我们都知道，经常泡脚是有好处的，但是很多人发现每天都泡并没有感觉到啥好处。其实，你只是用热水泡的话，效果并不明显，你需要添加东西在里面，效果才会明显的感觉出来。都有哪些呢？一起来看一下！
艾草
用艾草泡脚，能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。
生姜
生姜能去除寒气，让人的手脚不再冰冷，用一块生姜来泡脚，效果会比清水要好的多。
醋水
用醋泡脚可以杀灭细菌，一定程度上治疗脚气，还可以缓解疲劳，滋润皮肤，治疗睡眠障碍。
桂皮
桂皮有温肾阳的作用，用它来泡脚可以帮助缓解肾病引起的浮肿，起到一定的消肿作用。
菊花
用菊花泡脚能够温和人的身体，预防身体不舒适症状，还可以对女性起安神养气的效果。
盐水
用盐水泡脚能够搓出多余的皮脂，达到皮肤光滑细腻的效果，但注意不要过多，会敏感。
这些泡脚的方式，你都试过吗？没试过的就一定要试试了，真的有效果的！