蘑菇新吃法,隨手一做,鮮香營養,大魚大肉都要靠邊站

2020-01-05     雅雅楊小廚

蘑菇新吃法,隨手一做,鮮香營養,大魚大肉都要靠邊站

唯有愛與美食不可辜負。大家好!我是雅雅楊小廚,一個經典的吃貨,愛生活,愛美食。今天又到更新美食的時間了!廚房是讓人感到安心的場所,也是為家人製作喜愛食物的地方。蘑菇是生活中常見的食用菌,好吃還不貴,它也是人們對多種食用菌的一個總稱,它的種類有很多,營養豐富,口感獨特,因其鮮滑的口感類似肉類的纖維,因此得到很多素食愛好者的好評。

不僅素食者喜歡,肉食控者一樣都喜歡。蘑菇能燉各種肉類,也能單獨做出好的菜肴。蘑菇它的香味獨特,它的香味卻也會有一些朋友接受不了,覺得它的味道太重,然而挑食不吃蘑菇。今天給大家分享一個蘑菇新吃法,這樣做出來的蘑菇,香得來,味道卻不重,香辣蘑菇讓挑食的朋友再也不挑食。接下來就由小編來給大家分享這道香辣蘑菇的做法吧!

香辣蘑菇

製作材料:蘑菇半斤 辣椒麵1勺 孜然1勺 孜然粒1勺 白芝麻1勺 生抽1勺 蚝油1勺

鹽少許 食用油1勺

烹飪過程

步驟一:新鮮蘑菇比較髒,需要清洗乾淨,蘑菇怎樣洗才幹凈?準備一盆清水,可以在水裡先放點食鹽,攪拌一下使其消融,然後將蘑菇放在水裡泡一下再洗。泥沙很容易就洗掉了,清洗蘑菇之前最好要把菌柄底部帶有沙土的硬蒂去掉。

步驟二:鍋中加水燒開,倒入蘑菇

步驟三:再次煮開,焯水1分鐘即可撈出,(注意:蘑菇中有含草酸,最好用沸水焯過再烹調,這樣有利於其中礦物質的吸收)

步驟四:撈出蘑菇用涼水再沖洗一下擠干水分備用

步驟五:另起鍋,鍋中倒入1勺食用油把,辣椒麵,孜然粉,孜然粒,白芝麻,用小火把所有調料炒香

步驟六:倒入擠干水分的蘑菇

步驟七:倒入一勺生抽

步驟八:一勺蚝油

步驟九:用小火把蘑菇炒入味就可以了

圖文均本人原創,抄襲必究!大家好!我是雅雅楊小廚,愛生活,愛美食,很高興在這裡認識您!如果您也喜歡我的分享,記得給我點贊、收藏和轉發,如果您有更好的建議,可以在評論里給我留言,您的支持是我前進的動力。我每天會在這裡分享一些家常美食,期待與您一起交流學習!感謝您的支持!

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