一個人不快樂的原因:凡事湊合

2023-11-10     富書

原標題:一個人不快樂的原因:凡事湊合

作者:簡辛(富書作者)

容易快樂的人,做人做事都不湊合。

相反,一個人不快樂,凡事都喜歡湊合。

習慣湊合的人,像溫水裡的青蛙一樣,生命的活力一點一點被吞噬,卻渾然不知。

一位網友提問:「對自己不湊合是什麼感受?」

感受一下教科書般的答案:

「每每感受到與人交往的愉悅感,做成事的成就感,認真經營生活的滿足感,都驗證了我正確的生活觀:不敷衍,不湊合。」

湊合得來的三五分,體會不到十分的快樂。

無論是與人交往、工作還是生活,最好的活法莫過於「不湊合」。

人際關係湊合:在不舒適的關係里內耗

寧在事上湊合,別在人上湊合。

日劇《凪的新生活》中的大島凪,是一家銷售公司的職員,她為人善良,性格內向,與人相處中總是習慣察言觀色。

為了在公司更合群,總是勉強自己迎合別人。

同事奉承說她更會做報表,所以請求她幫忙把自己那份也做了。

一場展銷會中,負責人發現宣傳單頁和官網顯示信息不同,詢問是誰做的,當看到前輩的一個眼色,立馬承認是自己做的。

大島凪喜歡中午自己帶便當,但當同事們問她要不要一起吃午飯時,她又不好意思拒絕,為難自己去配合大家。

終於有一天在聊天群里她發現,大家從未因為她的努力迎合而對她生出善意,反而只有嘲笑。

她每天小心翼翼的處理著各種人際關係,最後卻被這種關係傷的體無完膚。

不敢果斷地做出選擇,湊合著待在一段不舒適的關係里,會讓人的能量很快消耗光。

湊合,將就的是別人,傷害的卻是自己。

當我們發現一段關係里,對方總是讓你變得敏感脆弱,拉扯又內耗,那麼請勇敢點,別湊合。

舒適的人際關係,真的很快樂。

我的朋友小嘉,非常擅長人際關係「斷舍離」。

她會定期的對朋友進行「收納整理」:

經常釋放負面能量、吐槽全世界的人,她主動遠離;

沒有分寸感,不熟卻總是言語冒犯她,她會屏蔽;

