今天宝妈给大家分享一下，冬天孩子最爱的八道早餐，简单快捷又营养，15分钟轻松搞定，感兴趣的朋友，赶紧和宝妈一起来看看吧！
一、酸奶+芝士牛肉苹果汉堡
酸奶是事先从超市买的现成的三元酸奶，第二天早上从冰箱取出即可，面包片也是葱超市买的现成的，取出两片备用，然后再把买的卤好的现成熟牛肉，切片，把苹果清洗干净，去皮去核，切成片，放入两片面包片中间，再加上一片芝士片，抹上点番茄酱就可以开吃了，当然也可以再煎个鸡蛋加进去，还可以把苹果片换成生菜或者番茄片，或者根据个人喜好换成其它的蔬菜水果都可以了，这样简单的家常汉堡就做好了，15分钟轻松搞定，再搭配着酸奶或者纯牛奶，营养粥都是可以的，健康快捷又营养，特别适合上班族和喜欢吃汉堡的孩子哦！
二、香油冰糖鸡蛋水+白煮鸡蛋+芒果
香油冰糖鸡蛋水的做法也非常的简单，碗中打入一个鸡蛋，用筷子把鸡蛋打散，搅拌混合均匀后，顺着碗边把刚烧开的热水倒入碗中，蛋液就被烫熟了，然再根据个人口味加入几块冰糖，滴上几滴香油就可以了，当然也可以根据个人喜好把冰糖换成食盐，做成咸味的香油鸡蛋水。
三、自榨豆浆+自炸小黄花鱼+喜旺牛肉+喜旺肉串
头天晚上睡觉前，把适量黄豆清洗干净，放入破壁机中，加入适量清水和冰糖，选择豆浆模式，预约定好时间，第二天早上起来倒入碗中就可以了；小黄花鱼是事先炸好的，直接从冰箱取出即可，牛肉和肉串都是在超市喜旺专柜买的现成的，从冰箱取出来，把牛肉切成片就可以了开吃了，简单省事又快捷，主要是营养好吃还解馋。
四、西兰花牛肉鸡蛋面
先把西兰花摘成小朵，清洗干净后用开水焯一下，备用，热锅放少许食用油，油热后放入切好的葱花爆香，然后加水，水开后下入面条，打入鸡蛋，放入切好的牛肉片，加入少许食盐，把面条煮熟后放入西兰花，出锅盛入碗中即可开吃了，15分钟轻松搞定。
五、牛奶+面包+白煮鸡蛋
牛奶从冰箱取出，用奶锅热一下，面包是买的现成的，鸡蛋煮好，简单又营养的快捷早餐就准备好了，是不是简单快捷又省事，15分钟轻松搞定。
六、芝士酸奶+自制黑芝麻糊+蒸红薯+白煮鸡蛋
头天晚上把黑芝麻和核桃放入破壁机中，加入适量冰糖，不喜欢甜的，冰糖也可以不加，然后预约定上时间，第二天早上起来倒入碗中就可以了，红薯是头天蒸好没吃完的，第二天早上煮鸡蛋的时候一起热一下就可以了，15分钟轻松搞定。
七、胡萝卜肉包子+蒜+白煮鸡蛋+自榨豆浆+冬枣
胡萝卜肉包子是白天蒸了没吃完的，从冰箱取出，煮鸡蛋的时候顺带把肉包子热一下就可以了，吃肉包子自然少不了蒜瓣；豆浆是头天晚上睡觉前，把适量黄豆清洗干净，放入破壁机中，加入适量清水和冰糖，选择豆浆模式，预约定好时间，第二天早上起来倒入碗中喝就可以了；再洗几个冬枣放入碗中，营养又美味的快捷早餐，15分钟轻松搞定。
八、自榨豆浆+自制蛋挞
豆浆是头天晚上睡觉前，把适量黄豆清洗干净，放入破壁机中，加入适量清水和冰糖，选择豆浆模式，预约定好时间，第二天早上起来倒入碗中喝就可以了，蛋挞是第二天早上现做的，新做的吃起来口感更好些，当然也可以头天晚上做好，第二天早上起来放烤箱再热一下，15分钟轻松搞定。
蛋挞的家常做法：1、准备一个干净的容器，里面打入2个鸡蛋，加入150毫升左右的纯牛奶，适量炼乳，宝妈用的是雀巢奶香味的炼乳，当然也可以根据个人喜欢选择其它口味的炼乳，炼乳在超市或网上都可以买到，然后再加入少许白糖，当然也可以不加或者少加，宝妈这次没加糖，一样好吃又美味，最后搅拌混合均匀，再过筛两次，这样吃起来口感更细腻，当然也可以不过筛，照样好吃。2、烤箱提前180度预热5分钟，然后将蛋挞液倒入解冻好的蛋挞皮内，七分满就可以了，也可以再在每个蛋挞里面放上点切好的水果，比如芒果，葡萄干，苹果粒等，家中没有水果的，也可以不放哦！3、把烤盘送入烤箱中层，上下火200度烤20分钟，时间到观察蛋挞的上色情况，喜欢吃焦一点的，可以把烤盘再放入烤箱上层烤5分钟，就可以取出开吃了。
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