文丨木蓮媽媽，原創內容
「翻身」是人生整體移動身體的第一步，是爬行、坐的基礎動作，對於嬰兒的動作發育發展有著重大的意義。
常言道「三翻六坐八爬」，一般的寶寶在3個月左右就開始嘗試翻身了。翻身不僅僅是大動作的體現，更是大腦發育的暗示，父母可別忽視。
寶寶這個月份會「翻身」，說明大腦發育不錯
一般來說，大部分寶寶在出生3個月左右，才能夠學會「翻身」的這個動作，這是因為，3個月左右的寶寶，頸部的肌肉和脊柱才發育到可以支撐孩子身體翻轉的程度。
而支配脊柱和頸部肌肉來協調做動作的「指揮官」，就是人體的大腦，因此，那些在3個月左右能學會翻身的寶寶，自然是說明寶寶的大腦發育是沒有問題的。
但有的寶寶可能還沒到3個月，甚至在自己兩個月的時候就已經能夠翻身了，時間遠遠早於其他同齡孩子。
這樣的情況爸媽不必擔心是孩子生長異常，反而應該感到高興，因為孩子提前翻身，說明脊柱和頸部肌肉發育得不錯，身體各方面的協調性也很棒，自然支配孩子大運動的大腦發育也是不錯的。
所以，那些早早學會翻身的寶寶，智力水平是明顯高於普通孩子的智力水平的。
當然，每個寶寶的發育情況不同，並非說翻身翻得晚就是發育落後，曾經在網上看到個寶寶，都6個月還不會翻身，擔心的家人就帶著寶寶去了醫院，結果醫生的檢查結果是：寶寶本人懶得翻！
所以說，為了讓寶寶的大動作發育回歸到正常水平，家長在寶寶翻身的這件事上，也要助娃一臂之力。
這些信號表明寶寶可以翻身了！
翻身指的是寶寶從仰臥的姿態翻到俯臥的姿態，有幾個信號出現，就提示著寶寶要翻身了。
1）仰臥式抬腳
當寶寶躺在床上的時候，總是喜歡把小腳抬起來，看上去更像是用腿部的力量來牽引身體，而這個時候家長握住寶寶的小手，稍微抬起上半身，寶寶可以很輕鬆地坐起來。
這個時候就說明寶寶的頸部發育很棒了，媽媽可以嘗試著讓寶寶學習翻身了。
2）喜歡側向一方
寶寶在經歷了2-3個月的仰臥姿勢，會讓他們覺得十分乏味，而寶寶也會更願意嘗試側躺，這個時候說明寶寶已經有了「翻身」的意識。
但由於自己還不具備翻身的能力，掌握不了翻身的肢體動作，想翻卻翻不成，所以這個時候就需要媽媽的幫助了。
3）俯臥式抬頭
寶寶在俯臥的時候，總是喜歡把頭往上仰，這說明寶寶的頸部和背部的肌肉都充滿了力量，這個時候也是練習翻身的好機會。
家長如何更好地輔助寶寶「翻身」訓練？
在寶寶發出「翻身」信號後，媽媽就要知道如何更好幫助寶寶練習「翻身」。
家長可以先讓寶寶仰臥，在寶寶的一側放一些顏色鮮艷的玩具，最好是那些能發出聲音的，更好地來吸引寶寶的注意力。
家長可以拉住寶寶玩具對側的手臂，協助寶寶身體慢慢地像玩具側倒向，有的寶寶能一下子就能側過來，有的寶寶則是需要家長在屁股上推一把，幫助寶寶轉為側臥式。
在訓練寶寶翻身的時候，家長需要有更多的耐心，寶寶學會翻身也不是一蹴而就的，需要經過一段時間的練習，等到五個月左右的時候，寶寶身體各個大動作就能很好地協調配合了。
今日話題：你家寶寶是多大開始學會翻身的？