近日，热播剧《了不起的儿科医生》中有这样一幕，让人又气又笑。
午休期间，医生们正在吃饭，一位妈妈火急火燎的拿着纸尿裤冲了进办公室，喊着“医生，医生，你快看看”。
在女医生谷佳人还一脸嫌弃的时候，从外面走进来的邓医生，看了看纸尿裤上便便的样子，当即判断是蛋花样便。
正在喝蛋花汤的谷佳人当场喷饭。别说是谷佳人，就连边看剧边吃饭的网友都直呼“受不了，要吐了。”但，弹幕里有这样一群对此波澜不惊的人。
对于宝妈来说，观察宝宝的便便简直是家常便饭。只要便便稍稍不对，妈妈们就担心得不行。是不是什么喂的不对了？生病了吗？要不要去看医生？
的确，便便是宝宝身体发出的讯息，了解宝宝的便便，就能了解宝宝的健康状况。那么不同颜色、性状的便便都代表什么呢？
宝宝便便的颜色
1.黄绿色或绿色便便
这是最常出现，容易让妈妈担心的便便颜色。网传的受到惊吓或没吃饱会出现这样的便便，其实是不对的。真正导致黄绿色或绿色便便的原因有以下几种：
1）对于没添加过辅食的宝宝
过度喂养：由于宝宝年龄小，所以一出现哭闹的现象，妈妈们不懂得分辨孩子哭声的意图，就盲目的给宝宝喂奶安抚，这就出现宝宝过度喂养的问题。多出来的营养物质难以被宝宝消化吸收，就可能会造成绿色便便。
所以我们要注意宝宝真正的饥饿信号，宝宝饥饿前期会表现出警觉、肢体活动和面部表情增多，饥饿后期才是哭闹，此时就提示妈妈该给宝宝喂奶了。
腹泻：宝宝肠道蠕动过快，会使营养物质没来及被完全消化，就已经被代谢掉了，也会造成宝宝便便发绿。
吃奶粉的宝宝：如果宝宝的喂养方式为人工喂养，那么通常市售奶粉为了预防宝宝贫血，会添加铁成分，而如果这些铁元素没有被完全吸收，那么排出的便便也会发绿。另外，如果家长给宝宝额外补充了铁剂，也会出现便便发绿的问题啦~
2）对于添加了辅食的宝宝
加辅食后排绿便，我们要看看宝宝是不是吃了深色的绿叶菜，比如韭菜、菠菜等，这些可能导致便便的颜色偏绿。
多数情况下黄绿色或绿色便便并不代表宝宝出现了健康问题。只要宝宝进食正常、睡眠质量好、精神状态不错，不用太在意便便是黄还是绿。
2.黑色便便
如果宝宝（非新生儿胎便）便便是黑色的，近期也没有进食过一些血制品，比如鸭血、猪血制的血豆腐，或者是一些药物，那么要考虑， 是否有上消化道的大量出血。
因为血液中含有大量的红细胞，而红细胞中的血红蛋白经过消化道后，里面的铁元素在肠道细菌的作用下，就会呈现黑色的表现！也就是“柏油便”的样子！
3.灰白色便便
对于灰白色的便便，多是因为进入肠内的胆汁减少或缺失，无粪便色素，就会导致宝宝的便便呈白色、灰白色，或者陶土色。如果是出现了这样颜色的便便， 很可能是出现了胆道疾病，家长不要在家中继续等待，赶紧带宝宝就医！
4.红色大便
红色便便也就是我们所说的血便！便便表面上沾有鲜血或血丝。 很有可能是宝宝有肛裂的情况， 或者是下消化道出血， 也可能与过敏、肠道问题等因素相关。但如果是宝宝进食过一些红心火龙果，或者番茄等等食物，也可能出现红色便便，因此，妈妈注意区分即可。
对于宝宝便便的颜色，通常情况下， 棕黄色、黄绿色、绿色、金黄色的便便，基本都是好便便。
而如果出现 黑色、灰白色或者红色的异常便便，妈妈们应该及时的排查近期的饮食情况，必要时一定要尽快带宝宝就医，进行便常规的检测，排除异常。
宝宝便便的性状
1.糊状便便
比较理想的便便性状多为糊状，稀糊状，并且比较柔软，湿润，略微光滑。这样的便便，妈妈就不用过于紧张和担心啦！
2.球状便便
也就是我们通常说的羊粪蛋状便便。如果宝宝排便同时还伴随一些“排便费力+便便干结”的现象，就要考虑便秘的问题了！那么当宝宝出现便秘的问题，应该怎样改善呢？
宝宝便秘与肠道菌群失调及纤维素变少有关，所以 便秘的克星就是“补充活性益生菌+补充纤维素”。
妈妈们在给宝宝治疗便秘的时候，可以选择活性益生菌，但应注意 选择菌株是双歧杆菌和乳酸杆菌的产品，更有利于便秘的改善。
同时， 多让宝宝进食一些绿叶蔬菜，如油麦菜、菠菜等等补充纤维素， 要注意水果不能替代蔬菜的哦！如果的确改善不佳，可以考虑遵医嘱给宝宝使用一些乳果糖制剂，也就是纤维素制剂，对宝宝没有不良影响！
3.蛋花状便便
一般就是我们常说的水样便，基本无固体成分或含有整块的未消化食物、奶瓣，可伴有粘液， 多见于各种原因导致的腹泻。
每年的11月份至次年的1月份是由病毒感染的秋季腹泻的高发季节，2岁以下的宝宝多发，大便呈蛋花汤状， 如果短时间出现大量的蛋花汤状大便，伴有呕吐，尿少，是出现了脱水的情况，要及时就诊。
宝宝的排便次数
宝宝已经两天没便便了，是不是便秘了啊？
除了便便的颜色和性状，宝宝的排便次数，妈妈们也会格外关注。
其实关于宝宝的排便次数，并没有绝对的固定标准。 初生儿排便次数较多，随着成长，排便次数可能从每天几次到几天1次，母乳喂养的宝宝甚至会出现一周才排便1次的情况。
宝宝是不是便秘并不是靠排便时间的间隔来判断的，而是要看便便的性状，只要便便不干结，宝宝没有排便困难，且精神状况很好，妈妈们就无须过多担心~
撰文：海小象、雅雅
编辑&视觉：雅雅