醬燜牛肋骨
<主料>
牛肋骨、白蘿蔔
<輔料>
海鮮醬、排骨醬
<調料>
鮮湯、黃豆醬油、菜籽油、豬油、鹽、味精、雞精、白糖
<做法>
1、把牛的肋排骨斬成長約5厘米的段,白蘿蔔則切成3厘米見方的塊,均待用。
2、鍋上火併入菜籽油和豬油(兩者的比例為2∶1),燒熱即下牛肋排段,炒至其表面出油時,下白蘿蔔塊並加入海鮮醬、排骨醬和黃豆醬油,炒約3分鐘便摻入鮮湯,燒約半小時至牛排骨軟時,調入鹽、味精、雞精和白糖,起鍋裝盤即成。
香酥牛仔排
<主料>
牛仔排500克
<輔料>
麵粉150克 雞蛋2個
<調料>
洋蔥絲200克 薑汁10克 生抽20克 雞精10克 料酒100克 鹽5克 五香粉10克 味精6克 椒鹽35克 色拉油800克(實耗100克)
<做法>
1、牛仔排洗凈後砍成3厘米長的小段,入器皿中加洋蔥絲、薑汁、生抽、雞精、料酒、鹽、五香粉腌制2小時備用;
2、雞蛋打碎,加入麵粉調成蛋糊把腌好的牛仔排,放入蛋糊中裹勻,後入七成油溫中炸至金黃色,裝盤配上味椒鹽上桌即可。
特點:
椒鹽味爽,外酥內嫩。
提示:
1、牛仔排腌制技法不正確;
2、炸制火候、油溫控制不準確。
雞油乾貝羹
<主料>
乾貝50克
<輔料>
雞油20克 雞蛋180克 純凈水540克 雞湯100克
<調料>
鹽3克 雞精5克 小蔥花10克
<做法>
1、乾貝用溫水泡開後撈出備用,雞蛋打碎加水、鹽、雞精攪勻倒入容器中;
2、乾貝入雞湯、雞油、上蒸鍋蒸20分鐘後切碎備用;
3、將調好的蛋液入蒸箱蒸5分鐘後取出,再將蒸好的乾貝澆在蛋羹上,撒上蔥花即可。
特點:
咸鮮味濃,營養豐富。
提示:
1、乾貝沒有用溫水泡開後撈出備用;
2、蛋液入蒸箱蒸時未使用旺火。
鮮人參桂園燉山雞
<主料>
竹絲雞1隻
<輔料>
鮮人參60克 桂圓35克 雞湯800克
<調料>
鹽6克 味精6克 糖2克
<做法>
1、竹絲雞宰殺,洗乾淨,雞肉切塊洗乾淨;
2、鍋洗乾淨,燒水至微沸,放進竹絲雞和赤肉焯去血沫;
3、把竹絲雞和赤肉放進湯煲,用雞湯調味放進湯煲,放入鮮人參、桂圓,用保鮮膜封口,把湯煲放進蒸鍋,隔水燉4小時即可。
特點:
咸鮮香濃,營養豐富。
提示:
竹絲雞和赤肉必須焯去血沫,入蒸鍋,隔水燉4小時。
京城酥肉鍋
<原料>
去皮豬肘肉,雞蛋,麵粉,豆腐片,胡蘿蔔片,山藥片,白菜葉,木耳,豌豆尖,水晶粉,豬油,鹽,雞精,白鬍椒粉,醋,高湯,蔥段,薑片,八角,花椒,桂皮,香葉,干辣椒。
<做法>
1、將豬肘肉切塊,加鹽、白鬍椒粉、蔥段、薑片腌制半小時待用;
2、將雞蛋液與麵粉調成麵糊,將肉塊裹雞蛋麵糊,入七成熱油中炸至外焦里嫩,撈出待用;
3、鍋留底油,下蔥段、薑片、八角、花椒、香葉、桂皮煸香,倒入高湯,放入炸好的豬肉塊,上籠蒸1小時待用;
4、將豆腐片、胡蘿蔔片、山藥片、白菜葉、木耳、水晶粉、豌豆尖分別飛水待用;鍋入豬油燒熱,下蔥段、薑片、干辣椒炒香,倒入高湯、酥肉、豆腐片、胡蘿蔔片、山藥片、白菜葉、木耳、水晶粉、豌豆尖,加鹽、白鬍椒粉調味,出鍋前烹少許醋即可。
點評:
小酸辣口,酥肉口感軟嫩,亮點在於豬肉的選擇,豬肘肉吃起來更香而不肥膩。
牧羊蔬菜派
<原料>
口蘑,土豆,胡蘿蔔,洋蔥,土豆泥,馬蘇里拉芝士,芝麻菜,聖女果,甜麵醬,黃醬。
<做法>
1、將口蘑、土豆、胡蘿蔔、洋蔥切成大小一致的顆粒,入油炒香,盛起;
2、另起鍋,入少許油燒熱,下甜麵醬、黃醬爆香,入蔬菜粒炒勻,盛入容器中,壓平,依次鋪上土豆泥、馬蘇里拉芝士,入烤箱烤至芝士融化、表皮變色,取出,點綴芝麻菜、聖女果即可。
農家小公雞
<原料>
6個月大農家小公雞1隻,安徽菜椒100克,紅椒條20克,毛豆100克,大蒜50克,蔥、姜各適量,高湯、老抽、雞粉、香油各適量。
<做法>
1、將小公雞治凈,切塊待用;
2、將菜椒洗凈去蒂,切大塊待用;
3、鍋入菜籽油燒熱,下蔥、姜、蒜煸香,放入雞肉塊,加老抽上色,入高湯煨5分鐘,放入菜椒塊、毛豆,大火收汁,加雞粉,淋香油,裝盤,點綴紅椒條即可。
點評:
農家散養的小公雞肉質鮮嫩,菜椒鮮辣,咸香味美,特別適合秋季貼秋膘。
客家蒸炸肉配油燜脆藕
<原料>
精品五花肉,藕塊,鮮蓮子,鮮荷花,白酒,醬油,八角,桂皮,麵粉糊,鹽,味精。
<做法>
1、將五花肉洗凈,去皮,改成長條,加白酒、醬油、八角、桂皮腌制12小時;
2、將腌好的五花肉裹上一層薄的麵粉糊,入五成熱油炸至金黃,撈出瀝油,上鍋蒸30分鐘,取出晾涼,切薄片待用;
3、另起鍋入油燒熱,放入藕塊,加鹽、味精,小火燜30分鐘,出鍋裝盤;
4、上桌前,將五花肉片用小火煎一下,搭配油燜藕塊裝盤,點綴鮮蓮子、鮮荷花即可。
點評:
肉片嫩而多汁且不油膩,藕塊和鮮蓮子提升了口感,乃佐酒佳肴。
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh/mBSpsW4BMH2_cNUgn0xD.html