試用人群：11個月+歲寶寶
單一的主食營養不夠，單一的菜寶寶可能不愛吃，而這道輔食能夠把兩者完美的結合起來。米飯加上補鈣鮮蝦，寶寶的營養快手輔食餐當之無愧！
用料：
米飯40克，白蘿蔔30克，
雞蛋1個（約50克），
鮮蝦10隻（凈蝦仁80克）
步驟1：準備食材。
步驟2：將白蘿蔔切絲。
»媽媽們可以根據自家寶寶的咀嚼能力來確定蘿蔔絲的粗細。
步驟3：起鍋燒水，水開後，倒入白蘿蔔絲，大火焯水2分鐘。
»建議媽媽們將白蘿蔔焯水兩次，這樣可以去除白蘿蔔的辛辣味。
»焯水後，將白蘿蔔瀝干水分，放一旁備用。
步驟4：鮮蝦去頭尾、去殼、去蝦線。
»蝦的腹部和背部都有蝦線，給寶寶吃的話，一定要去掉哦~
步驟5：輔食機內依次倒入蝦仁、米飯、雞蛋、檸檬汁。
»檸檬汁可以去除蝦和雞蛋的腥味哦~
步驟6：攪打細膩。
步驟7：另起一鍋，水開後，倒入白蘿蔔絲，大火煮5分鐘。
步驟8：輔食勺沾水。
步驟9：用勺子舀入蝦滑。
»建議媽媽們用小一點的勺子，舀小一些，蝦滑放水裡煮會變大哦~
步驟10：再煮5分鐘。
步驟11：軟軟嫩嫩的蝦滑就做好啦~~吃起來毫不費力，就算沒出牙的寶寶也能輕輕抿碎呢~還能鍛鍊寶寶的咀嚼能力哦~