文 ：半兩 | 畫：533
男生和女生對「微胖」的認知真的不太一樣
你以為他說的微胖是120斤
但實際上他說的「微胖」是這樣
或者是這樣
總結一下就是：
要麼貌若天仙（但也不能太胖）
要麼有胸有腰有腳踝（但也不能太醜）
這其中胸大是必須條件
因為
你一定聽說過某男生嫌棄女票胸小而提分手
但你肯定沒聽過：「你胸太大了，分手！」
那麼問題來了
小胸如何變大呢？
首先我們排除吃木瓜
木瓜豐胸的理論依據是：
木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸。木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收。
而真實情況是：
木瓜中的類胡蘿蔔變成維生素A的轉化率很低，並且 維生素A本身並沒有刺激雌性激素分泌的作用。
木瓜酵素作為一種「蛋白酶」，主要功能是分解蛋白質，其自身份解的蛋白質也會 很快被胃蛋白酶分解。
所以木瓜並不豐胸，倒是可以 通乳~
那為啥你狂吃木瓜後胸大了呢？
當然是因為——
你長胖了脂肪多了變大了！ヾ(ﾟﾟ)ノ
其次我們排除按摩
胸部大小主要看脂肪和腺體
腺體組織的大小主要和雌激素孕激素有關
成年後基本就穩定了
脂肪多少主要和營養有關
按摩既不能讓脂肪組織變多
也不會讓腺體變多
又怎麼能讓胸部變大呢？
（精油按摩胸變大，重點不在按摩，而在精油中的激素）
那為啥對象幫你按摩完後胸好像大了點兒呢？
當然是因為——
你興奮了充血了變大了！⁄(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)⁄
豐胸的正確打開方式
1.增肥
上文說過胸部大小主要看脂肪和腺體
女性成年後腺體組織基本就定型了
所以可以從脂肪上下手
沒事兒就多吃點吧
2.增肌
脂肪和腺體附著在肌肉之上
通過強化胸肌讓胸肌變厚
能把脂肪托得更高更挺
同時改善胸部下垂、外擴的問題
推薦動作
1.伏地挺身
2.平地啞鈴臥推
3.仰臥平板啞鈴飛鳥
3.醫美
互動：上面兩個妹子，你覺得誰的身材更好呢？歡迎在評論區留言，記得帶上性別喲~ヾ(°∇°)ﾉﾞ