長相，是上帝賜予我們每一個人獨一無二的禮物，這話沒毛病！

然鵝，上帝卻是個「偏心鬼」，有些人帥得突破天際，還有些人「丑」的親媽都想打它。川川，我本人就屬於不幸抽到「5毛錢禮物」的人!滿滿都是伐開心！

所以，也難怪現在「整容」很流行！畢竟誰都想變美、變帥哇！那麼，你知道「整容」用英語咋說嗎？

01

「make face」是「整容」的意思？才不是哇！」make face」的真實意思是「做鬼臉」，在萬聖節的時候，不給糖果就惡作劇，就是「make face」。

「整容」的英文描述，有三種表達：

「plastic surgery」，意為整容。surgery的音標是 ['sɜ:dʒ(ə)rɪ]。

「plastic 」表示「塑料」，超市塑料包裝袋可以用「plastic bag」表達。這裡的「plastic」，不是塑料，是塑形的意思。「塑形手術」，即「整容」。

face lifting 「面部提升，整容」。這裡的整容，特別指針對臉部的整容。

「cosmetic surgery」意為「整容手術」。cosmetic的意思是美容品、化妝品， 音標是[kɒz'metɪk]。這裡引申為「整容手術」。

例子：

To the Korean fans, the beauty can

，hardly draw a clear line with face

lifting .

對於韓國的影迷來說，美女總是很難和整容劃清界限的

Cosmetic surgery can be one of the biggest decisions you'll ever make.

整容手術可能是你一生中所做過的最大的決定。

02

大家都知道「整容」能夠變美。但是，各種美容院、整形機構都賊貴，很多還不是合法機構，做手術還面臨毀容的風險，新聞報道很多。

川川就推薦大家一個變美的方法：不花錢，就能變美，還沒有任何風險，後顧之憂！它就是：減肥！要知道，減肥堪比整容好吧！

「Lose /Reduce weight」，失去，減少體重。意為「減肥」。

「On a diet」，意為「在減肥，在節食」，特別指那種，通過飲食減少的減肥方法，俗稱是「晚飯我吃一個蘋果」。

例子：

Across the evidence base, it seems that it's tougher for women to lose weight than men

證據表明，女性比男性減肥更難。

No sugar for me, please. I went on a diet.

請別給我加糖，我現在正按照規定節食。

減肥的關鍵是要消耗卡路里，讓消耗的能量大於「攝入能量」。一小碗米飯就有200大卡能量，慢跑半小時，才消耗一碗米飯的量。看到這裡，是不是很心塞！

燃燒卡路里，意為「Burn calories 消耗卡路里」。

例子：

Running is an efficient way to burn calories

運動是燃燒卡路里的有效辦法

03

作為一個健身黨，「運動/健身」英文咋說？

只會「exercise」，就真的太low了！運動，健身的表達短語多種多樣！

Work out 健身，一般指在健身房，做些有氧、無氧和體操運動。

Warm up 指的是健身前的準備，比如肌肉拉伸，有氧運動！

例子：

I work out at the gym everyday.

我每天都在體育館進行鍛鍊。

We should warm up before doing some exercises.

開始做運動前，我們都應該熱身。

body builder，健身愛好者，健美運動員。健美和健身的區別是，健身追求的是健康，瘦身。健美除了追求健康外，還追求對肌肉線條，身體輪廓的塑造。

例子：

Many people think that fitness means having the body of a body builder.

很多人認為健康意味著擁有健美運動員的體格。

今天的英語知識就分享到這裡啦！每一個點贊留言的小夥伴今年都必定暴瘦20斤哦！

打卡金句：

The unexamined life is not worth living.

渾渾噩噩的生活不值得過。—蘇格拉底