舊衣物竟是肺炎「元兇」!老年人預防肺炎,這招最有效

2019-11-11     BTV養生堂

老年肺炎

僅僅是著涼引起的流涕、發燒,為什麼會在短短几天內進展為呼吸衰竭,同時並發消化道出血、心肌梗死、腎功能不全等併發症,幾乎命懸一線?以為是很正常的老年人嗜睡、反應淡漠,甚至是拉肚子、消化不良這些「八竿子打不著」的表現,為什麼最終發現都是一類致命感染?

靜悄悄的致命感染

在北大醫院的重症監護病房裡,一位70多歲的老人,正在飽受一種致命感染的折磨。醫生告訴我們,這位老人僅僅是著涼後出現流涕發熱,卻在短短几天突然進展為呼吸衰竭。現在經過搶救雖然保住了生命,但發生了腎功能不全、消化道出血等多種併發症。此時氣管切開,無法脫離呼吸機,每兩小時就要吸痰,十分痛苦。

這是一類呼吸道感染性疾病,特別容易發生在中老年人群中。它在全因死亡中位居第三,臨床上50%以上的老人因它而去,發病率和死亡率與年齡成正比。

原來,這種致命感染就是老年肺炎!老年肺炎症狀不典型、發展快、病程長、併發症多,而且十分難治

劉院長告訴我們,同樣是肺炎,發生在年輕人身上和老年人身上,症狀到後果都有很大差別,老年人因為抵抗力差、基礎疾病多、耐藥的存在,給治療帶來了很大難度,更容易進展為危重肺炎的狀態!

下圖四種細菌分別是流感病毒、肺炎球菌、口腔里的厭氧菌和廢舊衣物中的真菌,它們都是生活中容易接觸又容易被忽視的肺炎「元兇」

它們到底容易藏在生活中的哪些地方呢?

生活中的肺炎元兇

1,嗆入氣管的食物

老年人吞咽功能不好,吃東西時特別容易把食物嗆入肺中,食物一旦進入氣管,就會造成吸入性肺炎。所以老年人儘量不要在吃飯時交談,同時咀嚼要充分

2,口腔中厭氧菌

我們的牙縫和假牙中,都會藏匿著很多厭氧菌,一旦出現感染,會引起牙周的膿腫。這些膿性的分泌物再不小心嗆到了氣道,就會出現一種特殊的肺炎——肺膿腫,病人會反覆地咳大量的膿痰、臭痰,甚至可能出現咳血,非常難治。

所以老年人一定要注意口腔衛生,勤刷牙,假牙也要用專門的清潔液浸泡。

3,廢舊衣物

家裡的廢舊衣物,上面堆積著很多的灰塵、粉末,裡面漂浮著我們看不見的真菌。對於免疫力低下的老年人來說,吸入大量的真菌孢子,容易引起真菌性肺炎

很多老年人因為搬家換季大掃除,被灰塵、粉塵嗆到,結果突然開始憋喘發燒,到醫院一檢查,發現就是真菌誘發的氣道過敏反應以及繼發了感染。


所以尤其提醒老年人和容易過敏的朋友,在掃除的時候,戴上一層薄薄的口罩,隔離掉這些病原菌。

除了在生活細節上多加註意外,劉院長和張曉琳醫生也為我們帶來了一種無形的「健康盾」——疫苗!

無形的「健康盾」——疫苗

老年人肺炎防重於治,最有效的防治途徑就是打疫苗。老年人常用的疫苗分為兩種:

一種是流感疫苗:三價疫苗可預防甲型H1N1、甲型H3N2和一種乙型流感;四價疫苗可預防三到四種型別的流感

需要接種流感疫苗和肺炎疫苗的人群:老年人和慢性基礎疾病(慢阻肺、慢性肝病、糖尿病、心衰或者免疫功能受損)患者

流感疫苗幾乎是每年接種一次,對於60歲以上的老年人和中小學生,這個疫苗的接種是免費的

另一種是肺炎球菌疫苗:13價疫苗適用於2歲以下的兒童,23價疫苗適用於成人。

01,疫苗也有「保護期」

接種流感疫苗2周之後就可以產生保護作用,保護力可以持續一年

肺炎球菌疫苗注射一次,5年內都有保護作用,並且保護力能達到80%左右。

另外,接種疫苗還有一些詳細事項需要我們注意

02,接種疫苗的詳細事項

為了更好預防肺炎,建議高危人群同時接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗。

接種疫苗沒有年齡限制,3歲以下兒童流感疫苗需接種兩針,3歲以上的人只需接種一針,流感疫苗每年需要接種;肺炎球菌疫苗每五年接種一次即可

如果您處在感冒發燒的發作期或者慢病的活動期不建議馬上接種,可在病情穩定兩周後接種。

全國各省市觀眾如有接種疫苗方面更多的問題,可以登陸當地疾控中心網站獲取具體信息。

專家介紹,疫苗其實非常安全,也是目前最可靠的預防疾病的措施。因此,大家可以安安全全的用好疫苗,給我們的肺加上一個保護盾,健康的呼吸。

文章來源: https://twgreatdaily.com/B4dPWW4BMH2_cNUg-l9O.html