前一陣和朋友聊天，聊到工作時，他滿口抱怨說工作快要把他給撕碎了！

現在他的頂頭上司，是剛入職還沒過2年的同事，不僅工作能力比他強很多，各方面都好像比他要強，他感覺自己白白工作了5年，不僅沒有收穫成長，還感覺自己各方面能力沒有提升，關鍵是，自己每天還在熬夜加班，付出辛苦也一無所獲，感覺很迷茫。

聽到他聲情並茂講述自己多麼不容易，心中難免產生一絲憐憫，但讓我覺得可悲的是，他在那家公司工作5年之久，居然還在原地踏步，比他晚上3年班，只有兩年工作經驗的同事，現在是他的頂頭上司，每天對他呼來喝去，指揮他工作。

當然，這並非只是他公司出現的問題，更多原因還是出自於他，平時他就有一個壞習慣，遇到事情從來不主動思考原因和解決方法，反而是滿嘴牢騷和抱怨，結果導致了他越來越沒有自信，也越來越無法取得進步。

那他的問題到底出現在哪裡呢？用現在很流行的一個詞語解釋，問題就出現在了思維模型上，而思維模型直接決定一個人的成功與否，思維模式強的人，往往能夠能加透徹地看清事情的本質，而思維能力弱的人，維模板單一，陳舊固化，而是只看到表面一層，無法深入了解事情的本質。

一、什麼是一個人的思維模型？

思維模型，簡而言之，就是一個人分析問題，解決問題的方法模式，它能夠解釋很多領域的很多現象，並且解釋力很強，能夠揭示事物背後的本質規律。

查理·芒格說：「思維模型是你大腦中做決策的工具箱。你的工具箱越多，你就越能做出最正確的決策。」

舉一個簡單的例子，查理芒格的思維模型中有一個「3」 的法則，說的是數字3是個神奇的數字，當你打算說服一個比較資深的人去做某件事時，一定要給出3個原因，不是兩個，也不是四個，而是正正好好的3個原因。

做年度目標規劃時，可以使用 333 法則，確定3個年度核心目標，每周做三件與核心目標有關的事情，每次至少堅持30分鐘，日積月累，你的目標必然會完成。

這就是"「3」 的法則"的思維模型，帶給一個人解決說服問題以及完成年度目標規劃時的作用。

萬維鋼老師在《萬萬沒想到》中提到：

人所掌握的知識和技能絕非是零散的信息和隨意的動作，他們大多具有某種「結構」，這些結構就是模型。而厲害的人，或者精英就是善於掌握和利用這些模型解決問題的人。

越厲害的人，掌握的思維模型越豐富，因而也能比普通人看問題更加透徹，思考問題更加全面。解決問題更加到位，每個人的頭腦中，都應該「收藏」更多的思維模型，幫助自己更好的做決策和以系統化的方式解決問題。

數學家龐加萊說：懷疑一切及相信一切都是容易的解決方式，但兩者都撇除了必要的反思。

這也是我們為什麼要一定運用思維模式去解決問題，通常人們面對問題總是絕對懷疑或者相信，而沒有固定的思考模式，所以思考就容易出現偏差，導致決策失誤，最終出現嚴重的問題，而擁有越豐富的思維模型時，一個人就懂得了思考以及反思的意義，就能從各個角度分析某個問題，從而更加客觀的解決問題。

在手裡拿著鐵錘的人看來， 問題就像一顆釘子。我的那位朋友遇到問題愛抱怨，而不思考問題的根源以及解決的措施，並只是自己沒有主動思考的態度，而是因為頭腦中缺少解決相應問題的思考模型，所以遇到問題會慌張，不知所措，但凡他如果掌握更豐富的思維模型，相信他能夠更順暢的解決問題。

二、如何有效學習並應用思維模型

了解思維模型，能夠避免靜態思考，幫助你快速找到事物之間的規律，將散點的信息聯成線，再形成面，從多維的角度解決問題。

1、基於問題，尋找或者提煉模型

思維模型並非只是單純的思考模式，更是幫助我們快速解決問題的方式，所以我們要基於現實問題去尋找思維或提煉模型。

舉一個經典案例：豐田汽車公司前副社長大野耐一，曾經發現公司在製造汽車時，製造機器會突然停機，但是很多員工就因此會停下手頭的工作，不去思考其原因到底是什麼。然後他用5why分析法，去發現問題的根源。

問題一：為什麼機器停了？

答案一：因為機器超載，保險絲燒斷了。

問題二：為什麼機器會超載？

答案二：因為軸承的潤滑不足。

問題三：為什麼軸承會潤滑不足？

答案三：因為潤滑泵失靈了。

問題四：為什麼潤滑泵會失靈？

答案四：因為它的輪軸耗損了。

問題五：為什麼潤滑泵的輪軸會耗損？

答案五：因為雜質跑到裡面去了。

經過5次連續的提問為什麼，才找到真正的原因和解決方法，如果員工不用這種刨根問底式的精神來發掘問題，那麼很可能會在第一個問題時就匆忙解決，然後不停再犯錯，讓問題始終停留在表面。

而我們想要快速解決問題，就要根據現象去尋找或者總結一套思維模型，來幫助我們更快的解決問題。

那麼思維模型到底應該怎麼形成或者去哪裡尋找呢？其實有兩個途徑。

第一、通過總結實際工作流程，提煉思維模型

工作中，我們經常會按照一定的方式去解決問題，但是解決問題的方式是否高效、合理，卻很少有人去思考，如果我們能勤于思考，並且不斷提升工作流程，更高效的拿到結果，最後就可以通過總結實際工作流程，去提煉思維模型。

