蝇鼠蟑螂，生冷湿热，各种传染病蠢蠢欲动！
盛夏季节，天气炎热，由于气温和湿度的相继升高，各类细菌、病毒生长繁殖的速度也大大加快，水源、食物、环境极易被污染，蚊虫、寄生虫也越发活跃，容易导致一些传染病的发生和流行。此外，白天和晚上都长时间待在空调房间，加之还吃上一些生冷食物，夏季也成为肠道疾病和蚊媒传染病的高发季节。
传染病高发的夏季，给孩子们的健康带来了挑战。
感染性腹泻（也称急性胃肠炎）指各种病原体肠道感染而引起的腹泻。
急性感染性腹泻患者一般不需禁食（严重呕吐除外）。口服补液疗法或静脉补液开始后4小时应恢复进食，少吃多餐（建议每日6餐），进食少油腻、易消化、富含微量元素和维生素的食物，尽可能增加热量摄入。避免进食罐装果汁等，以免加重腹泻。
预防措施：
家长要合理掌握孩子“进口”的冷饮数量，不能一味满足孩子的要求。另外，小儿夏季最忌讳冷的、热的、油腻的一起吃，特别是饭前吃水果、冷饮的习惯容易导致孩子正餐吃不下去，打乱了吃饭规律，造成孩子消化液分泌失常。
要注意食品卫生，从冰箱取出的食物，宜在微波炉内加热2分钟杀菌；水果、蔬菜食用前，要用水先浸泡半小时后刷洗，能削皮的尽量去皮，凉拌的蔬菜可先用开水烫后调味拌用；多吃蒜不仅调味，还有杀菌的作用；有些水果（如草莓等个小、连皮吃的）可用盐水（清水放些盐）浸泡半小时后食用，这样有助于去除残留农药。
流行性乙型脑炎
乙脑经蚊传播，多见于夏秋季。临床上急起发病，有高热、意识障碍、惊厥、强直性痉挛和脑膜刺激征等，重型患者病后往往留有后遗症，属于血液传染病。
预防措施：
目前还没有针对乙脑病毒的特异性药物，乙脑预防很重要，乙脑预防的主要措施有防蚊灭蚊与接种疫苗，其中接种乙脑疫苗是最有效的措施。
目前，我国使用的乙脑疫苗有两种，一种是乙脑减毒活疫苗、属一类疫苗，实行免费接种。另一种为灭活疫苗，属二类疫苗，公民自愿自费接种。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。
其传染力强，水痘患者是惟一的传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性。接触或飞沫吸入均可传染，易感儿发病率可达95%以上。该病为自限性疾病。
水痘宝宝护理要点：
1.注意消毒与清洁
对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。同时还要勤换衣被，保持皮肤清洁。
2.定时开窗
空气流通也有杀灭空气中病毒的作用，房间尽可能让阳光照射，打开玻璃窗。
3.退烧
如有发烧情形，最好是以冰枕、毛巾、多喝水等物理退烧法。要让患儿休息，吃富有营养易消化的饮食，要多喝开水和果汁水。
4.注意病情变化
如发现出疹后持续高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，惊厥时应及时送医院就医。
5.避免用手抓破疱疹
特别是注意不要抓破面部的痘疹。为了防止这一情况发生，要把孩子的指甲剪短，保持手的清洁。
流行性腮腺炎是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。它是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。
流行性腮腺炎前驱症状较轻，主要表现为一侧或两侧以耳垂为中心，向前、后、下肿大，肿大的腮腺常呈半球形边缘不清，表面发热，有触痛，7至10天消退。
护理要点：
本病为自限性疾病，目前尚无特效药物，抗生素治疗无效。主要对症治疗，隔离患者直至腮腺肿胀完全消退。
注意口腔清洁，饮食以流质或软食为宜，避免酸性食物，保证液体摄入量。
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡；多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。
目前缺乏有效治疗药物主要对症治疗。建议6月龄～5岁儿童接种EV71疫苗，鼓励在1岁前完成接种。
预防措施：
1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。
2.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。
3.本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
4.儿童出现相关症状要及时就诊。患儿进行隔离，轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒。
本文首发：湖南省儿童医院