今年上海一名男孩子因为妈妈的几句话而选择跳楼的事件已经过去了几个月。记得当时很多的网友都在讨论，现在的年轻人真是心理承受能力太差。遇到一点点小事情就会控制不住自己的伤害自己，要是想不过去，自杀更是常事。
事实也是这样，很多孩子在父母的娇生惯养之下变得非常的娇贵，要是遇到一些自己无法解决的问题，就会十分的脆弱。另外在遇到任何事情之后，首先想到的都是自己的爸爸妈妈。如果父母不愿意去帮助他们解决，就会遭致他们的嫌弃，从而愤恨父母大吵大闹。看似是一个比较简单的问题，但其实暗示孩子内心的状态，面对挫折困难的时候还是没有想象到要自己解决。
我们确实可以发现，现在大部分的孩子在父母的娇惯之下比我们想象中的还要脆弱，或许仅仅只是一句话、一个眼神、一个动作都有可能让他们伤心好久，偶有相关的心理学家研究表示，这或许就是缺失一种"心理弹性能力。"
心理弹性能力到底是什么呢？通过一些研究我们发现其实就是所谓的在面对一件困难的时候个人所能承受的能力。对于同一件事情，每个人都会有自己的见解以及应对方式。一些孩子在应对的时候采取的是比较积极的方式，而另外一些孩子更加的消极甚至不太愿意去解决。那么作为父母，我们就应该提高他们的积极性从而更好地面对生活中的困难。当然心理弹性能力其实也被指为是抗挫能力。
在面对一个挫折的时候，询问自己：
我是否可以完成呢？我是否想要去完成呢？是否一定相信自己可以完成不用依靠别人呢？如果这个回答是肯定的，那么就暗示孩子本身的心理弹性能力比较强，相比之下否定的答案就像是孩子内心比较不好状态。
（1）表现出自信的状态，知道自己的优缺点
很多时候我们不愿意去正视自己的优缺点，所以在别人提到自己身上所存在的问题之后总是会陷入极端的自卑会思考。他们是不是不喜欢我？我是不是真的没出息？是不是真的像他们想象中的那样没有任何的用处？
特别是对于孩子来说父母的评价更让他们伤心，如果一旦有这种暗示就会导致他们自信心缺失。即使是下次在面对挫折的时候也没有办法重拾信心，但是对于那些心理弹性能力强的人，他们明白自己身上有哪些优势，所以别人提出自己身上缺点的时候，他们并不会过分的担忧，因为承认人无完人，而是选扬长避短。
（2）不在意别人的评论，正视自我
"你看这个孩子真优秀，这次考试又考到了第1名。"
"你看你怎么这么笨，大伯家的孩子可是第一名，你是个倒数第一，你还有用没？"
每个人长大之后，他们会有自我的思考，那么面对别人的批评指正、批评都会反映出来不同的情绪。心理弹性能力比较强的人他们即使是在面对别人所说的缺点的时候也会有自己的优势，或许父母批评他们成绩差而他们内心想的是我的艺术细胞强。当然在这样的情况之下，孩子也会比较自信乐观。
（3）勇敢的面对挫折，不畏惧困难
卡卡就是干！相信这句话大家都听过，很多人在面对一件事情的时候总是会预知未来发生的结果，或者说是做最后的打算。虽然这样的方式非常好，但是有些时候就会显得十分忧郁纠结。心理弹性能力比较强的人他们直接会作出决定，即使是遇到危险也并不怕，增添了更多的机会。
所以我们也会发现，一般情况下大部分心理弹性能力比较强的人，他们会展现出来比较积极乐观的心态，也可以影响到周围的人。对于他个人的学习发展都有着非常大的帮助，那么作为父母到底应该如何帮助他们增强心理弹性能力呢？
第1点、增强孩子的自信心
在面对一件事情的时候，如果孩子能非常坦然的说出："我可以、我能行、我相信我自己"那么这就是非常成功的。即使是未来充满了艰辛，但是他也成功了一半，毕竟乐观积极的心态可以帮助人们更加好的解决问题。
作为父母如果发现孩子有消极的情绪就应该及时的纠正。同时在日常生活中我们也可以让孩子意识到自己身上所存在的优点以及缺点。等到下次被别人批判的时候，他可以非常清楚的去判断到底是真话还是假话。
第2点、让孩子尝试体验"挫折"
被保护的孩子他们想要什么就能得到什么，所以也不会在小时候面临挫折，但是慢慢长大之后生活的压力以及工作学习的压力就会让他感到十分的疲惫。
作为父母就应该提前做好准备，让他在小时候有尝试体验挫折的机会。不管是在他提要求之后给予他小目标，还是特意的给他制造一些挫折都是非常正确的。让孩子脱离了本身舒适的环境，去感受生活的艰辛。
第3点、不要替孩子安排所有事
上个月的时候，相信大家对于小欢喜这部电视剧也是非常的喜爱，里面展现出来了几个家庭在教育孩子的时候表现出来的方式，其中大家热议最多的或许就是乔英子和宋倩了。
当然今天我们并不是说乔英子本身的心理承受能力不强，而是宋倩在孩子生活的过程之中，总是会帮助他把所有的事情安排好，这对于孩子并不利，反映出来了许多家庭都会存在这样的问题。
试想一下，如果孩子第一次不会穿衣服的时候你会怎么做呢？可能一定是帮他穿好，但是实际上孩子总是需要学会穿衣服的。要是有一天父母没在身旁，他到底应该怎么做？
虽然穿衣服这件事情对于现阶段的他们来说有一些难，但是这并不是父母逃避的理由，而是应该教会他们让他们不断的成长。
孩子成长的过程之中，我们会遇到各种各样的问题。不管是培养孩子的专注力注意力，还是心理弹性能力，父母都应该考虑这个环境以及周围接触的人对他的影响。我们在做好自己的同时，也需要去督促他个人不断的进步。