草草啖鹽說蜜
——吃鹹的說甜的胡謅亂侃
「闖氣」這個詞估計只有泉州人才聽得懂,應該是在「固氣」的基礎上,將一股「氣」給打通的意思。
泉州人說吃東西「很闖」,那這東西就是很猛的補料。比如以前的人說吃野生的黑鰻「很闖」,吃完會暈乎乎地睡上一大覺,那便是野生黑鰻給人帶來一股神奇的「氣」,打通人體所有經脈,讓人的身體得到滋養。
我的文章《極簡做法的豆豉黑鰻,極不尋常的泉州味道》
但「很闖」的食物不是什麼人都能吃的,體虛者、幼小者、老弱者都得注意,我家阿嫲就不吃「很闖」的食物,她經常說的一句話就是:虛不能受補。阿嫲活了86歲,人生的最後半個月才躺在床上,壽終正寢,乾乾淨淨地去往西方極樂世界,這大抵也是和她注意飲食習慣有關。
我今天要做「青山龍豬腳煲」,這是一味老泉州人的藥膳偏方,前兩天介紹了《青山龍燉牛尾,喝湯吃肉,泉州阿嫲的藥膳,強筋健骨很不錯》,就有一些泉州老人說,青山龍之所以可以強筋健骨,對腰膝酸軟、關節痛等有輔助作用,是因為「闖氣」,這裡的「闖氣」不是黑鰻的「很闖」,它比較溫和,但在溫和中依然有一股「氣」,將腰膝關節的痛給「闖」掉。
有些人是不吃牛肉的,那麼今天我就為大夥呈現一道以豬腳來烹飪的青山龍藥膳。
【青山龍豬腳煲】
一、準備食材:
豬腳1500g、青山龍150g、生薑5片、料酒100ml、鹽5g。
建議用後豬腳,肉雖然少,但有勁,配上青山龍,更「闖氣」。但喜歡吃肉肉的,那麼就用前豬腳吧,我今天用的就是前豬腳。
青山龍不用加太多,150g的用量是作為藥膳,而不是藥,這樣更適合一家大小通吃。
而既然是藥膳,那麼所配的酒就應該多一點,100ml也是適合一家大小通吃的比例,多了有人吃不慣,而少了藥效就減少了。
這邊聲明一下,酒最好用農家自釀的米酒,我今兒沒有,就用料酒咯。
這道菜,能改善中年人腰疼、關節疼等症狀,據說月子裡關節痛也可以吃,試試無妨。
二、操作過程:
1、豬腳洗凈,冷水下鍋,加入少許料酒焯水,這裡的料酒不在那100ml之列;
焯水後,撇去浮沫,放自來水下面沖洗乾淨,撈出瀝干水分待用。
2、買回來的青山龍是一長條的草根,剁成塊,然後再削成小片狀,你可以讓攤販給你處理清楚。
3、將豬腳、青山龍、薑片一起放燉鍋中;
水沒過食材3指高,倒入100ml的料酒;
蓋上鍋蓋,大火燒開,轉小火,慢燉1.5小時;
起鍋前,加入鹽等調料,我是不喜歡味素的,如果喜歡也可以少許增加滋味。
一鍋漂亮的青山龍豬腳煲,讓人到中年的你我,吃得暢快。
「草草啖鹽說蜜」,談三餐美食,講四方風情,看似草草,卻是人間百味。
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