作者：安然（富書專欄作者）
在前不久的熱播劇《故鄉，別來無恙》中，張沛父母對她無微不至的關心和干預，真實再現了萬千家庭的縮影，引發了無數網友的共鳴。
張沛小時候，媽媽經常闖入她的房間，翻看她的日記和相冊。
當她多次表達「這是我的隱私」，媽媽卻不以為然地說：「小娃娃哪有隱私？」
高中時不喜歡被保送濟大的專業，因而放棄了保送機會，卻被父母懷疑早戀。
多年後，張沛因朋友離世深感世事無常，回到成都陪伴父母。
同處一個屋檐下，父母充滿控制欲的愛依然如影隨形。
父母不經允許拆她的快遞，看到美容儀以為是成人用品，不留情面地指責她。
不僅隨意進出女兒的房間，甚至在她上廁所時，媽媽也毫不迴避地闖入。
因為操心她的婚事，媽媽把她的信息掛上相親角，還自作主張地撮合她跟謝陽。
父母總認為一家人就要親密無間，完全沒有考慮過，女兒也需要獨立的空間和邊界。
正因為如此，張沛遠離他們，留在北京打拚。
父母明明是關心，卻招來孩子的「仇視」。
當父母沒有分寸感地進入孩子的生活，把自己的意願強加於他們，是親子關係最大的殺手。
父母頻繁「越界」，是孩子最沉重的精神枷鎖
知乎上有這樣一個話題：父母控制欲太強會對孩子有什麼影響？
帖子發出後，引起了上百萬人的關注，網友紛紛在評論區留言：
「我今年26歲，孩子1歲9個月，母親還會監視我看多久手機、吃多少飯，休息日會不會賴床，一旦違背她的意願就是狂風暴雨地打壓，感覺十分壓抑。」
「我媽控制欲極強，吃的穿的不合她意就一直說，不聽她的，就會各種攻擊貶低。你反駁她，她又鬧又吼還說你是白眼狼，然後自己哭。我真的快瘋了，受不了……」
「我現在很不自信，甚至是自卑，不開朗，沒主見，還被他們說年紀輕輕一點朝氣都沒有。22歲，被人追都覺得自己不配，沒幾天我就提分手了。」
真是隔著螢幕，都能感受到那噴涌而出的壓抑和痛苦，父母一再越界，無異於給孩子帶上最沉重的精神枷鎖，讓他們只想逃離。
而另一個女孩的經歷更是讓人心酸不已。
浙江紹興，一家三口走進了一家鞋店，女孩再三挑選，看中了一雙鞋子，價格200元。
誰知父母看了，覺得價格太貴，不同意買，並告訴女兒，鞋子買幾十元的就好。
女孩委屈地央求，但父母仍然不為所動。
女孩情緒激動地喊：「我的腳就這麼廉價嗎？你們錢不是很多嗎？我的錢都存你們那裡了。」
父親不但沒有開解女孩，反而冷漠地說：「你能不能正常點？」隨後徑直離開。
女孩的心態就在那一瞬間徹底崩潰了，用力地砸手裡的東西，雙手拚命揪扯自己的頭髮，跪地痛哭。
後來她失望地走出店鋪，靠在商場的欄杆上，嘴裡反覆念著：「我就是想買一雙好一點的鞋，為什麼對我這麼殘忍？」
好心疼視頻中的女孩，28歲的年華，早應該獨立自主，而她連買一雙鞋，都不能做主。
明明是辛勤付出獲得的收入，卻被父母管束著，不能自由支配。
她的崩潰痛哭，並不僅僅因為不能買鞋，而是父母一直牢牢掌控著本該屬於自己的人生。
正如心理學家李雪所說：「父母控制欲的『手'伸向哪裡，孩子一生都將在那裡體會到痛苦。」
那種被管束、被控制而又無能為力的感覺，真會讓人窒息到無法呼吸。
而長期在父母控制下成長的孩子，沒有自我、喪失自信，終其一生，可能都無法走出自卑的陰霾。
父母的邊界感，決定了孩子的幸福感
電視劇《以家人之名》里的李尖尖，幼年喪母，卻全然沒有情感缺失，如同一個小太陽，溫暖照耀著身邊人。
尖尖的考試向來穩居倒數第二，一次考了倒數第三，她就歡快地蹦起來，為自己的進步加油鼓氣。
尖尖率真明朗、大大咧咧，爸爸提起她，全是滿滿的寵溺與歡喜：「我們家尖尖，不隨我，也不隨她媽，她是莫名其妙的樂觀。」
她喜歡畫畫，爸爸就尊重她的興趣，給她報班。
並沒有因為高中學業壓力大，說服她放棄。
尖尖參加木雕比賽獲獎，爸爸立馬在店門口拉起「慶祝尖尖得獎，全場八折」的橫幅。
她儘管成績墊底，卻從不自卑，後來選擇學習藝術，爸爸一直都是她堅實的後盾。
畢業之後，她和學姐合開了工作室，收入不太穩定。
鄰居阿姨熱心腸地勸說李爸爸，讓尖尖考個公務員，李爸爸只是笑笑，從沒幹涉過。
有這樣一個神仙爸爸，真是太幸福了。
他對孩子的愛，不是過度關心，替她做決定，而是邊界清晰，讓她有選擇的自由。
他總是一如既往地尊重孩子，尊重她的天性，尊重她的追求，沒有被分數裹挾，沒有把孩子當作自己的專屬品。