第二，通過讀書或者聽專家講課掌握思維模型

無論是作者撰寫書籍還是專家講課，其實都是將自己形成的一套經驗，將網狀的思維通過樹狀的模式，以點的方式表現出來，最終其實是一個面的思維模式。比如你要解決營銷的問題，你就可以去讀《定位》、《營銷管理》等經典著作，作者在書中將自己的思維模式固化凝結成冊，你就能夠以最省力的方式去獲取思維模型。

當我的朋友在工作中遇到問題時，首先應該基於問題，去尋找思維是否有思維模型，可以總結工作流程，看能夠解決，如果不能就去看書，找到解決問題的思維模型，這是第一步解決問題的關鍵。

2、不斷實踐，反覆驗證，形成方法論

當我們掌握了一套思維模型時，我們還需要根據思維模型，不斷調整自己的工作節奏，並且在工作中不斷實踐和應用形成一套固定的方法論。

也就是說，我們要將思維模型進行刻意練習，以幫助我們更深入的深入了解並且形成一套固定的行為方式。如何實踐，進行刻意練習，才能幫助我們深入了解思維模型呢？在這裡分享三個方法,分別是情境式學習、交替式學習和回顧檢測。

1、情境式學習

情景式學習，就是說，你未來怎麼用知識，現在就如何記住知識。比如這兩天正是考研的時期，很多學生都選擇在宿舍背書，其實不如在圖書館或者教室背書好，因為在考試的場景是教室，如果在教室背書，能夠快速使你想起當時記憶的場景，從而引發記憶某些知識點會更加牢固。

這也是我們某些時候，會發生一種現象，突然在某個場景，想到曾經做過某件事，而且讓你感覺突然自己是重逢了前幾天的自己，這就是情景式記憶在發生作用。

2、交替式學習

不知道你有沒有遇到過這樣的事情，當你完成一項工作時，有時候從家裡搬到咖啡館，你發現你的效率會突然提升，這就是因為交替式學習在起作用，有意識地把通過更換場景和改變策略解決問題，會大大提高一個人的做事效率。

在時間管理領域有一個番茄工作法， 就是要集中精力工作30分鐘後，休息5分鐘，然後再繼續工作，講的就是交替式學習，會幫助一個人更好地集中精力，如果一個人長期處於一種狀態，很難保持充足的精力完成一件事，而且效率會越來越低下，無法真正做好一件事。

3、回顧檢測

《認知天性》這本書裡面講了，你要把書關起來去回憶，能回憶多少算多少。這就是在幫助我們進行回顧檢測，為什麼在上學期間，我們要經常做期中測試，期末測試，其實就是考驗一個人對於知識的掌握程度。

回顧檢測時，不能直接看著書本知識學習，而是要停止用眼睛看書，通過記憶來不斷喚醒書本的知識，讓知識重複出現在大腦中，提高知識的掌握能力。

我的朋友就應該應用以上三種方式，去深化思維模型的學習，提升自己解決問題的能力，並且形成方法論，以便於下次遇到相同問題時，更加便捷的解決。

3、抽象成更加複雜，解決問題更加到位的思維模型

一個思維模型不是永遠確定的，而是能夠不斷深入和複雜化的，這就要求我們在實踐中不斷提煉出更加複雜，更符合實際情況的思維模型。

為什麼現實中的問題，永遠比思維中想到的更複雜，就是因為自己思維模型中有欠缺的地方，而在實踐和應用的階段，就是將原來的思維模型，不斷抽象成更加複雜，解決問題更加到位的思維模型。

你可以用費曼技巧來提煉，分成三個步驟：

第一步，選擇一個思維模型，寫在白紙上

第二步，假設你是教授這個思維模型的老師，正在試圖教一個只有7歲的小學生，你必須要給他講明白，無論你通過比喻的方法還是更加簡潔的話

第三步，不斷將你的話進行精簡，使其避免囉嗦，同時要反覆看思維模型的相關概念，直到你覺得不能再簡潔的講述。

寫在最後

掌握豐富的思維模型，能夠將我們的學習效能產生驚人的提高，這是很多成功者和實踐者共同的感受。如果你能夠按照以上的步驟執行並且不斷重複，那麼你也將會越來越厲害。

還回到我的朋友身上，如果他遇到問題不抱怨，而是先基於問題，去尋找成熟的思維模型，沒有的話去按照曾經的實踐去總結思維模型，問題就能夠很快的解決，並且如果他能夠在實踐中不斷應用，並且產生一套成熟的方法論，再用費曼技巧徹底掌握並且很好的教會別人，相信他就能夠比原來更加厲害，因為他解決問題，不是基於經驗的一種簡單判斷，而是站在巨人的肩膀上，以實際出發來解決問題，那麼問題當然能夠更加順暢的被解決。

所以，無論我們在職場中還是生活中遇到問題，最關鍵的不是抱怨，而是先去思考利弊，分析問題，找到思維模型，然後再通過情景式學習、交替式學習、回顧檢測的方法掌握思維模型，最後再通過費曼技巧徹底掌握和提煉更加複雜，符合實際的思維模型，那麼一個人解決問題就將更加順利。

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責任編輯|清風

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