缺少邊界感,習慣占別人便宜還總是以為她傻的人,她直接拉黑。

我佩服她的勇氣,她卻說:「有些關係我們選不了,但是有些關係我們必須自己做主。」

在舒適的關係里,允許自己做自己,真的很快樂。

畢竟我們這麼努力地生活,就是為了身邊留下的都是喜歡的人和事。

工作中湊合:在不上不下中抱怨

網絡上流行一句話:「我們的工作不止有眼前的苟且,還有長遠的湊合。」

越來越多人以上班摸魚為榮,以認真拼搏為恥。

在自己打造的局面里,試圖做一條鹹魚,不肯翻下身。

湊合著工作,彆扭地躺平,既不快樂,又不甘心。

現在視頻平台上很流行一種職場短視頻,是兩類人的對比。

一類是有人在努力的學習,認真的工作,在下班時間還在讀書和精進,在職場中風生水起。

另一類人則在背後抱怨公司制度有問題,領導用人不公平,或者暗地裡說新人只是會耍手段。

而事實的真相是:渾水摸魚的工作,不過是暫時敷衍著自己,攔不住要強的心,又捂不住抱怨的嘴。

長期在工作中湊合,會失去對成就感的渴望,失去挑戰的快樂。

稻盛和夫曾說:「無論做什麼工作,都要全力以赴。

全力以赴,是自己的一種態度,一種能量導向,一種自我思考下作出的選擇。

稻盛和夫剛畢業的時候因為沒有人脈也沒有關係,找不到工作。

後來他老師幫他介紹到生產輸電線用瓷瓶的公司,雖然被錄用,但他發現這是一家虧本的企業,他剛入職就有很多同事辭職。

他一個人孤零零在這家哪哪都瞧不上的企業上班,每天無所事事,悶悶不樂。

他畢竟要考慮到生存問題,而且妹妹和他生活在一起。

看著妹妹每天認真地照顧他的起居,他突然想明白了:與其發牢騷,不如全身心投入到新型陶瓷的研究中去。

他把鍋碗瓢盆都搬到了實驗室,專注於科研實驗。

稻盛和夫說:「他整天湊合上班時,做什麼都不順利,還愛發牢騷,人根本不開心。而全身心投入到實驗後,一切都變得順利了。」

很快他就研究出了全新的高頻絕緣材料,成了生產領域的領導者。

在稻盛和夫的一生中,工作帶給他的快樂所占比重最大,皆因他的全力以赴。

全力以赴的工作帶來的成就感,是其他事情無法替代的。

而人始終需要工作中的達成,來驗證自己的價值感和存在感。

有了這些,人才能體會到更高級的快樂。

不在工作中湊合的人,工作也從不辜負你,它會以各種形式回報你。

生活中湊合:在妥協勉強中不快樂

很喜歡一句話:「你怎麼過一天,就怎麼過一生。」

你對待生活的態度,決定了生活回饋給你的質量。

電視劇《理想之城》里的吳紅玫,是普通的上班族,和老公的生活中除了基本的柴米油鹽,沒有一點興致和浪漫。

為了生活能更節省,她不斷地勉強自己妥協。

買衣服只買過季打折貨,化妝品只買小樣、試用裝,就連偶爾想在外面吃個飯,也只吃麻辣燙。

當需要見重要客戶時,她沒有一件像樣的衣服,被領導嘲笑說穿得像歌廳服務員。

她向生活的妥協,沒有兌換來一點尊嚴。

人民日報有一期的主題說:「當你不斷地妥協去湊合生活,得到的只能是更加廉價的人生。」

生活是一地雞毛還是珍藏著美好,不在於生活本身,在於你。

就像網上流行的一句話:「只有認真對待生活的人,生活才不會辜負。

生活的細節主要體現在穿衣、吃飯、居住環境,在這三個方面不湊合,生活會給你意想不到的驚喜:

第一,穿衣不湊合。

在自己能支配的經濟範疇內,讓自己的衣櫃里有自己喜歡的衣服,也有出席重要場合穿的衣服。

像埃隆·馬斯克的告誡:「衣櫥當中留下的,應該都是自己心愛的以及搭配起來不是苦差事的衣服。」

外表是我們對外界的第一形象,花點心思對它,它會讓你變得更自信。

第二,吃飯不湊合。

各種網絡視頻無數次地告訴我們,吃的健康決定了我們能否活得健康。

為自己採購食材,花點時間做頓飯菜,不需要廚藝精通,網絡教程遍地都是。

享受自己烹飪的食物不僅身心愉悅,還能感受到自己參與生活的樂趣。

第三,居住環境不湊合。

都說看一個人活得快不快樂,看他的房間就知道。

明尼蘇達大學曾做過實驗,乾淨整潔的房間會讓人更積極,對待生活更有創造性。

所以,如果你的生活總是悶悶不樂,最有效的方式就是從手邊做起,打掃乾淨你的房間。

這些事並不會花費更多的精力,但當你用心去對待時,會收到來自生活的饋贈。

這些饋贈里包括愉悅的情緒、積極的能量,以及對生活的滿足。

總之,無論是想要有滋有味的生活,還是有模有樣的生活,都是湊合不來的。

在紀錄片《生活萬歲》中有段話非常感人:「活著特別好,特別有趣。可以體會苦,然後特別甜。

有愛和被愛的滋味。人只能活一次,死了就什麼都沒有了。所以要特別珍惜地活。」

要特別珍惜地活,就不能湊合。

讓你不舒適的人,要有勇氣斷舍離;自己的工作要心裡有數,全力以赴;生活的點滴,要用心感悟,快樂地體會每一天。

不湊合,才不容易悶悶不樂,不湊合,才能體驗更多樣的快樂。

願你的人生,盡力而為,快樂洒脫。

作者簡介:簡辛,富書作者,一個堅信文字自帶光明的明媚女子,深耕於文字領域八載,善於左腦理性思考,樂於右腦感受表達,第4本書已出版,圖書《好好生活》正在熱銷中,本文:富書,本文版權歸富書所有,未經授權,不得轉載,侵權必究

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh/e5a4b810fe50e232acb4f35d211f2b49.html