虽然说妈妈做其他菜也都很有味道,但是妈妈炖鱼绝对是一绝。每次吃妈妈炖的鱼都会开玩笑的说我们开个鱼馆吧,因为实在是太好吃了。妈妈做菜从不会添加什么奇怪或者多余的调料,只用一些家常的食材就能做得很好吃。一次吃鱼的时候我发现里面有五花肉,还以为是妈妈不小心放上的,没想到妈妈说是故意的,说是这样炖出来的鱼香。
原来每次妈妈炖鱼都会加上点五花肉,这也是妈妈炖鱼的妙招了。加了五花肉的炖鱼不仅更香了,营养也更丰富了,具体的原理下面会详细讲解,先来看一下妈妈炖鱼的做法吧。妈妈炖鱼有妙招,每次都多加一点它,鱼肉香味更浓,还更有营养。
食材:鱼、五花肉、葱姜、八角、花椒、干辣椒、食盐、酱油。做法步骤:
第一步:先把鱼处理好,去掉鱼鳞鱼鳃鱼内脏,清洗干净表面的血水,喜欢好看点的就整条炖,上面划上几道口子便于入味即可,家里自己吃可以剁成块炖。
第二步:五花肉切片,锅中倒入少许油,下入五花肉片煎一下,煎出油脂之后再下入鱼煎一下,煎至两面发黄加入葱姜和干辣椒炒出香辣味,倒入适量的酱油和清水,刚好没过鱼身即可。
第三步:先大火烧开,然后转小火,盖上盖子慢慢焖煮,汤汁收得非常浓郁之后打开盖子,这时会闻到浓郁的香味,然后加适量的食盐调味,炒匀化开调料即可出锅。
小贴士:
这里分享大家的炖鱼的小妙招就是煎鱼之前先用放五花肉煎一下,然后一起炖。这样鱼肉和猪肉互补,取一个复合味型。鱼肉高蛋白,五花肉高脂肪,大家都知道猪油最香,让脂油香味浸入鲜嫩的鱼肉,既有高蛋白又有好味道。鱼借油之润,肉借鱼之鲜,味更香,更营养。
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