作者：繁星（富書專欄作者）
前幾天，看到兒子同學爸爸發了一條朋友圈。
內容是：一個暑假，99張卷子，不多不少，剛剛好，天分不夠，努力來湊，新學期馬上開始，還得使勁學才可以。
配圖是孩子寫得滿滿當當的卷子。
底下評論區家長們都調侃說：太卷了吧，我家連暑假作業都是這幾天連軸轉才補起來的。
我一時興起，把朋友圈拿給兒子看，本想激勵他，沒想到他說：諾諾（同學）好可憐啊，都不能出來玩。
這讓我一下想起，諾諾平時的模樣。每次見他，都耷拉個臉，臉上的疲累與不快樂，讓人心疼。
其實，生活中像諾諾一樣的孩子有很多。
他們的父母望子成龍，望女成鳳，將孩子的時間安排得滿滿當當，生怕他們休息一秒，就追不上其他孩子。
表面看，這樣的安排，讓孩子很勤奮上進，但時間久了，會慢慢消耗孩子積極性，拖垮他。
比懶惰更可怕的，是刻意勤奮
豆瓣《親子教育》中，有這樣一個分享。
小霍上初一，學習非常努力，每天寫作業到深夜一點，平時很少出去玩，他很喜歡打籃球，但是自從上了初中，媽媽就自作主張把自己的籃球興趣班砍掉了。
每天就是不停逼他看書、學習、上輔導班。
但是他怎麼學都趕不上別人，後來他開始害怕考試，害怕去學校，最後檢查出抑鬱症，嚴重到只好休學在家。
這時，小霍的爸爸媽媽才意識到，給孩子的壓力太大了。
他們一直把「笨鳥先飛」這個詞當作育兒的指向標。
不顧孩子意願，總是想著既然沒有天賦，就比別人多做一點，一股腦地給孩子安排一大堆事。
卻忘了，小鳥練飛翔，也是飛一飛，歇一歇的。
韓劇《天空之城》中，有個小孩叫英才。
他家兩代從醫，父母一直致力於將他打造成新一代的接班人。
為此，他們給英才的壓力特別大，不斷逼他學習。
從英才7歲開始，一年365天，每天都是滿滿的安排。
考試得不到第一名就不許英才吃飯，就算英才生病暈倒，也會在恢復之後第一時間被送去補習班繼續學習。
最終，英才確實如父母所願考上了醫科大。
可就在父母開心之際，英才卻說自己並不打算去上大學。
因為他心中一直有一個「報仇」計劃。
他受不了父母逼他，所以才策劃，先讓父母得償所願，再告訴父母真相，一把將他們拉下地獄。
強迫孩子學習，逼他勤奮，短期來看，確實會有效果。
但刻意的勤奮不僅會製造孩子對學習和未來工作等產生厭煩和恐懼感，還可能讓孩子對父母心生怨懟，反目成仇。
厲害的孩子，都張弛有度
知乎上有個問題：為什麼身邊的學霸都看上去很「輕鬆」，還有時間玩？
高贊回答是：是因為他們會「挑」時間專注，不浪費任何一點時間去做表面功夫。
高中的時候，班裡有位同學叫婷婷，上早讀永遠在偷偷睡覺。
由於她太能睡了，大家都叫她「睡神」。
但是考試的時候，她總是名列前茅。
大家都奇怪，她到底怎麼學的。
後來，聽她舍友說，她「時間概念」特彆強，每天該聽課的時候很認真，然後晚上睡覺前雷打不動地會刷一套試題，來查缺補漏。
這一套流程下來，既不至於辛苦，學習效率又高。
再回想一下當時的自己，晚上熬夜不睡，白天犯困打盹，平時看著學習時間很長，實際上都是無效努力。
《認知覺醒》中有句話說：「優等生從不過度消耗自己，只要感到精力不足，他們就停下來主動休息。」
其實，學霸輕鬆的背後，是因為找到了最適合自己的節奏與安排。
合理的安排，不僅可以提高學習效率，還能讓自己得到休息，張弛有度。
曾經看過一個新聞，安徽有位學霸丁卓立，直接被保送北大。
