推么推签约写手：理白
今年《声临其境》半决赛现场，倪萍、董卿联袂亮相，强强联手，现场沸腾。
手持话筒的董卿气场全开，赢得掌声阵阵，同台演员赞不绝口。
当主持人问她是否有过影视剧配音经验时，她谦逊地说：
“没有，从来没有。我心态可好了，比得过自己就行。”
不断优于过去的自己，就是人生最好的修行。
1
每当我们言及董卿，总是被她的知性、高贵与优雅所打动，却忽略了她背后无数次的自我突破和扎根成长。
在浙江台主持《相约星期六》，董卿也算小有名气。她本可以和同事一样，闲来喝喝茶、聊聊天，足以衣食无忧。
而她却说：“生命的意义在于开拓而不是固守，无论什么时候我们都不应该失去前行的勇气。”
于是，她先后考取上戏学士、华东师范大学硕士，并接连拓展本领，来到东方卫视。
为了更好的精进，她放弃了在上海打拼下的大好前途，只身一人来到北京，开启了漫长的“央视边缘人”生涯。
央视的《青歌赛》，本只是需要简单的“报幕员”，而董卿偏偏精研选手信息，最早进场、最晚回家，硬生生把青歌赛的互动水准，提高了一个Level。
对董卿而言，最骄傲的事莫过于100%的投入，而当她发现自己在原地踏步时，她就会立刻打破僵局，寻求突破。
真正有格局的人，从不停止成长。
2014年，董卿不顾家人反对，告别央视，赴美留学。
两年后，董卿变身制作人、总导演，打造现象级爆款节目《朗读者》，把最具中国特色的综艺，推向世界，好评如潮。
董卿曾引用过这样一句话：
“我永远都没有长大，但我永远都没有停止生长”。
人生最好的状态，就是不断战胜过去的自己。
2
在日本男单世锦赛中，羽生结弦霸气回归，冰上之王再次征服现场观众。
央视解说陈滢如此评价：
“他是王，没有什么可以阻挡羽生结弦称王的步伐。你看他那种不破楼兰终不还，攻城略地如入无人之地的眼神。他就是花样滑冰本身。”
去年莫斯科大奖赛，羽生结弦不慎受伤，并因焦虑、恐惧，在接下来的比赛中频频失误，甚至拿过零分的成绩。
他不是输给了对手，而是输给了自己。
从那之后，他所做的所有努力，都是为了自我精进、战胜自己。
在比赛前，他坦言道：
“我最大的目标是表现出超越本赛季自己已有的表演、超越包括本赛季训练和比赛在内的所有自己，我想要彻底地赢过这些全部的自己。我希望呈现出这样的表现，这是我最大的目标。”
比赛中，羽生结弦确实交出了一份对得起自己的答卷。可惜，他虽然滑出了近乎完美的姿态，却被华裔天才陈巍反超，遗憾夺得银牌。
而面对一部分脑残粉对冠军陈巍的恶意攻击，羽生结弦及时站了出来，承认自己技不如人：
“输了就是输了，尽管今天发挥不错，但实力不足。距离下个赛季还有很长的准备时间，我会成为一个真正的强者。”
老子在《道德经》中说：“胜人者有力，自胜者强。”
战胜他人，只是蛮力；战胜自己，才是强大。
3
顺境中的我们，要懂得自我突破、自我成长。
而逆境中的我们，也不能放弃，要永远保持精进的心。
董卿曾在《朗读者》中以“生命”为题邀请演员胡歌，他选读了《哈姆莱特》经典独白：
“漠然忍受命运的暴虐的毒箭，或是挺身反抗人世的无涯的困难，在奋斗中结束了一切，这两种行为，哪一种更高贵……”
彼时的他，因一场突如其来的车祸，坠入深渊。命虽然保住，但他的脸累积缝合了100多针，几乎毁容。
他这样对自己说：“如果皮囊难以修复，就用思想去填满它吧。”
而后，他接连出演了《伪装者》和《琅琊榜》，口碑、收视双丰收，成为真正的“实力派”演员。
重新大火的第二年，他没有接任何邀约，而是用了一整年的时间休息和充电。
有人骂他精神病，说他就是傻，片酬刚涨，不拍戏、不接综艺，损失太大。
而他一笑置之：“永远都会有比我片酬高的人。”
蜕变后的胡歌，从不计较和别人攀比得来的名气、薪酬的好坏，而是更懂得回归自我，寻求真正有价值的进步。
就像海明威在《真实的高贵》一书中说的那样：
“优于别人，并不高贵，真正的高贵，应该是优于过去的自己。”
4
我的大学老师杜老师，在专业上已经做到了无可挑剔。
然而，她对自己有更高的要求，永远要做到，比昨天的自己更优秀。
她每天阅读大量的文献，在学术上挑战自我，实现新的突破。
她拜一位书法大家为师，在教学、科研之余陶冶情操，软笔、硬笔、篆刻，风雨无阻、坚持不断。
她白天高效工作，利用夜晚甚至在周末用一整天的时间从早写到晚，练习书法超过3000页、设计印章超过几百个、临摹字帖接近数十本。
现在的她，经常受邀参加上海市的各大专业论坛演讲，她的书法也通过了书法协会的等级考核。
她曾对我说：“永不满足现状，永远积极向上。”
她的下一个目标是西泠印社，她的下一次进步就在眼前。
杨奇函曾在《奇葩说》上讲到，他每晚都会问自己一个问题：
“你比昨天更博学了吗？”
导师们在后期采访时，纷纷表达了对这个小伙子的赞叹。
他们坦言，自己年轻的时候，更容易受到外界的干扰，真的做不到每天拷问内心，持续进步。
真正的强者，每天都能战胜昨天的自己，真正的智者，每天都能优于过去的自己。
董卿在接受《人物》专访时，曾这样说：
“我还是很庆幸我做了足够多的努力，这些努力让你在得到的时候，觉得很踏实，然后在失去的时候，也不会有太多的遗憾，因为我已经全力以赴了。”
命运会善待每一个全力以赴的人，命运亦会尊重每一个不断精进的个体。
人生最好的状态，就是每天优于过去的自己。
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