Sept.
24
灼見（ID：penetratingview）
遠離迎合你的廉價快樂，選擇困難但有價值的事。
現代社會，各種紛繁複雜的信息撲面而來，若不能時刻保持清醒，很有可能被帶偏、被消耗。
深度學習、獨立思考、堅持耕耘，不僅是當今社會最需要的能力，更是生活的態度和智慧。
01
深度學習：不被碎片信息干擾
在這個信息大爆炸的時代，打開手機就會自動彈出這樣或那樣的信息。
很多時候，我們以為滑鼠一點，就能「觀古今於須臾，撫四海於一瞬」，輕鬆獲得各種知識。
實際上更多的情況是，各種雜亂無章、毫無營養的信息，讓我們無法專注思考。
有句很深刻的話：「有些人看似多知道一些事，但充其量只是『知道分子』，永遠成不了知識分子。」
碎片信息的簡單堆砌，看似增長見識，卻難以使我們精進。
生活中很多人都是如此，熱門段子張口就來，明星八卦如數家珍，但讀一本有難度的書，看幾頁就讀不下去；要寫書面材料時，想破腦袋都組織不好文案。
事實上，一個人學習的深度，就是思想的尺度。
高層次的人，往往都是深度學習者。
沉浸於低密度的信息泡沫，便可能被困在平庸的生活中。
養成深度學習、深度思考的好習慣，才能突破認知的邊界，創造更有價值的生活。
02
獨立思考：不被大眾情緒帶偏
情緒具有很強的傳染性和擴散性，人們尤其容易被負面情緒影響。
心理學家曾做過一個實驗，選了一個開朗樂觀的人和一個心情憂鬱的人共處一個房間。
實驗的本意，是想讓開朗樂觀的人去影響心情鬱悶的人，讓後者開心一點。沒想到的是，不到半個小時，原本樂觀的人臉上的笑容消失了，也開始唉聲嘆氣。
這個實驗表明，不良情緒只需要20分鐘左右，就會傳染給旁人。而屏蔽負面情緒、保持獨立思考，是一種了不起的能力。
生活中能夠脫穎而出的人，往往是能夠獨立思考的人。
這種人，不會跟風行動，拒絕情緒傳染，能分辨是非真偽，做事前都會多想一想。也正因如此，他們才牢牢抓住了生活的主動權。
思考的質量，決定人生的質量。
不管我們是處在人生的高光時刻，還是在暗淡谷底，都不要人云亦云、隨波逐流。
唯有獨立思考，才能屏蔽掉外界的嘈雜聲，守住本心，做自己想做的事，完成自己的夢想。
03
堅持耕耘：不被廉價快樂消耗
廉價快樂，就是那些短暫的、膚淺的，容易讓人沉迷其中而無法自拔的快樂。
「廉價快樂」並非一無是處，少量的多巴胺確實可以放鬆身心，可若過度沉迷於「廉價快樂」，則會得不償失。
我們時常感嘆時光飛逝，卻不知原來是自己親手把時光葬送在「廉價快樂」上。
一個人開始變得頹廢，就是選擇用廉價的快樂和短暫的快感來麻痹自己。
真正的幸福，不是狂歡後的落寞，而是努力過後滿滿的充實感和成就感。
真正的成長，往往是在不舒服、不快樂甚至是痛苦中逐漸實現的。
真正的優秀，是默默耕耘的結果，是用時間和耐心澆灌出來的。
遠離迎合你的廉價快樂，選擇困難但有價值的事。一開始或許會步履維艱，但堅持過後帶來的回甘，才是滋養你一生的源泉。
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本文選自人民論壇網（rmltwz）。
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