文 | 小敏
图 | 小李
育儿方面的问题成了很多新手妈妈非常想要去了解和学习的目标，因为带个孩子的确没有想象中那么容易，各种需要做好的方面不尽其数，而且细节也会要求的非常到位，遇到新问题的时候宝妈们更是谁乱了分寸和手脚，完全无法冷静的对待，而对于孩子的长高需要日常的饮食补充，也需要大自然给予的特殊方式，这些作为新手妈妈估计也会很懵，那么怎样才是科学有效的补钙方法呢？今天我们一起来看看这些行为你们都做过吗？
有时候我们都会被春天的阳光所吸引，也总会听到老人们在说三九乱穿衣，也就是说春天的暖和不是正在的暖和，因为还有倒春寒的来袭，总会让人咋一下就觉得怎么一下子就进入了冬天的模式，在给孩子增减衣物的时候必须要注意做好防寒工作了。
晒太阳的时间真的是越长越好吗？答案肯定是否定的。对于每天晒太阳的黄金时期宝妈们都去认真了解过吗？今天小敏做过过来人一起来分享一下，每天最好的日晒时间是早上的八点半开始，最好在10点以后就结束这个活动，到了下午的4点以后，在进行小时间的日晒，基本就能达到效果了。
有些宝妈比较“细心”，总觉得外面的天气太热或者风太大，就让孩子在房间里面隔着玻璃进行日晒，觉得这样也能起到很好的日晒效果并且还不会因为外界的天气原因导致感冒，但是这种隔着玻璃日晒是完全起不到任何效果的，因为玻璃会将阳光里含有的紫外线给隔离在窗户外面，身体吸收不了充足的成分，就是白晒的效果了。
前面了解了日晒的时间和日晒的方式，那么是不是就可以来看一看怎么防晒的功能啦？防晒估计还多宝妈都会直接忽视对孩子使用，因为总觉得防晒是大人的事情，而恰恰错了，孩子的皮肤非常的稚嫩，如果一个不小心将皮肤晒伤，那时分分钟的事情，所以在给孩子晒太阳之前请做好防晒或者晒后的修复工作。