幫孩子增強防毒意識
家長作為孩子的第一監護人，從小就要給孩子講解毒品的危害，和孩子分享一些真實案例，讓孩子直觀感受到接觸毒品的可怕後果。家長要讓孩子認識一些可能隱藏毒品的物品、場所等，提高其辨別能力。
在日常生活中，家長要與孩子建立良好的信任關係，讓孩子願意分享自己遇到的事情。與此同時，家長還要密切關注孩子的日常行為、情緒變化，發現異常要及時溝通。
此外，家長要引導孩子樹立正確的價值觀和人生觀，多了解孩子的社交情況，清楚孩子的朋友群體，提醒孩子慎重交友。家長還可以帶孩子參加禁毒宣傳等相關活動，提高防毒意識。
孩子自身也要加強自我防範意識，學會拒絕毒品，了解禁毒法律法規，知道吸毒、販毒是違法行為，要承擔相應的法律責任。如果發現自己或身邊的人有吸毒的跡象，要及時向家長、老師、心理諮詢師或禁毒機構尋求幫助和支持。
【來源：健康中國】