小孩子在出生之前需要吃东西，虽然胎儿时期他们也需要吞咽羊水。所以刚刚来到外面世界的小东西，还不能直接的接受五谷，通过一段吃奶的适应过程是很有必要的。曾经听过老人说，因为以前没有奶粉这样的东西，新生儿如果没有母乳吃也会用"米油"去养活，可见新生儿不是必须要用奶制品来养大，只是需要特备容易消化又有营养的时候来给肠胃适应的过程。
我身边的一个阿姨，在小孙子三个月大的时候就开始给孙子喝各种蔬菜税，这其中还包括苦瓜，当时阿姨说完我们听的几个嘴巴就是一苦。但是阿姨却告诉我们，小孩子喝的非常的开心，而且苦瓜水还清热败火呢不是？
1、半岁左右的具体区间是什么呢？
我们多是知道孩子要在半岁左右可以开始吃辅食的，但是具体最早能多早最晚可以到什么时候却没有一个概念，于是很对家长来说干脆就在整整半岁的时候开始让孩子吃些辅食。毕竟半岁是我们普遍认可的一个时间，其实孩子从三个月的时候就可以在他的水里加入一点五谷的成分，给孩子添加辅食最晚的时间不要超过八个月。
孩子接受日常事务是一个渐渐适应的过程，如果孩子身体状况正常从三个月开始逐渐从稀过度到稠，从流质食物过度到固体食物，到了孩子一岁的时候基本上就能够接受日常的大部分食物了。
只是这个时候小孩子的味觉感受跟大人比还有很大的差异，大人认为很好很容易接受的味道可能对于孩子来说是难以接受的，所以小孩子的挑食是很难避免的事情，随着年龄的增大小孩子挑食的状况也会被慢慢的改善。
添加辅食不能过早，不然孩子因为不能消化就会产生各种肠胃疾病。但是也不能太晚，有的小孩子不爱吃粮食贪恋母乳，为了减少麻烦可能家长就会忽视了辅食的添加。毕竟母乳的营养价值是被大众肯定的，但是不仅仅是因为母乳的营养随着时间逐渐的减少，孩子对于营养的需求也逐渐的向成年人靠近。最终孩子还是要适应正常的食物，从食物中摄取营养，不要因为辅食添加过晚让孩子的成长慢于同龄人了。
逐渐的添加辅食也是为了肠胃适应的需要，前期害怕孩子消化不良没有重视辅食的添加，后期看到同龄孩子都已经可以正常吃五谷又没有过度的给孩子吃日常大人吃的食物，这样孩子肠胃也会难以负担。
2、小孩子的肠胃缺少了什么？
小孩子在来到这个世界的时候，身体的器官基本上都已经发育完善。我们都知道我们的消化系统，需要多个器官为我们提供消化酶，但是小婴儿消化酶的种类和分泌量都是不足的，这都需要一个逐渐适应的过程。刚出生的孩子有着充足的胃蛋白酶可以消化蛋白质类的食物，但是脂肪类物质的消化率却达不到成人的水平。胰淀粉酶这样的淀粉类的消化酶要在孩子四到六个月的时候才开始分泌，谷物里淀粉的含量非常的高，没有相应的消化酶小孩子自然无法消化谷物。
小孩子胃肠道的反应机制也不能达到成人的水平，因为小婴儿对于蛋白质的消化可能是不完全不充分的，那些未完全分解的蛋白质被婴儿身体吸收后，很有可能被免疫系统当成抗原进行攻击，这样小孩子就会出现对相应食物过敏的症状。
小孩子因为承袭了母体的免疫力，半岁之前很少生病。子宫内的环境让孩子的胃肠道很少接触到细菌，胃肠粘膜因为还没有一个很好自我保护的机制非常的脆弱，在接触有害菌的时候就会很容易发生炎症。
小孩子四个月的时候开始渐渐的口水越来的越多，这告诉我们小孩子已经开始渐渐的分泌唾液了，开始产生消化淀粉类食物的消化酶了。这个时候也就可以给孩子吃一些饼干之类的食物了。而且唾液能够抑制细菌的生长，是我们身体身体的一道自我保护机制。
3、辅食添加的注意事项
我的一个朋友在孩子两岁之前没有让孩子接触过添加食盐的食物，他们家的宝贝也一向是几个一起玩耍的孩子中最健壮的那个。其实千万不要低估一岁之前孩子对口味要求的底线，完完全没有食盐没有任何调味料他们真的可以接受。其实人体完全可以从其他的食物中获取自身需要的钠元素，对于幼儿不需要食盐的补充。而且不给孩子的食物添加调味品，也能够避免孩子挑食这样的事情，刚出生的小孩子味蕾还没有接触过各种味道。没有重口味的调味料去侵蚀小孩子的味觉小孩子也会更加喜欢食物本身的味道，食物本来的鲜美可口对于小孩来说也是非常的美味。如果从不让孩子接触那些刺激的调味品，孩子就能够更好的吃饭。如果不想让孩子挑食，就不要让孩子接触到外面饭馆的食物，不要让孩子过早接触调味料。
孩子的肠胃渐渐的接受了各种美食之后，对于美好的味道也会有他自己喜爱和向往，有一些外面买来的食物，对于大人来说可能是营养的，但是对于小孩子来说就会对他们的肠胃造成负担。比如外面的粥，同样是谷物熬制的各种粥，不知道为什么外面的就是比家里自己熬的好喝。可能是觉得那些粥也已经被熬的非常软烂，看起来也没有小孩子不能吃的成分，也因为小孩子的偏爱，家长就会买来给孩子吃。但是这些美味的粥对于孩子来说毕竟过于稠了，而且即使已经接受硬的固体食物的孩子，外面的粥吃的太多也会造成不消化。
在孩子逐渐的接受硬的食物之后，也不要一味的让孩子吃流质的食物，孩子的肠胃也是需要锻炼的，只吃糊状食物不利于周岁后孩子肠胃发展。许多的食物做成糊状也会影响食物的口感，比如说肉泥。
4、不要长期的给孩子喂食
小孩子刚刚能够吃辅食，肯定都是家长喂给孩子的。随着孩子年纪增加，能够自己使用餐具了，但是因为孩子会挑食而且洒的到处都是，一些家长还是会继续喂给孩子。到了入园的时候，一些孩子还是不能独立吃饭，需要老师一个一个的去喂。这样孩子怎么可能吃好饭呢？有个别的家长因为担心孩子不会吃饭，甚至让孩子推迟入园的时间。
孩子哺乳期，可能都会有睡前喝奶的习惯，到了已经吃辅食的时候这样的习惯还会保留。如果孩子已经逐渐的断奶，睡前就不要让孩子再喝睡前奶了，这样很容易造成孩子的消化不良。记得有一个不满三岁的孩子，反反复复的积食，每次看起来都挺严重但是经过治疗很快就会没事，但是第二天又会积食。反复多次过后才听家长提起，是因为小孩子睡觉时要喝着牛奶睡下，醒来第一件事情也是喝牛奶。听了小儿推拿师的建议，不再给孩子在这个时间喂牛奶之后孩子这次积食的状况也就不再出现了。当孩子已经适应饭菜之后，就该以成年人的饮食的常识来规范孩子。过午不食这样的事情难以做到，但是临近睡觉的时候不要再吃东西是一定要做到的。
给孩子添加辅食也是一个长期的琐碎的过程，这期间需要家长付出耐心和细心。相信为了小孩子的健康家长们都是不害怕麻烦的，额外的搜索婴儿食谱为他做专属的食物相信妈妈们也都是幸福的去完成。