曬下我老公的晚餐,1個人4道菜半鍋飯,這樣下去真的會胖成球

2019-12-03     雷小廚

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我老公一年365天,大約有360天是在家吃飯,其它5天,要麼是公司同事聚餐,或者加班回家晚,所以他身漲的每一兩肉都有我的功勞,工作日上班出門早,一日三餐只有晚餐在家裡吃,所以每餐我都會為老公準備三個菜,或者四個菜,晚下我老公今天的晚餐,1個人4道菜半鍋飯,我有點擔心這樣下去會胖成球。


【番茄土豆燉牛腩】

北方人到了冬天都比較愛吃燉菜,我老公尤其喜歡吃各種燉菜,什麼豬肉白菜燉粉菜,雪菜燉豆腐,土豆燉豆角,各種燉菜都喜歡吃,今天給他做個燉牛腩,用土鍋文火慢燉了一個半小時,牛肉特別軟爛,特別的入味,非常好吃,老公很喜歡。

【皮凍】

皮凍是冬天我們家經常吃的一道菜,用來下酒那味道絕了,老公每到冬天就特饞這皮凍,小廚自己也喜歡吃,每咬一口都是滿滿的膠原蛋白呀,經常吃點皮凍,皮膚白嫩又紅潤,特別的好。

皮凍想要做出來晶瑩剔透,有一關鍵點必撐握,在處理皮凍時,一定要把皮凍上的油反覆刮乾淨,這樣做出來才好看,冷藏成型之後,加一些調味汁蘸著吃,美味喲。

【洋蔥炒蛋】

冬天多吃洋蔥好處多多,洋蔥是我家的常備食材,一塊多錢一斤,簡單炒炒就是一個下飯菜,不僅好吃,還很營養美味。

【香菜】

把香菜洗凈切碎,加點黃豆醬拌一拌,就是一個下飯菜,這是北方的吃法,我老公經常喜歡這麼吃, 估計南方的朋友應該沒有嘗試過。

以上就是我給我老公做的晚餐,有葷有素,四個菜,就著這個菜,老公吃了半鍋米飯,曬到朋友圈,大夥都說這晚餐吃得太多了,你覺得怎麼樣呢? 一日三餐,老公上班出門早,只有晚餐在家吃,雖說晚餐要少吃,可是一天下來工作那麼辛苦,晚上再不吃好點,第二天哪來的精力工作呢。

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雷小廚:多平台原創優質美食自媒體,全網累計閱讀超7個億,擅長家常菜,用心為家人下廚,分享健康美食!今天吃啥?找雷小廚,總有驚喜!

文章來源: https://twgreatdaily.com/T0cl024BMH2_cNUgNhLE.html