說起挖鼻子這件事，很多人都有話說。幾乎每個人都做過，用手遮擋著挖、躲進廁所挖，因為挖的動作不太雅，所以大家都儘可能避開周邊人的注意去挖鼻子。
比起大人的避諱，小孩子天性使然就沒那麼多講究，只要想挖，哪怕當著眾人也「勇敢地」挖起鼻子來。
如果小孩子偶爾挖挖鼻子，可能是因為鼻子癢或者鼻腔里有鼻屎，需要清潔一下。這種情況父母並不需要去制止。但是，如果孩子是習慣性地挖鼻子，每天挖鼻子的頻率高，那就要引起注意了：孩子的鼻子是不是出問題了？
（圖源：全景網）
經常用手挖鼻子後果很嚴重
用手挖鼻子，不僅不雅觀，而且隱藏著很多健康問題。
鼻出血
由於鼻中隔有著豐富的血管，這是一種潛在的出血部位，孩子不好控制力度，用手挖鼻子的時候很容易造成輕微創傷，導致鼻子出血。
過敏性鼻炎
經常用手挖鼻子，會導致鼻毛脫落。一旦外界的刺激性氣體接觸到鼻粘膜時，就更容易出現瘙癢症狀，尤其是有過敏體質的人，會加重過敏性鼻炎。
如果挖鼻子是習慣問題，還是比較容易糾正的。但是倘若挖鼻子的根本原因是鼻子「生病」了，那麼要挖鼻子的行為就很難控制了，因為，真的很忍！
當孩子患上過敏性鼻炎，會出現鼻塞、鼻癢、鼻腔分泌物過多等症狀，不適感出現時，基本很難控制不去挖鼻子。
根據兒童哮喘與變態反應國際研究小組的第三期數據顯示，6~7歲兒童的鼻炎平均患病率為8.5%（1.8%~20.4%），13~14歲兒童平均患病率為14.6%（1.4%~33.3%），而過敏性鼻炎是兒童鼻炎疾病中最高發的一種鼻炎疾病。
所以當發現孩子頻繁挖鼻子的時候，父母要考慮帶孩子去看醫生，檢查一下鼻腔器官，排查是否有病變的可能。
日常護理對抗鼻炎
哪怕是患上過敏性鼻炎，也不需要過分擔心。雖然過敏性鼻炎是無法根治的疾病之一，但通過日常的護理，是可以有效減輕症狀，降低誘發其他疾病的機率。家長可以從以下4點著手。
1.遠離過敏源
減輕過敏性鼻炎的症狀首要的任務便是查找過敏源，從而儘量避開過敏源。
2.清洗鼻腔
定期清洗鼻腔有助於將鼻腔中殘存的過敏源清除，也能改善孩子鼻腔粘膜的通透性，從而達到舒緩鼻腔的效果。建議在醫生的指導下清洗鼻腔，以免因操作不當損傷鼻黏膜。
3.運動飲食相結合
有規律的運動可以促使鼻黏膜血管的收縮，使鼻黏膜的腫脹消失進而得到鼻腔的通暢改善過敏的情況。
飲食均衡，減少攝入辛辣刺激性的食物，有助於提升孩子自我的免疫能力，從而可以降低孩子過敏的發生率。
4.保持平常心
保持一顆平常心看待孩子的過敏性鼻炎，不過於焦慮的看待過敏性鼻炎，但也不輕視，做好日常護理即可。
一次次細小的行為，會形成一種習慣，而壞習慣的形成將對孩子的成長影響很大，所以父母要慢慢地糾正孩子的錯誤行為。若壞習慣的背後是潛伏著的是健康隱患，那麼父母就必須速度行動，看病治療，降低誘發疾病的機率。