今天給大家推薦的是適合十個月以上寶寶可以食用的手指食物——柚子蜜蘿蔔，把蘿蔔做成各種各樣可愛的形狀，再配上柚子蜜，是非常好的一款開胃消食的小零食。
這款小零食是鍛鍊寶寶細微動手能力非常好的一款輔食，同時在顏色上比較豐富，在視覺上也可以自己寶寶。
蘿蔔是冬天非常好的一款食材，可以順氣，預防感冒，同時蘿蔔中的木質素也可以幫助寶寶提高免疫力；蘿蔔在中國民間素有「小人參」的美稱，在冬天的時候，便成了家家戶戶飯桌上的常客，有研究表明，蘿蔔含有豐富的多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8—10倍。
食材之一的柚子有增強體質的功效，它可以幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，其中所含的天然葉酸，對於懷孕中的婦女們，有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效。
整道菜的維生素C含量非常豐富，是一款很好的食療和營養同在的美食，馬上周末，媽媽們不妨來試試吧
材料：
白蘿蔔，柚子，芒果，洋蔥碎，食用油
步驟：
1，將蘿蔔切成一個硬幣左右厚的片，用模具壓出各種各樣的形狀，大小直徑在一厘米左右即可
2，壓好的蘿蔔片放入煮鍋中煮熟備用
3，將柚子去皮備用，芒果切成小塊放入料理機中，打成芒果泥
4，炒鍋燒熱加入食用油放入洋蔥炒香
5，放入打好的芒果泥翻炒至芒果泥變得濃稠，出鍋前放入柚子碎備用
6，將煮好的柚子醬倒入切好的蘿蔔片上即可
本文來自網絡：【版權歸原作者屬有】如有侵權請聯繫刪帖