他每天都堅持11點半就睡，早餐6點半早起，該學的時候全神貫注，該放鬆的時候放鬆，平時還會看小說、彈琴等。
很多網友說：這學習節奏，和我想像中的不一樣呀，還以為他會秉燭夜讀，廢寢忘食呢。
其實，真正的努力並不能單純用時間來衡量。
高質量的努力，也許只需要兩個小時，就可以達到別人10個小時的效果。
這世間從不缺努力的孩子，缺的是既努力又有方法的孩子。
這樣的孩子，從不用時間上的勤勞，掩蓋自己戰術上的懶惰。
他們做起事來，事半功倍還不累。
與其不停逼孩子，不如教他提高效率
有句話說：凡會學習者，學習得法，則事半功倍；凡不得法者，則事倍功半。
不論做任何事情，只要找對了方法，就能事半功倍，反之，如果不掌握方法，只是埋頭苦幹，效率肯定不高。
所以，與其逼孩子勤奮，不如培養孩子自驅力，提高做事效率。
1、給孩子」權限「，自己安排時間
華羅庚曾說：時間是由分秒積成的，善於利用時間的人，才會做出更大的成績來。
想起之前，兒子的日常都是按照我定的時間表來的。
剛開始他還執行的可以，但時間久了，就開始鬧騰說每天都是這一套，感覺自己是個機器人。
於是，我突發奇想，把時間安排大權交給他。
結果，這傢伙給自己每天安排不一樣的活動，有時候晚上睡前就已經開始期待第二天了。
不過，他知道所有的活動前提是先完成學習任務。
一段時間下來，學習成績竟然提升不少。
時間管理，是很多成年人都需要學習的技巧。
適當放手，讓孩子自己學習掌控時間，也許會事半功倍。
2、讓孩子自己承擔後果
有句話說：跟孩子講一百遍道理，不如讓他承擔一次後果。
網友@諾諾媽 曾分享，之前自己不僅要幫孩子安排事情，還要跟在他屁股後面督促。
總覺得自己跟個老媽子一樣，吃力又不討好。
後來，擺爛了兩三周之後，她發現情況發生了變化。
一開始，孩子因為貪玩沒完成作業，被老師批評甚至罰站。
後來，孩子一回家先完成作業，再出去玩，反而比之前自律了很多。
她這才明白，有時候，讓孩子自己承擔後果的教育效果，比自己苦口婆心千萬遍還管用。
所以，有機會可以稍稍「擺爛」一下，讓孩子自己承擔後果，也許會有意外收穫。
3、允許孩子有興趣愛好
育兒博主@果果媽，教育果果的方法，被很多人喜歡。
果果特別喜歡奧特曼，蘇菲就利用果果的興趣點，和果果打賭。
賭注是果果如果聽寫都對，就可以買奧特曼卡片。
果果一聽，默寫特別起勁，果然全答對了，事後，他心滿意足地玩起了自己的新卡片。
有句話說：磨刀不誤砍柴工。
允許孩子有自己的興趣愛好，並加以引導，不僅能起到激勵孩子的效果，還可以讓孩子勞逸結合，不至於學習學得太痛苦。
著名詩人威廉·巴特勒·葉芝曾說過：
教育不是填滿桶，而是點燃火焰，家庭教育的目標應該是啟發孩子內心的熱情，讓他們願意學習、成長。
是啊，我們養育孩子的過程中，總是過於心急。
想要把自己知道的，對他有益的一股腦地塞給他，卻忘了，孩子成長是一個緩慢的過程。
心急吃不了熱豆腐。比起不停逼他學，不如想辦法點燃他心中對學習的渴望與熱情，讓他自己去學。
希望每一個小朋友都可以燃起學習熱情，也希望他們的努力都能被看見，能獲得回報。
作者簡介繁星，富書專欄作者，文章：爸媽精讀，富書2018重磅推出新書《好好生活》，本文版權歸富書所有，未經授權，不得轉載，侵權必究
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