怀孕本来是一件很开心的事情,即将要拥有属于自己的小宝宝,每个孕妈都恨不得把这个好消息告诉全世界,但是其中在现实生活中中,很多家庭都有一个传统那就是孕期前三个月不能往外说,这令许多人百思不得其解,那么到底是怎么回事呢?原来都是因为胎漏!
什么是胎漏?
胎漏也叫先兆性流产,简单是来说就是孕妈的阴道会少量出血,或者时有时无,孕妈一般不会感到有小腹下坠感或者腰酸腹痛,这种情况也一般发生在怀孕前三个月,所以在没有确保胎儿安全的情况下,很多家庭是不会对外公布怀孕的消息的。如果孕妈有出现胎漏的情况,一定要及时的到医院就诊,听从医生的意见。
造成胎漏有哪些原因?
1、胚胎自身
在怀孕早期出现胎漏情况的,大多数的孕妈都是因为胚胎自身的原因,胎儿遗传的染色体存在一些异常,就算孕妈把胎儿安全的生了下来,但是胎儿一般都存在一些身体上的畸形,或者神经系统上的问题。
2、孕妈自身原因
如果孕妈自身就有一些疾病,比如子宫上的一些缺陷,内分泌异常,免疫力底下,或者是平常过度操劳,情绪不稳定,起伏大,不慎摔倒等等的意外都有可能会造成胎漏的情况发生。
如何预防胎漏?
1、避免过度的劳动
在怀孕的前三个月是最容易出现意外的时期,孕妈们平常一定要格外小心,怀孕期间就不要做一些繁重的家务活,特别是需要牵引的比如说提重物,这些都会使得孕妈腹部的压力突然增大,给胎儿造成无法逆转的伤害。
孕妈在怀孕的时候应该多注意休息,保证充足的睡眠,平常没有事情做的时候,可以给宝宝做一些胎教哦,比如说念念小故事,唱唱儿歌等等,这时候胎教仪就可以帮手孕妈大忙啦!
2、注意日常穿着
怀孕后孕妈就最好不要穿以前的牛仔裤、紧身裤了,这些都会给腹部造成很大的压力,时尚的高跟鞋也要换成舒适的平底鞋,这些都是为了胎儿的健康着想。并且随着腹部的增大,孕妈们平常的衣服都要尽量宽松,更有利于胎儿的健康发育。
宽松的衣服也可以很时尚,飘逸仙气的连衣裙最适合爱美的孕妈穿,平常穿着出去走一走,不仅可以放松心情,还可以赚足满满的回头率,超级仙女哦。
3、注意饮食
怀孕的孕妈要更加注意饮食,尽量清淡,不吃辛辣重口味的食物,因为这些食物很有可能会造成便秘,如果孕妈便秘的话,排便就需要更大的力气,会增强腹部的压力,加大胎漏的几率,孕妈平常可以多吃一些富含维生素e的食物,可以很好的避免便秘哦。