#長文創作激勵計劃#
在非洲森林裡，有一種白樺樹的汁液，美味又營養。
靠著這些汁液的喂養，當地也出現了一種特殊的鳥類：吸汁啄木鳥。
和別的啄木鳥不同，這種鳥靠白樺樹的汁液為生，卻從不給樹捉蟲治病。
還不停地掀開樹皮，啄食更裡層的汁液。
結果白樺樹的所有汁液都喂養給了啄木鳥，自己反倒枯死了。
反觀我們現實中，又有多少人活成了白樺樹呢？
你花費了大量的時間和精力拯救別人，結果對方非但不領情，還吸食你的能量，辜負你的善意。
最終，你陷入了疲倦和內耗的怪圈，人家還要反過來指責你多管閒事。
人這輩子最聰明的活法，就是不要去喂養任何人。
1
不損耗自己的能量去滋養別人
法蘭克福大學有項研究表明：
每個人都是帶著一定能量儲備來到這個世界的。
人與人交往，本質上就是能量的流轉、互換。
如果在一段關係中，一直是你在損耗自身的能量去滋養別人。
那這樣的關係，我勸你儘早斷開。
作家李剛說過一個自己的故事。
他老家有個親戚，被查出疑似癌症。
為了做進一步檢查，這個親戚去了北京。
當時李剛也住北京，出於同情，他便讓親戚住在自己家，想著幫對方省點花銷。
沒想到，在等待檢查結果的短短几天裡，李剛卻感覺自己的精神受盡了煎熬。
因為這個親戚的嘴裡，永遠只有抱怨和訴苦。
她頻繁地向李剛訴說自己生活的不如意，比如工作不順心、丈夫太無能、家裡又窮自己還得了這個病……
一開始，李剛還會耐心開導她，可時間長了，李剛也變得負能量爆棚，對身邊的一切都充滿了惡意。
甚至在工作中他也會變得煩躁，把好好的事情做得一塌糊塗。
李剛意識到，這一切的改變都發生在這位親戚來之後。
於是在檢查結果出來，顯示沒有大礙後，他就立馬將親戚送回了老家，他的狀態才逐漸調整過來。
社會學中提過一個「泡菜效應」。
指的是不同種類蔬菜，泡在同一個缸里腌制，時間久了就都會浸染同樣的味道。
人和人交往，也是一樣的道理。
向負能量的人伸以援手，便是在給自己招惹災禍；
用自己的能量去喂養他人，無異於自討苦吃。
他們會像水蛭一樣附在你身上，慢慢吸走你的能量，讓你變得跟他們一樣頹廢墮落。
及時將自己抽離出來，你才能保護好自己的能量，不被他人所左右。
2
不浪費自己的時間去改變別人
榮格曾說：「你連想改變別人的念頭都不要有。」
貓有貓道，鼠有鼠道。
活在這世上，每個人都有自己的處世方式，和行事標準。
一味灌輸你認為正確的觀點，他人不一定能接受；毫無邊界地去指點別人的人生，還可能會引起他人的反感厭惡。
每個人都有自己的命運軌跡，妄圖改變別人，痛苦的只會是你自己。
主持人李靜有位好友，辭職大半年了還一直宅在家裡。
李靜看在眼裡，急在心裡。
她隔三差五就跑過去，跟人分析就業形勢，催促她要早點找工作，不能整天像條鹹魚一樣。
好友聽得不勝其煩，直截了當對她說：
「你可以去奮鬥創業，那是你要的人生，而我要的人生，就是自在地躺著，混混日子。」
李靜聽後，瞬間寒了心，她怎麼也沒想到，自己費心費力地出謀劃策，竟然被好友說得一無是處。
很多時候，你改變別人的初衷，或許是好的。
但這種苦口婆心似的勸誡，對別人來說，其實更像是一種打擾。
最後，結果就會如貝克特爾所說：
「當我們試著去改變別人或者要求別人怎樣做的時候，我們八成是在自討苦吃。」
英國作家卡蜜拉成名之前曾和閨蜜在紐約一家報社任職。
一次偶然的機會，她發現閨蜜竟抄襲別人的文章，用來應付報社的工作。
卡蜜拉預感到不妙，為了改變閨蜜的行為，她特意找出之前因為抄襲而身敗名裂的作家事例，來規勸她。
沒想到，閨蜜卻覺得卡蜜拉是在威脅她，兩人為此大吵一架，多年的感情也分崩離析。
卡蜜拉經此一事才意識到，改變他人永遠吃力不討好，自己又何必自討沒趣。
有句話說得很對：「世上最難的，就是把自己的思想裝進別人的腦袋。」
我們都應該學會克制自己改造他人的慾望，別把自己的手，在別人的世界裡伸得太長。
切記，不要犧牲自己的時間，去改變別人的觀念；
不要浪費自己的精力，去更改別人的劇本。
成年人世界，只篩選，不教育；只選擇，不改變。
一旦曾經與你同路的人，選擇了與你相反的道路，你就要學會轉身離開。
否則，你會在追逐別人的步伐中，失去自己的方向，並把自己累得筋疲力盡。
3
不濫用自己的善意去拯救別人
你有沒有過這樣的經歷：
看到別人活得辛苦，便毫無保留地去幫襯別人；
明明自己也過得一般，卻還是不忍對別人的苦難視而不見；
永遠不忍心拒絕別人，總是將別人的事放在第一位……
看到別人活得辛苦，便毫無保留地去幫襯別人；
明明自己也過得一般，卻還是不忍對別人的苦難視而不見；
永遠不忍心拒絕別人，總是將別人的事放在第一位……
如果你也是這樣的人，那說明你已經陷入了「拯救者思維」。
你把自己設想成了一個救世主，以為自己多給予，多付出，就可以救他人於水火。
殊不知，執著於拯救他人就是一個錯誤，因為你最後不僅拯救不了他人，還可能犧牲自己。
作家馬克·吐溫曾救助過一個人，叫哈特。
哈特沒錢時，馬克·吐溫自掏腰包接濟他；
他沒地方去時，馬克·吐溫又讓他搬到自己家；
後來，他又說自己沒地方寫作，馬克·吐溫就讓他與自己共用一間書房。
即使一些要求有些過分，馬克·吐溫還是儘可能地滿足。
馬克·吐溫自以為能改寫哈特的人生，沒想到，對方卻得寸進尺，絲毫不知感恩。
不僅什麼都要馬克·吐溫為他提供，還經常在背後說他摳門。
最後馬克·吐溫實在無法忍受，直接斷絕了與哈特的往來。
有人曾說過這麼一番感慨：當你選擇幫助一個處處不如你的人，你最後得到的，一定是別人的攻擊和惡意。
因為蛇暖不熱，狼喂不熟。
你慣著那些不領情的人，只會讓自己腹背受敵。
更何況，個人有個人的因果，他人有他人的命運。
放下助人情結，是對他人的救贖，也是對自己的一種保護。
阿德勒曾說：「你可以把馬帶到水邊，但是不能強迫馬喝水。」
馬渴了，會自己低下頭，張開嘴喝水；人若想成長，也會自己覺醒，尋求改變。
所以，別再消耗自己的精力和資源，去喂養別人。
你要做的是，把目光從別人身上收回來，專注於自己的成長。
當你把有限的能量全部用來滋養自己，你才能向上生長，活成自己想要的模樣。
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