失眠，慢慢成为现代人的一个通病，每个人或多或少都遭遇过失眠，中医药对于失眠研究历史颇久，本文整理了来自《伤寒论》《金匮要略》等经典中的失眠相关方剂，供临床医师参考使用。
黄连阿胶汤
组 成 : 鸡子黄(鸡蛋黄) 2个，黄连12克，阿胶10克，黄芩6克，芍药6克.
功 效 : 用于心肾不足、阴虚火旺较重引起的心烦失眠，舌红苔燥，脉细数者。主要用于顽固性失眠、神经衰弱性失眠、焦虑症等属于心肾不足、阴虚火旺者。
酸枣仁汤
组 成：酸枣仁15克，川芎6克，知母6克，茯苓6克，甘草3克。
主 治：虚烦不眠症。失眠心悸，虚烦不安，头目眩晕，夜间盗汗，咽干口燥，舌红，脉弦细。
甘麦大枣汤
组 成：小麦20克，大枣10枚，甘草9克。
主 治：更年期综合征中脏阴不足、心肝失养老。症见心中烦乱，睡眠不安，呵欠频作，常悲伤欲哭，不能自主，舌淡红苔少，脉细略数。方中小麦具有养肝补心、除烦安神的功能；甘草可补养心气、和中缓急：大枣具有益气和中、润燥缓急的功效。三药合用，共奏养心安神、养肝和中的功效，对心阴不足、肝胃失和导致的失眠较有效果。
人参养营汤
组 成：白芍30克，人参10克，当归10克，黄芪10克，白术10克，茯苓10克，熟地10克，五味子10克，远志10克，陈皮9克，甘草9克， 桂心3克，生姜2片，大枣2枚。
主 治：积劳虚损所致夜眠不安、倦怠无力、气短易惊、形体消瘦、咽干唇燥、面色萎黄、脉细弱等。
胆汤
组 成：陈皮1 2克，竹茹10克，枳实10克，制半夏9克，茯苓8克，甘草5克，生姜2片，大枣2枚。
功 效：行气化痰，调和胆胃。
主 治：胆郁痰扰所致心神失养、惊恐失眠、头目眩晕、苔白腻、脉弦滑。
归脾汤
组 成：黄芪15克，当归9克，炒白术9克，茯苓9克，龙眼肉9克，炒酸枣仁9克，远志6克，炙甘草5克，人参3克，木香3克，大枣3枚， 生姜2片。
功 效：益气补血，健脾养心。
主 治：更年期综合征中心脾两虚者。症见心悸气短、健忘失眠、烘热汗出、面色萎黄、面目虚浮、倦怠乏力、脘腹作胀、纳少便溏，妇女绝经期前后出现崩漏，舌淡、脉细弱。
天王补心丹
组 成：生地黄30克，天冬10克，麦冬10克，酸枣仁10克，柏子仁10克， 当归身10克，五味子10克，人参6克，茯苓6克，远志6克，玄参 6克，丹参6克，朱砂6克，桔梗6克。
功 效：滋阴养血，补心安神。
主 治：阴虚血少，神志不安症。症见心悸失眠、虚烦神疲、梦遗健忘、手足心热、口舌生疮、舌红少苔、脉细而数者。
柏子养心汤
组 成：柏子仁30克，麦冬1 5克，熟地1 5克，玄参1 5克，枸杞子1 2克，石莒蒲10克，茯神10克，当归9克，甘草6克。
主 治：阴血亏虚，心肾失调。症见精神恍惚、惊悸怔忡、夜寐多梦、健忘盗汗、舌红少苔、脉细而数者。
龙胆泻肝汤
组 成：生地黄12克，泽泻12克，柴胡12克，车前子9克（包煎），黄芩9 克，栀子9克，木通6克，龙胆草6克，当归6克，甘草6克。
功 效：清肝解郁，泻火安神。
主 治：肝胆实火所致急躁易怒、不寐多梦，甚至彻夜不眠，伴有头晕头胀、目赤耳鸣、口干而苦、不思饮食、便秘溲赤、舌红苔黄、脉弦而数。
逍遥丸
组 成：白芍15克，茯苓10克，柴胡9克，白术9克，当归9克，甘草6克，牡丹皮6克，山栀子6克，烧生姜3克，薄荷3克。
功 效：疏肝解郁清热，健脾养血。
主 治：肝郁血虚脾弱，内有郁热所致失眠、烦躁易怒、两胁作痛、头痛目涩、自汗盗汗、舌红苔薄黄、脉弦虚数。
本文整理参考张群湘著,《最佳食疗，失眠食疗》长江出版传媒，湖北科学技术出版社,2014.11