養生先養心!中醫養心有三寶,每天堅持做,護心益氣又安神

2020-01-13     BTV養生堂

養心

今天做客《養生堂》的專家,屢次闖入「生命禁區」,將陷入心臟危機的人搶救回來,他究竟是如何做到的?中醫養心又有哪些好方法呢?


名醫絕招一:

救心

104歲高齡的老人突發劇烈胸痛,大汗淋漓,確診為心肌梗死,血管堵塞90%。該保守治療,還是嘗試支架手術?

97歲老人,心臟每分鐘心率只有40次,如果不植入起搏器就將面臨全身臟器衰竭,此時該不該冒險進行手術

在萬米高空的飛機,一位中年男子頭暈、手腳冰涼,突發休克。但在飛機上缺醫少藥,救治非常困難。他能否被救治成功?

聽上去,這三個病例都處在危急之中,但救治難度和救治風險之大,又讓家屬和醫生進退兩難,可以說這三個患者的心臟都處在「生命禁區」里!

最後結果到底如何?

第一、第二位老人,在張敏州主任和團隊的認真思考下,進行了手術。幸而手術都很成功,創造了高齡老人救治的奇蹟。

而第三位患者是靠張主任隨身攜帶的一個「救命武器」,它由幾味中藥組成,用在舌下,患者就漸漸地清醒過來了。

張主任用來在萬米高空施救患者的「神秘武器」,原來是陳可冀院士和郭士魁教授共同根據古方「哭來笑去散」加減化裁成的寬胸氣霧劑。

寬胸氣霧劑

它由五種揮發性強的中藥提煉成的精油組成,具有芳香通竅、活血醒腦的作用,對心腦供血不足、頭痛的患者能起到一定的舒緩症狀作用。

【藥材】細辛油、檀香油、高良姜油、蓽茇油、冰片

檀香和蓽茇芳香開竅,細辛和高良姜運氣血,冰片通竅。

但是這種急救藥不能代替硝酸甘油或其他心絞痛專用急救藥,如果您或家人有冠心病的問題,還是應該常備專用藥物,必要時及時就醫

名醫絕招二:

治心

張主任告訴我們,他最早學習和臨床都是西醫,但後來跟隨兩位國醫大師進入中醫心臟領域,二十餘年來慢慢摸索,才形成了現在中西醫都非常豐富的臨床經驗和知識背景。

張主任的兩位老師分別是國醫大師鄧鐵濤和陳可冀院士,在20年的臨床工作中,張主任融合鄧老健脾益氣思路和陳老活血化瘀思路來治療冠心病。


張主任把冠心病分為兩種常見的證型:氣虛血瘀證和痰瘀互結證

氣虛血瘀證:

胸痛活動後加重、身體乏力、短氣、汗出、舌質黯淡或有瘀點瘀斑、四肢肌膚有瘀斑或甲錯、胸部刺痛悶滯。

對於氣滯血瘀型冠心病,張主任臨床上常用一號方治療。


一號方

益氣補氣:黃芪、黨參、白朮

活血:丹參、水蛭、當歸、川芎

健脾:赤芍、枳殼、炙甘草、木香、茯苓


專家提醒:藥方使用,謹遵醫囑。

痰瘀互結證:

劇烈胸痛、胸悶如窒、頭暈目眩、腦脹、身體墜脹、氣短、咳嗽痰多、食慾下降、噁心嘔吐、腹脹、面色晦暗、唇舌發紺、四肢浮腫、舌苔厚膩、脈滑或澀。

對於痰瘀互結型冠心病,張主任常用二號方治療。


二號方

黃芪、黨參、五指毛桃、白朮、茯苓、陳皮、枳實、竹茹、藿香、丹參、炙甘草、法半夏、麥冬

專家提醒:藥方使用,謹遵醫囑。

名醫絕招三:

養心三寶

張主任和他的學生曾銳祥醫生,遠道從廣州來到北京,給我們帶來了養心之藥、養心之食以及養心手部操。


1,養心之藥

  • 【活血藥】三七、西紅花、丹參
  • 【補氣藥】冬蟲夏草、西洋參、靈芝
  • 【益肝腎】鹿茸、海馬、石斛、蛇膽、龜板、鱉甲、五味子、雞內金



2,養心之食

【藥材】西洋參5-10克、丹參10-20克、三七10-20克、石斛5-10克

這道養心之食,是張主任自己臨床上常推薦給患者的代茶飲方,也可以加瘦肉煲湯,有活血通絡、益氣補心的效果。適合體質偏虛,有熱氣的人使用。

另外,張主任還推薦了我們在家裡簡便易學的手部養心操

3,養心手部操

動作一:搓手

搓熱手掌,相當於按摩勞宮穴,一天做三到五次。

動作二:扣手

扣手時,按摩合谷穴,一天做三到五次。



文章來源: https://twgreatdaily.com/QRiOnG8B8wMrh2LiT7qo.html