现如今市面上的奶茶越来越多,喜欢喝奶茶的年轻人也非常得多,但你知道奶茶中都包含什么吗?有人可能会说是奶跟茶制作而成的在加糖。嗯,光听名字看奶茶好似就是这样的,但其实不然,下面我们为大家介绍一下。
奶茶中所含的物质更多得是茶粉、植脂末和糖类物质,当然还要加入很多的食品添加剂物质。简单来说就是喝了一杯食品添加剂。也正因如此,市面上售卖的奶茶并不建议大家经常喝,因为它的确会给身体带来较多威胁。
首先,容易导致肥胖
曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。因为市面上卖的这些奶茶都是由奶精构成的,而奶精多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形。
其次,会增加患上心血管疾病的危险
因为奶茶中含有比较多的糖,同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸,这些物质都是会增加人体胆固醇的含量的,人体胆固醇含量过多,所以会增加患上心血管疾病的危险。
最后, 增加患癌几率
因为奶茶为了保鲜,所以在制作的时候,会加入一些防腐剂,而有的防腐剂对我们的人体是有害的,可能会致癌。比如说是一种叫做含己二烯酸的防腐剂就是一种致癌物。除此之外,奶精中含有一种名为植脂末的化学物质,这种物质中含有铅、铜等有害物质,长期摄入,可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率,幼儿智力会受影响。
因此,相比于各种饮品来说,无论是其他果汁饮料还是奶茶等,都不建议您喝,最靠谱的饮品就是白开水,而且是温白开水,这是最有利于身体健康的,还请大家科学看待。
如果您实在想喝奶茶,建议一周一杯即可,或者可以在家自己制作,既健康又安全,适量饮用,不存在问题,毕竟奶茶不是必需品。