在佛教的基礎戒律當中，殺生和邪淫所帶來的果報最嚴重，要想讓自己越活福報越多，就一定要戒掉殺生和邪淫。
殺生相比邪淫更容易戒掉，我們最難戒掉的就是邪淫，雖然「邪淫」不好戒，但必須要戒，如果不戒邪淫，災禍一定會找到你。要想戒掉邪淫，首先要牢記三句話，可以幫助你遠離邪淫。
第一句話：常想邪淫的危害。
我們要想戒掉這件事，首先要清楚這件事並不是一件好事，很多人把這件事當成了享樂的事，如果你這樣去想，邪淫就很難戒掉。
我們只有早點意識到這件事的危害，才能主動想要去遠離它，古人常說：「萬惡淫為首。」這件事是萬惡之首，如果你相信因果報應，就一定要遠離這件事，因為你邪淫一次，就相當於造下了最重的惡業，將來一定要承受嚴重的惡報。
邪淫不僅會帶來身體上的傷害，還會帶來心理上的傷害，還會傷害到身邊的家人，還會讓自己事業不順，婚姻不順等等，你能想到的災禍，往往都是邪淫帶來的。
第二句話：通過增長智慧遠離邪淫。
當我們意識到邪淫的危害時，就要生起遠離邪淫之心，我們只是盲目去戒邪淫，是很難成功的，因為「邪淫」並不是一件容易戒掉的事。古人說：「萬惡淫為首，論跡不論心，論心世上無完人。」
邪淫的行為是由念頭導致的，我們要先戒掉邪淫，首先要清凈自己的念頭，而不是用壓著念頭的方法去戒邪淫，這樣很難戒掉。
如果我們可以通過去學習佛法，來增長自己的智慧，智慧高了我們就可以自由去控制自己的念頭，不讓心中的淫念生起，自然可以達到遠離邪淫的目的。
當我們通過長時間學習佛法，增長智慧後，淫念就會越來越淡，邪淫的行為也會越來越少。佛法當中會經常提到邪淫的危害，我們在學習的過程中，就會因為懼怕災害而遠離災害。
第三句話：通過積德行善遠離邪淫。
人為什麼會有邪淫的行為？其實根本原因還是因為你的福報太少，所以才會沾染這種惡習，如果你是一個福報很大的人，你所接觸的人和環境，都是充滿正能量的，你也就沒有機會沾染上這種惡習。
我們要想戒掉這件事，一定要清楚這件事發生的原因，當我們能夠在生活中，經常行善積德，不斷去積累自己的福報，一旦福報大了，邪淫就會漸漸遠離你。
一個人命運不好，一定要反思自己，看看自己有沒有邪淫的行為？只有遠離邪淫後，命運才會越來越好，命運才會被自己掌控。
我們只有早點意識到邪淫的危害，才能早點遠離它，要想遠離它最需要的，是我們的智慧和福報，當你身上這兩樣東西多了，你身上的正念也就更加強大了，一切邪念自然就會消失。
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