鱼肉还在炖豆腐?不如试试这做法,又鲜又甜,好吃到舔盘底

2020-03-18   小谈食刻

人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!



鱼肉还在炖豆腐?不如试试这做法,又鲜又甜,好吃到舔盘底。提到鱼肉,很多人第一想法就是炖豆腐,鲜嫩爽口,越炖越香,其实根据鱼类的不同,我们应该做出调整,不是所有的鱼肉都适合炖的,比如武昌鱼就比较适合红烧。

前几天哥哥在水库钓了不少野鱼回来,都是那种比较小的,有的地方叫它小白条,也有的叫它小棍子鱼,我就把它称之为野鱼,这种小野鱼,刺少肉多,肉质肥美,尤其适合把它红烧。



做红烧鱼的时候,有一样必不可少的调料,它就是料酒,但今天才知道,鱼肉光加料酒就错了,教你正确做法,鱼肉鲜甜还不腥。除了加料酒以外,还可以搭配一种鲜美的食材,洋葱。洋葱可以单炒,也可以和鱼、肉、蛋等配炒,这些搭配都属于上乘,其中比较经典的几道菜有,洋葱鱼片、洋葱烧鱼,接下来我就给大家带来一道洋葱烧野鱼。

野生的小鱼,搭配着洋葱炒,既可以起到去腥增香的作用,而且传统医学认为:“洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用。”用它搭配鱼来烧,能够最大程度的保持鱼肉的鲜嫩,同时还能去腥。



欧洲人把洋葱称为“蔬菜皇后”,法国人曾说:“洋葱给现代佳肴带来色彩的魅力,没有它,最美味的食物吃起来也味同嚼蜡,使欢乐的宴席充满一片压抑。”如此高的评价,可见它不仅是上佳食材,也是万能的“配菜王”,接下来一起看看这道洋葱烧野鱼吧!



【洋葱烧野鱼】

食材准备:洋葱1个、野鱼8条、姜丝

辅料:植物油、盐、生抽、香醋、老抽、料酒、鸡粉2克

制作过程:

1、洋葱冲洗干净把它切成丝,切的时候可以稍微的冻一下,这样刺激性比较的少,就不会出现切的时候流眼泪。



2、锅中放入植物油,把姜丝放进去,接着倒入洋葱丝开始进行翻炒,把洋葱炒香炒至变软,放入少许的盐。



3、倒入提前煎好的野鱼,野鱼提前已经放入油锅中煎过,家里的鱼比较的多,煎一下保存,能够延长食用的时间。



4、大火开始翻炒,放入生抽加入老抽调底色,放入香醋,从锅边淋入少许的料酒,把它炒香炒至入味,放入鸡粉2克提鲜。



5、加入少许的清水,煮至微微干,一道营养美味的家常菜,洋葱烧野鱼就制作完成了,用它下饭鱼肉鲜甜还不腥。



食刻tip:

1、洋葱切的时候会比较的辣眼,所以可以放入水中切,也可以放入冰箱中冰冻一下再切,这样都能很好的解决这个问题。

2、这种野鱼的具体名字我不知道,但是大家可以用小白条,或者是河里的小鱼来做这道菜,味道鲜甜,鱼肉一点也不腥。


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