所謂積極的態度是一種思考的模式，它指導我們在面臨壓力的時候，仍能尋求最好、最有利的結果。換言之，在追求某種目標時，即使身處最困厄的情況中，我們仍可能取得最佳的結果。而事實也證明，當你積極思維時，你便更容易達到你的目的。
積極思考其實是一種深思熟慮的過程，也是一種主觀的選擇。我們還可以舉幾個生活中常見的例子。
第一個例子是一個被解僱的職員的故事。
有一個朋友在一個公司工作了很久，一天另外一家公司想以非常高的待遇來聘請他。當時，他和老闆講起這件事，老闆這樣說：「你不要走，相信我，你留在這裡，對你的發展絕對有好處。」可是沒有想到，半年之後，他就接到了公司的辭退令。這件事發生以後，他就徘徊在不被需要、被戲弄的心理狀態中，憤世嫉俗，產生了很多消極的情緒。
非常幸運的是，有一天無意中他正好翻看了我關於「選擇的自由」的講稿，他開始思考，像他這種情況，積極思考會有用嗎？雖然他懷疑，卻發現，正是那些消極的情緒使他一蹶不振。於是他開始改變思維的方式，並嘗試著想：這次解僱對我究竟有什麼意義？
在開始積極思考之後不久，他就遇到了另一位朋友，這位朋友問他：「最近你怎麼樣啊，工作情況如何？」他非常坦率地回答說：「哎，我剛被解僱。」
他的朋友非常驚訝他的坦率，問他到底是怎麼回事。他就把這個事情的原委告訴了朋友，並且最後還說了一句話：「我相信只要有信心，即使一扇門關上了，也將有另一扇門為我打開。」
結果不久，他接到了這位朋友打來的電話，告訴他說，他們公司正好有一個很適合併懸缺良久的職位，工資雖然不如他以前的公司給得多，但是卻很有發展潛力。他滿懷信心地投入了新的工作。而在這份工作中他發現，這就是他夢寐以求的那種工作。在新的工作中他越干越起勁，也就忘記了失掉前一份工作所帶來的不快。
所以，當我們能夠不把眼光局限於眼前的失利，而以一種發展的眼光看待生命中的挫折的時候，就會找到一條更好的出路。
還有一個例子講的是一個快樂的計程車司機的故事。
有一次我打車，一上車就能感受到這個計程車司機是一個非常快樂的人，因為他在吹口哨。於是我就問他，我說：「看來你心情不錯呀！」他說：「沒錯，因為最近我得到了一個結論，就是不要輕易地使自己陷入消極的情緒中，因為事情隨時都有轉機。」接著他就告訴我他最近所碰到的一件事。
那是在一個寒冷的冬季，他想趁著上下班高峰的時候多賺一些錢，所以他就很早出門。可是那一天天氣非常冷，他剛出門不久，汽車輪胎就爆了。遇到這樣不幸運的事，他的心情非常的沮喪。他一邊嘟囔著，一邊拿出工具來修車。這時有一輛大卡車，在他的身邊停了下來，讓他更加驚訝的是，卡車司機居然跳下了車，而且開始動手來幫他修車了。在卡車司機的幫助下，車很快修好了，他很感激.想要表示感謝，但是卡車司機卻不以為然地向他揮了揮手，跳上車就走了。這位計程車司機說：「因為這件事，我每天的心情都很好。看來事情總是有好有壞，人不會永遠倒霉的。」他說從那以後，他再也不會讓消極的情緒來困擾自己，他也相信這個積極思維的道理，認為遇到問題只要往好的方向去想，好事就會隨之而來。