现代我们的疾病似乎越来越多，更多的癌症慢慢揭开面纱，但还是有更多的人罹患癌症不知道怎么面对。
生活中，很多人不幸罹患肝癌，其中不乏一些年轻人，而肝病是一种特殊的情况，我们的肝部并没有痛觉，这种特殊的情况使得很多人还没等发现就已经是肝癌晚期了。
36岁的小娟就是这样，小娟是一个平凡的上班族，长得又高又壮，平时也很乐观，大家和小娟自己一直都觉得自己是家里最健康的，因为小娟很少生病。所以大家从没想过，小娟会突然罹患肝癌，还是晚期。
小娟的两个孩子还在上学，还有房贷没有还清，所以一直勤勤恳恳的工作，在发病之前，小娟经常感到自己很疲惫，但也没有过多的在意。
直到两个星期前，小娟正在厨房做饭，突然晕倒在厨房，家里人匆匆把小娟送到医院，最后却没想到是肝癌，还是中晚期。
真的真实的躺在病床上，小娟都不敢相信，平时自己并没有任何的异常，直到身体产生了真正的痛感，才真的感到恐惧。
医生向小娟说道：肝癌前期很不容易被发现，因为肝脏是唯一没有痛觉的器脏，所以，在我们的日常生活中，要更注意自己的肝部的毛病。
生活中，我们不能仅仅以是否痛疼来判断自己是不是生病，对于肝病发生时的这些异常，我们应该更加注意：
当我们的身体出现三处的异味，应该多多注意自己的肝部问题
1、口臭
这种口臭不是单纯口腔内的异味，是不能通过刷牙或者漱口来解决，是从我们身体里散发出来的气味。
当我们的肝脏功能异常之后，我们的血液中会产生大量的尿素氮和氨，这种物质会在我们的呼吸过程中，释放出难闻的味道。
2、汗臭
大家都知道我们的肝脏主要是为我们排毒的器官，当我们的肝脏无法帮助我们更好的排毒，这时候我们的皮肤就会自行的排毒。
通过流汗的方式排毒，这个时候排出的汗液中夹杂着大量的毒素，不但会出现黄渍，还容易有难闻的味道。
3、尿臭
很多的时候我们的的尿液多是微黄色，喝水多的时候就是透明的。
但如果出现排尿的时候不但颜色十分的偏深，味道也十分的难闻，就是因为肝脏对胆红素的管理出了问题导致的。
学会保护我们的肝脏，预防肝癌，我们需要告诉自己远一物、补二食。
远一物：
酒
相信酒对肝脏的伤害不必我们再去讨论什么，稍微喝一点酒有助于我们的血液循环，但摄入了过多的酒精无疑是一件对肝脏损害极大的事情。
酒精里的主要成分是乙醇。乙醇90%在肝脏代谢，所以乙醇会对肝脏产生影响。
在肝脏里，乙醇会发生一些化学反应，最后产生乙醛。这类物质和蛋白质形成乙醛-蛋白质结合物，这个东西对肝细胞有直接损伤作用。
所以善待自己的肝，一定要少喝酒，不喝混酒。
补二食：
柑橘
多吃柑橘不仅仅可以预防肝脏病还可预防动脉硬化和。
有研究表示，每天吃三个柑橘的人比每天吃一个柑橘的人患酒精肝的可能要低出一倍。
专家认为，这主要是因为酒精性肝炎、病毒性肝炎、以及肝硬化等患者体内血清中的抗氧化能力降低，而柑橘中丰富的维生素和类胡萝卜素可提高抗氧化能力，对保护肝脏有益。
乌梅
乌梅吃起来酸酸的，有敛肝、补肝的医用功效。
在酒后或者日常生活中多吃一点乌梅不仅仅可以醒神，还有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能促进消化吸收、加强肝脏的解毒能力，进而达到调肝、养肝、护肝的功效。
想要温柔的对待肝脏，有一个健康的肝脏，做好以下的三件事，很有帮助：
多喝水，促肝排毒
我们人在地球上生存是离不开水的，当地球上的水消失了，我们也就不能生存下去，而我们的肝脏同样如此。
喝水可促进身体循环，是给身体排毒最简单的方法。而喝茶水，则能够更好地促进肝脏排毒。
将决明子6克、菊苣6克、蒲公英6克、白茅根5克、枸杞5克放在一起制作成决明子苦菊苣茶，对于我们肝脏排毒，治疗肝部疾病有很好的效果。
蒲公英和菊苣都是解毒消炎的个中翘楚，对于肝炎等肝部炎症有及时的抑制作用。
决明子与养目护肝，利水通便的功效，白茅根则可以及时预防我们肝部疾病。
不熬夜，补充肝血
晚上正是我们肝脏修复的时候，23点至次日3点，是肝脏最佳排毒时段，这个时候熬夜，是一种及其不负责任的行为，如肝脏得不到休息，会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。
所以最好在晚上23点就应该入睡。
好心情，肝更舒畅
我们到肝脏最害怕我们突然的情绪，生气发火都会让我们肝脏害怕哭泣。
记住一定要保持心情愉悦，这样可以疏肝、理气。
想要让我们的让肝脏少生病，稳定好自己的情绪，这是第一步。