈光秀
夢幻森林是壩上地區首個以自然作為依託的夜遊項目。在過去草原的漫長夜晚由於地域發展的限制，大家都只是參與烤羊啊、篝火啊、煙花啊等等傳統活動。夢幻森林活動應運而生，它天地森林為主體，以天境湖為背景，創造了一台震撼人心的自然和燈光相結合的奇幻演出。
夢幻森林演出的時間是晚上。十一期間燈光秀天天上演。
在天境湖開啟一場探尋森林的奇幻之旅。五彩繽紛的燈光如夢如幻，炫酷。
森林牧場
森林牧場在一個小山谷中的山坡上，我們從中心大路轉向木棧道支線，穿過這裡大概150米，就到達森林牧場了。這裡是原木圍成的一個小型牧場，有多種多樣的小動物。
養看到人過來，可能害怕，都用屁股對著。心想是不是你們又要來吃我了。
像是大雁、天鵝、羊駝、矮馬、小鹿等等大家都可以近距離的摸一摸它們或者喂一喂它們，
孔雀看到人來，也激動開屏。高傲的孔雀！體驗一下與小動物互動的快樂。
草原的小松鼠特別多，這個滑梯我都玩了好幾趟。
到處都是金色綠色的森林。
雲亭亭
體力好，可以爬一下山，木頭路已修好，不是很難上去。
放眼望去，一片金色的樹林。
金色的白樺林，看著金子色就高興。
濕地走廊
景區所處的壩上草原緯度在41—42度之間，年平均氣溫約1.4—6攝氏度，由於全年平均氣溫較低，使水的蒸發量小於降水量，天然的地勢和氣候條件形成了壩上地區多樣化的濕地生態系統。七彩森林的濕地走廊指的是木棧道沿途區域，由於地勢平坦低洼有利於水流彙集，從而形成了天然濕地生態系統，它主要以草甸濕地、灌木濕地和森林濕地為主。濕地由於雨水充沛，這就為野生動植物的生長提供了良好的生存條件，這裡擁有眾多的動植物資源，其中野生植物多達202種，野生動物207種。很多珍稀水禽的繁殖和遷徙也離不開濕地，因此濕地也被稱為「鳥類的樂園」在濕地走廊就有金雕、黑鸛等國家一級重點保護動物，鴛鴦、草原雕等國家二級保護動物。濕地也由於它生態強大的凈化作用，有「地球之腎」的美稱。
白樺映日
走到白樺映日讓我想起一段古老的滿族神話傳說了。北方人家都喜愛白樺樹，讚美白樺樹，而且白樺樹也是北方特有的寒帶植物，白樺映日是一片天然的白樺樹林，隨著四季更替，樹林呈現出不同美景。春季綠葉萌發，芬芳遍野；盛夏樹木茂密，綠葉成蔭；秋日樺葉染黃泛紅，金色滿坡;隆冬瑞雪覆蓋，銀裝素裹，宛若仙境。這麼美麗的傳說、這麼多彩的景色，都是白樺樹呈現給我們的。
靜靜的白樺林，接納著多少尋夢的人，畫家在這裡尋找色彩，詩人在這裡尋找靈感，攝影愛好者在這裡尋找光和影。此生我在這裡走一遭足矣。
篝火晚會
草原傳統的晚上節目就是篝火晚會，點煙花，一起嗨舞，好不快樂！
帶上三腳架，玩一下長時間曝光，用煙花做筆，可以寫出心中所想。
城裡已經不能放煙花了，草原禮花齊鳴，照亮了夜空！
美食
五彩森林國際度假酒店有一個五彩食坊，我們幾天吃飯都在這裡，草原特色，大口吃肉，大口喝酒，特別過癮，吃的最多的是羊肉和土豆，都特別好吃。
水果看著其貌不揚，水分足，甜綿軟。
手信
草原的奶製品一定是優選，喝了好喝的奶茶，我找了一下，還真有方便攜帶的奶製品。吃奶製品補鈣，適合時時吃。
鍋茶是酒店免費送的，用水沖開可以可以放炒米和牛肉進去，還有奶條、奶片，我回去買了一大袋送給朋友。
十一長假不想跑太遠，不想人擠人，不妨到壩上七彩森林，感受這個五彩斑斕的童話世界吧！
鑫雨霏霏，健康管理師，美食作家，北京美食代言人，美食名博，多家平台簽約作者，每天分享健康、簡單的美食美景，關注我，第一時間掌握美食資訊！如果你喜歡，歡迎轉發，點贊，收藏，讓更多愛美食的人一起分享。