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出品 | 搜狐健康
作者 | 順義婦兒醫院產房 鄧禕
編輯 | 劉家碧
孕育新生命是一段既充滿期待又充滿挑戰的旅程。先兆流產就是准媽媽們可能面臨的挑戰之一。順義婦兒醫院產房醫生鄧禕介紹，先兆流產之前常有見紅、不規律宮縮、腹部下降和輕鬆感。孕婦們了解先兆流產的徵兆與應急處理後就可以做到心中有數，掌握恰當時機從容入院。
臨產先兆之一：見紅
見紅一般發生在分娩前24—28小時內，毛細血管破裂導致少量出血，與黏液相混合呈淡血性黏液排出，稱見紅，是分娩即將開始的比較可靠的徵象。
如何區分正常見紅與陰道出血？
見紅時一般無明顯規律腹痛，或只有輕微但不規則下腹墜脹感。
見紅時分泌物往往為暗紅色或咖啡色果凍狀，量較少，一般不會濕透內褲。
前置胎盤出血時常無明顯痛感，且多次出血。孕婦若規律產檢，應了解自己是否前置胎盤。
胎盤早剝為胎盤在胎兒娩出前與子宮壁剝離，危機母嬰安全；發生時往往有明顯的陣痛或子宮持續收縮，腹部沒有以往的柔軟感。
前置胎盤、胎盤早剝或前置血管出血，量一般較多，需要更換內褲或衛生巾，顏色鮮紅，可伴有血塊而不是果凍狀分泌物。
見紅了怎麼辦？
如果出現少量淡淡血絲，孕婦可留家觀察，不要過度操勞，避免劇烈運動。如流出鮮血，超過月經量或伴有腹痛，或已知自己前置胎盤或前置血管，出血量無論多少，都要及時就診。
臨產先兆之二：不規律宮縮
宮縮一般發生在臨產前2周左右，產婦會不規則地感受到肚子發緊和疼痛，此為子宮收縮。
很多孕婦都憂心忡忡，有小小動靜就以為規律宮縮已經開始，馬上就要分娩。此時，孕婦需要放鬆，宮縮並不可怕。宮縮的最直觀的感覺是肚子間歇性地發緊、發硬。不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。當宮縮的感覺像浪潮一樣湧來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸下腹排便感，並規律，即為真性宮縮，是在為胎兒出生做準備。
假性宮縮有什麼特點？
宮縮頻率不一致，持續時間短、間歇時間長且無規律。
宮縮強度未逐漸增強，可能休息片刻或改變體位後就感覺不到宮縮了。
常在夜間出現，於清晨消失。
出現宮縮應該怎麼辦？
宮縮出現後應注意休息，休息過程中，觀察宮縮強度是否加強、宮縮是否逐漸有規律、宮縮間隔時間是否短。如果宮縮逐漸規律，請及時就醫。
宮縮時如何緩解緊張及疼痛？
閉上眼睛鼻吸氣，深吸，像聞花香；嘴呼氣，像吹蠟燭緩慢呼出。這個過程能幫助產婦緩解不適感。
臨產先兆之三：腹部下降和輕鬆感
有的孕婦會有胎兒下降感。懷孕期間，由於胎兒壓迫，孕婦一般會感覺上腹部不舒服，尤其是胃部受擠壓，吃不下太多東西。如果孕婦突然感到上腹部比以往舒適了，受壓感消失，進食量增多，呼吸輕鬆了，甚至會出現尿頻，可能是由於胎兒先露部進入骨盆入口，使子宮底下降的緣故。
每個人個體差異不同，胎盤位置不同，孕婦需結合自己的感覺和胎動情況判斷是否需要就醫。但如果是孕周不滿37周的孕婦，出現見紅、不規律宮縮等先兆早產現象，需及時就醫。