他的支持，給予女兒強大的精神力量，不在乎別人的眼光和評價，勇敢追求自己的夢想。
在爸爸的用心呵護下，尖尖也成長為一個樂觀幸福的女孩。
父母邊界清晰，是在需要孩子去面對、承擔的時候，不越界主動背負。
這樣的親子關係，既有親密感，又有健康的界限，孩子也能體會到滿滿的幸福感。
給孩子恰到好處的愛，做有邊界感的父母
父母對孩子的愛，不是負累，不是控制，而是邊界清晰，表達關懷卻不突破界限。
唯有如此，才能建立融洽的親子關係。
1、得體退出孩子的生活
親子作家尹建莉曾說：「強烈的母愛不是對孩子恆久的占有，而是一場得體的退出。」
孩子終將長大，父母不可能永遠陪伴，總要學會放手。
熱心網友外出吃早餐時拍下了這樣一幕：
鄰桌男孩十歲左右，一直拿著平板電腦玩遊戲。
外婆顧不上自己吃，端著面碗一口一口地喂男孩吃，不忘用紙巾擦掉他嘴邊的湯汁。
男孩心安理得地享受著，全程盯著電腦，還不時地嫌麵條太燙。
媽媽貼心地找店家要來勺子，喂男孩喝湯。
全家人上陣齊喂食的場景，的確有些不可思議。
男孩的年齡完全具備生活自理能力，卻還要老人喂飯，自己絲毫不覺難為情。
或許他已經習慣了家人的包辦，但這種溺愛和保護會慣壞了孩子。
當父母事無巨細，像直升機一樣盤旋在孩子的頭頂，他們永遠學不會獨立。
唯有退出孩子的生活，讓他們承擔起相應的責任，才能真正地成長。
2、尊重孩子說「不」的權利
心理諮詢師武志紅在《為何家會傷人》一書中，講述了一個故事。
母親問女兒：「你要哪種冰激凌？」
女兒說：「我想要香草的。」
「有巧克力的。」
「不，我要香草的。」
「我覺得巧克力的更好一點。」
「不，我就要香草的。」
「你不應該要香草的，你喜歡巧克力的東西。」
「我現在就想吃香草的。」
「你怎麼這麼倔。」
到底是女兒倔還是媽媽倔呢？一個普通食物的選擇，父母都要強制孩子，不給自由選擇的機會，更別提其他方面了。
小到穿衣吃飯，大到升學婚戀，他們總希望孩子按照自己的想法做決定。
父母總是以愛為名，漠視孩子的感受，無邊界地入侵孩子的空間，強迫他們接受自己的好意。
教育專家孫雲曉曾說：「教育孩子的前提，是了解孩子，了解孩子的前提，是尊重孩子。」
尊重孩子，就是父母願意俯下身來傾聽，了解孩子的需求，給予規則範圍內的自由。
這樣的環境中長大的孩子，也會更有主見和自信。
3、允許孩子在錯誤中成長
在《正面管教》一書中，簡·尼爾森曾提出建議：「允許孩子犯錯，從錯誤中學會成長。」
父母之所以屢屢越界，是擔心孩子做錯了事，走錯了路，想把錯誤扼殺在萌芽階段。
可不讓他們體驗一下錯誤的代價，又如何成長呢？
12月天氣轉涼，孩子賴床的毛病與日俱增。
每天早晨，我三催四請之後，她還縮在被窩裡不起床。
非得河東獅吼，把她從被窩裡提溜出來，這才慢悠悠地開始穿衣服。
眼看時間來不及，她總是囫圇吞棗地把早餐塞進嘴裡，就急匆匆地出門了。
有一次早晨我提前出門，爸爸忘了叫她，兩個人手忙腳亂地弄好後，最後還是遲到了。
晚上回到家，孩子生氣地責怪我們，說被老師嚴厲批評，還罰站十分鐘。
我也火了，到底是誰在上學呢。
於是跟孩子約定，以後早晨就叫她一次，至於多久起床，她自己決定。
有了前車之鑑，孩子第二天乖乖地起床了，麻利地穿好衣服、吃完早餐。
爸爸開玩笑地說：「要知道遲到一次這麼有用，早該用上了。」
以前，我們不願意孩子因為遲到被批評，只好每天充當人肉鬧鐘，反而讓她產生了依賴心理。
犯錯並非孩子成長路上的瑕疵，而是催化劑，每一次犯錯都是一個成長的機會。
尼采曾說過：「你要搞清楚自己人生的劇本，不是你父母的續集，不是你子女的前傳，更不是你朋友的外篇。」
父母很容易把自己的人生經驗強加於孩子，讓他們照著寫好的劇本走過一生。
殊不知，孩子再小，都是一個獨立的生命體，他們有自己的想法和選擇。
充滿控制欲的愛，會不斷吞噬孩子的能量，讓他們心靈蒙塵。
最好的愛，不是密不透風、事無巨細，而是保持恰到好處的距離，邊界清晰，這是送給孩子一生的奢侈品。
願父母都能做到邊界清晰，給予孩子最好的愛。
作者簡介：安然，富書專欄作者，80後職場媽媽，在陪伴孩子的過程中，治癒自己，不被阻撓，不被誘惑，這就是屏蔽力，文章：爸媽進化論，本文版權歸富書所有，未經授權，不得轉載，侵權必究，富書重磅推出新書《屏蔽力》