冬季，男性爱做3件事，当心别把“它”给热坏了，很多人没在意
男性的睾丸也叫“外肾”，是“小蝌蚪”的发源地。或许你还不知道吧，它比较喜欢凉，当它的温度比人体的温度略低一度的时候，“小蝌蚪”的数量以及质量与活性都会大大提高。而它特别害怕高温，当它的温度升高的时候，外面的阴囊便会扩张，从而可以加速散热来降温。高温时“小蝌蚪”的活性降低，同时产量也会大大减少。
所以，男性在生活中一定要注意好调控温度，比如不要穿过紧的内裤或者牛仔裤，宽松的裤头可以减少衣物的贴合度，更有利于散热，此外，要避免翘二郎腿，以免长期的压迫而导致局部的升温。尤其是在冬季的时候，气候寒冷，很多时候我们需要采取一些保暖的措施，但是，要小心别把它给热坏了哟。
男性冬季喜欢做3件事，小心别把“它”给热坏了，很多人没在意
一、蒸桑拿
入冬之后，天气寒冷，很多人都比较喜欢跑去蒸桑拿。要知道，桑拿房里的温度一般都非常高，而且热腾腾的蒸汽会渗透到每一个毛孔，身体虽然会非常舒服。但是“外肾”可就不舒服了，过热的蒸汽可能会导致其功能下降，因此在蒸桑拿是要采取一定的保护措施，如冰敷等等，此外也要注意时间上的控制。
男性朋友频繁蒸桑拿，就很可能会使“外肾”的温度增高，从而导致功能下降。因此，建议20岁以下的年轻人，最好不要桑拿。因为在这一时期，发育尚不完善，长时间在高温环境下，不仅会阻碍睾丸的正常发育。
二、泡热水浴
冬天泡个热水浴也是一件非常享受到事情，尤其是白天干活比较累的时候，泡个热水澡可以舒缓肌肉，释放掉一天的疲劳，同时还可以促进全身的血液循环，提高人体的代谢功能，对身心健康也十分日常有益的，还能提高晚上的睡眠质量。
需要注意的是，水温不要过高，以免影响某些方面的功能，尤其是“外肾”，一般来说水温保持在40摄氏度为好，泡澡的时间不要超过20分钟，当然如果是淋浴，水温以自己身体感觉舒服为宜，局部的时候水温适当调低即可。
二、烤火
尤其一些中部地区，既没有暖气供应，天气又非常寒冷，因此烤火是冬天保暖最为常见的方式。然而需要注意的时候，烤火的时候特别容易上火，因此要养成喝水的习惯。
对于男性来说，当面烤火，或导致“外肾”正对着火坑，因此很大容易导致局部地方温度过高，这与它喜欢冷的性感非常不符合，所以要适当地加以保护。
另外，现在有一些经常忙碌的男性白领，在办公室长时间久坐不动，也很容易导致“外肾”出现问题。总而言之，以上的这些全部都属于外界因素，容易被人忽视，因此要加以注意，一般都是能够避免的。