你知道流產的機率有多大嗎？
A. 5%或更低
B. 5%-10%
C. 10-15%
D. 15-20%
如果你選 A，那麼恭喜你，你和這世界上超過 50% 的人一樣，都認為流產是非常小機率的事件。不過，你和這世界上絕大多數人都犯了一個同樣的錯誤，因為正確答案是 D。
在已知的懷孕中，大概有 15%~20% 的人會因為流產而終結孕期，而這只是懷孕未滿 20 周的時候。20 周之後到足月 (37周) 之間生下來的已死亡的胎兒，被稱為死胎。這 15%~20% 的流產，還是所謂的自然流產，也就是說沒有明顯人為原因 (如墮胎) 造成的流產。
可是，絕大多數的人，包括絕大多數的准爸爸准媽媽們，都覺得流產是低於 5% 的很小機率的事情，這就造成了一種觀念，這麼小機率的事情發生在我們身上，一定是我們做錯了什麼。既然胎兒是孕育在准媽媽肚子裡的，那麼自然是准媽媽做錯了什麼。很多人都這麼想，經歷了流產的准媽媽們，也會這麼想，這就導致許多准媽媽為此而痛苦自責。然而，這種想法也是錯的。
請問，以下幾種情況會造成流產嗎：穿高跟鞋，壓力大，夫妻吵架，喝酒，喝咖啡，抽煙，運動，彎腰，舉重物。
你可能會選這其中大多數選項，畢竟這些說法我們都聽說過，但是我要告訴你的是，這些坊間普遍流傳的說法也是錯的，不管是從西醫還是中醫的角度來看，自然流產的最普遍因素是染色體問題，也就是說受精卵的染色體配對有異，導致它無法持續分裂長大，你也可以通俗的把它理解為基因問題，或者胚胎自身問題。
那麼，胚胎的染色體有問題導致它不能存活，和准爸爸媽媽有關係嗎？ 畢竟胚胎的染色體，一半從爸爸那裡來，一半從媽媽那裡來。應該說，絕大多數情況下是沒有關係的，這是個機率問題，就好像工廠生產的零件，總有一定比例的產品是不符合質量要求的，又好像一棵樹結的果子，總是有大有小、有甜有酸，它基本上是個隨機的過程，不是准爸爸准媽媽自身基因有問題、或者做了什麼會影響到精子和卵細胞形成時染色體分離的過程。
另外，即使有時候確實有些精子或卵細胞帶有缺陷性的基因，我們也完全無法決定哪一個精子會使卵細胞受孕。所以啊，15~20% 的胚胎會流產，是一個隨機過程，爸媽沒有什麼決定權，就像你拋硬幣一樣，哪面落下來就是哪面，只能接受結果。
除了胚胎自身的問題，還有一些已知的健康問題會增加流產的機率，比如媽媽身體的某些疾病、婦科問題、生殖系統問題等等，這些是在懷孕前就已經存在的問題，一般情況下在備孕的時候就已經諮詢過專業醫師了，准媽媽會有充分的心理準備，了解自己的風險，一旦流產，也會比較能夠接受。
西醫基本上是沒有保胎的觀念的，這是中醫的領域。但同坊間流傳的觀念不同的是，即使是中醫，也並不贊同隨便保胎。其實中醫比西醫更加講究生命的自然與整體性，流產就如同自然界的一切事物一樣，是硬幣的兩面，總會發生的。雖
然中醫有一些保胎的手段，但其實中醫也並不盲目的講究保胎，因為如果胚胎自身有問題，勉強保下來恐怕仍然會問題一大堆。而只有那些本身身體需要協助的孕婦，比如子宮壁太薄、卵巢有些問題等等，中醫才會覺得可以試試保胎。
而對於那些有確定原因的情況，比如宮頸過短會造成 20 幾周的死胎，或者不確定原因卻連續流產了好幾次的情況，無論中醫還是西醫都會想辦法幫你保胎的。
那麼，懷孕以後為什麼醫生還會叮囑你少操勞、少喝酒/咖啡、戒煙……反正這些又不會導致流產。其實，醫生的叮囑是從建立一個良好的生活習慣的角度出發的，並不僅僅是著眼於流產與否，孕婦有一個良好的生活習慣，本身就是有益於自己和腹內寶寶的健康成長的。畢竟，寶寶長得好不好，和媽媽的生活習慣還是有關係的。
好了，也許你經歷過或者身邊有朋友經歷過，剛懷孕時因為工作太忙沒好好休息，結果流產了；因為開始不知道懷孕，吃了感冒藥/做了激烈運動，結果流產了；還有很多類似這樣的故事，都是真實發生過的，難道這些不會導致流產嗎？其實，真正發生過的事情不代表兩者之間有因果關係，比如你今天起床晚了，然後就下雨了，難道是你起床晚導致下雨嗎？ 當然不是，任何人都不會做出這樣的結論。
但是你會說，這怎麼一樣？ 怎麼能和流產比？ 可以的。這個例子雖然極端，道理是一樣的：兩件事情先後發生，不代表它們之間存在因果關係。你覺得起床晚不會引起下雨，但是覺得穿幾天高跟鞋會引起流產，這差別在於你聽過太多人說穿高跟鞋會導致流產了，所以當你流產以後，你就會下意識的去尋找那些坊間流傳的說法，然後認定你的情況印證了那些說法。但事實是，你穿了幾天高跟鞋，然後流產，高跟鞋最多只是壓死駱駝的最後一根稻草，即使你不穿高跟鞋，你一樣會流產。
這聽起來會讓人很難過是嗎？ 但這整篇文章的重點，就是告訴准爸爸媽媽們，如果你不幸經歷了流產，請把它當成自然的一部分，自然界有瓜熟蒂落，也有未熟先落，這不是任何人的錯，也別自己把責任扛上肩頭，任憑罪惡感啃食你的內心。好好調養身體，再來備孕，寶寶還會回來的。