这盘菜一上桌,一大盘三两下就被吃光,电饭煲里的米饭一口也不动

2019-11-21   小谈食刻

人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

这盘菜一上桌,一大盘三两下就被吃光,电饭煲里的米饭一口也不动

先说个老故事。从前米饭不够吃的时候,家里人总会想到用其它的食物来替代,而吃的最多的当属本地的红薯,只要是米饭不够,就会用红薯来凑。自此在老家也形成了一个传统,那就是早餐基本上都是吃红薯,也叫红薯粥。后来通过勤劳人民的智慧,红薯的吃法越来越多,比如做成红薯干,或者是做成红薯粉,也有的直接做成红薯粉皮。

提到红薯粉皮,那么就不得不提一下做法,这种食材很特殊,它可以百搭,也可以直接煮着吃,但是我印象中最深的还是粉皮炒鸡蛋。在农村以前生活条件并不是特别好,来了客人以后,家里没有猪肉,就会拿出2个鸡蛋来炒,比如说鸡蛋炒青椒,或者做成粉皮炒鸡蛋,既不会显得很寒酸,又能够饱腹,一举两得。如今每次做这道菜,端上桌一大盘三两下就被吃光,电饭煲里的米饭一口也不动。

粉皮炒鸡蛋,是一道比较合适孩子吃的菜,尤其是孩子挑食不爱吃米饭,炒点粉皮鸡蛋,不仅孩子爱吃,也能补充营养。所以在我家,孩子说没胃口吃米饭,我就会给他煮这锅美味,既能当饭也能当菜,每次都直接吃嗨了。好吃的粉皮炒鸡蛋,其制作方法并不难,只要把握好烹饪的时间,你也可以做出人人爱吃的红薯粉皮。


【粉皮炒鸡蛋】

食材:鸡蛋2个、粉皮1把、猪肉60克、蒜丁;植物油、盐、胡椒粉、料酒、生抽、十三香、味精少许

烹饪方法:

1、鸡蛋2个,打散放进去小碗中,加入盐和少许的料酒,把它搅拌均匀,放入盐以后煎出来的鸡蛋味道会更入味一些。

2、锅中放入植物油,烧至7成热的时候,把鸡蛋放进去开始煎,煎至定型的时候,用筷子把它炒散,炒成鸡蛋块。

3、锅里留底油,把切成肉片的猪肉放进去开始炒,炒至微微干的时候,放入切好的蒜丁,把它爆香。

4、倒入泡发好的粉皮,泡粉皮的时候要注意时间,大概在1个小时左右,天气冷不太容易泡发,所以要吃的话需要提前。

5、倒入粉皮翻炒过后,加入适量的清水,粉皮是比较的吸水的,所以倒进去以后让它煮就可以了。

6、汤汁快干的时候放入盐、胡椒粉还有十三香,把鸡蛋倒进去一块炒,最后放入味精少许提鲜,一道粉皮炒鸡蛋就制作完成了。


食刻tip:

1、粉皮有劲道,而且淀粉含量也比较的高,在烹饪的时候除了浸泡以外,还需要炒的时候注意不要太久。

2、鸡蛋要提前把它煎好,煎的时候只要定型以后,就可以直接用筷子去翻炒,把它炒香炒散,就可以捞出放入盘子中。


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