夏天买饮料不如在家做，做好后放冰箱冷藏保存，美白减肥又好喝！
柠檬和百香果都含有很丰富的VC等营养成分，常用来泡水或者做果汁食用，能帮助皮肤光滑又美白，而且还有排毒减肥的功效，是很多爱美女性最爱的两种水果，不仅如此，加上营养价值很高、有清热、润燥、美容养颜作用的蜂蜜，做成果汁饮料，不管是下午喝还是早上起床后，来上一杯，都是非常不错的，早上可以喝一杯温的调理肠胃，排毒清肠，下午来一杯冰箱冷藏过的，瞬间精神抖擞，尤其是想美白的女性朋友，一定不要错过，喝了一杯还想下一杯哦！
相信很多人一到夏天，天气炎热的时候，就会买一些饮料来喝，外面买的饮料，食品添加剂太多。正好宝妈闲来无事在某平台种果树收获的柠檬和百香果到了，想着孩子放暑假在家，于是打算用收获的柠檬、百香果，再加上点蜂蜜和冰糖，在家自己做果汁饮料，做好后放冰箱冷藏保存，美白嫩肤，随喝随取，大人孩子都爱喝，简单几步就可以轻松搞定，一点不比买的果汁饮料差，营养美味又好喝，关键是健康无添加，感兴趣的朋友，赶紧和宝妈一起来看看，在家如何简单自制果汁饮料吧！
【准备食材】百香果，2个柠檬，适量蜂蜜、冰糖
【做法步骤】
1、把快递收到的8个百香果放入盆中，加入适量清水清洗干净，然后控干水分，用水果刀在一端的顶部切开个口，然后把果汁和果肉倒入事先准备好的瓶中，倒不出来的果肉就用勺子挖出来。百香果的皮不要丢弃，放冰箱保存起来，改天可以用来做美食小吃，特别的好吃哦！
2、从收货的柠檬中取出4个，放入盆中，用水冲洗一下，然后用适量食盐把柠檬反复搓洗，搓洗到可以闻到柠檬的清香就可以了，然后再用清水把柠檬冲洗干净，控干水分，一定要晾干，表面不能有水分。
3、把处理好的4个柠檬，取其中两个对半切开，把里面的柠檬籽给挑出来丢掉，否则不去籽，柠檬会发苦，这一步非常关键，直接影响做出来的口感，一定不要偷懒，一定要把柠檬籽挑出来，然后把柠檬切成薄皮，装入盘中，备用。
4、准备两个无水无油的密封玻璃瓶子，用热水烫一下，然后控干水分，里面一定不能有一滴水，一定要密封严实、很紧的那种，这样利于存放，然后在瓶底先铺上一层蜂蜜垫底，接着再放上一片切好的柠檬片，再倒入少许百香果，撒上一层冰糖，宝妈用的是大块的冰糖，用擀面杖把冰糖敲碎了，当然用黄冰糖最好，没有的用单晶冰糖也可以，实在不行用白糖也可以，但最好是用冰糖哦！以此类推，这样一层一层的放，直到放满，最后一层一定要用蜂蜜封顶，最后再放入冰箱冷藏2-3天，就可以食用啦！
另外两个柠檬，直接顺着杯口把柠檬汁挤在了剩下的百香果瓶中，然后加入适量蜂蜜和冰糖以及凉开水，晃匀后放冰箱冷藏，直接用来兑水喝就可以了。
食用的时候，用勺子挖出一勺，加水就可以饮用了，是不是非常简单呢？夏天这样在家自制果汁饮料，美白减肥又排毒，早上起来可以用温水冲着喝，酸酸甜甜的特别好喝，水温不要用超过40度的开水，因为里面含有蜂蜜，不适宜用太热的水，中午或者下午的时候，可以用冰水冲着喝，你学会了吗？有时间不妨在家试着做做哦！比买的饮料果汁好喝还健康！
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