虽然现在已经到4月份,立春也已经过去有一段时间,但气温还是忽冷忽热,所以我们在饮食上要更加注意,不能食用一些冰冷的食物,应该多吃一些能滋补身体的食物调养身体,比如羊肉就是非常最佳的选择,是上等的佳品。
虽然羊肉能滋补身体,但是很多人对于羊肉,基本上都是又爱又恨,既喜欢羊肉鲜嫩的口感,又对羊肉本身独特的腥膻味束手无策,导致大家对于羊肉比较反感。不过,要想去除腥膻味,方法并不是没有,而且非常简单,但很多人都忽略。
其实很多人在炖羊肉汤时,几乎都是清洗干净切好后,直接放入锅中炖煮,这种做法并不对。要想真正去除腥膻味,万万不能直接下锅炖,应该多加焯水这一步,保证羊肉和羊肉汤没有任何腥膻味,之后更加香醇浓郁,肉质鲜嫩。
先准备好食材:羊肉、白萝卜、生姜、食盐、葱、花椒、料酒等。做法:1. 将羊肉清洗干净,并剁成块状,然后放入锅中倒入足够的清水,加入生姜和料酒煮开焯水。2. 等羊肉焯水后去除表面泡沫,然后捞出用温水冲洗干净备用。
3. 将萝卜清洗干净起皮切块,并将大葱清洗干净切好备用,然后另起锅倒入清水,放入葱段和生姜、花椒、羊肉、料酒煮开,接着转小火炖煮30分钟。4. 等时间到了后,放入切好的白萝卜快炖煮10分钟,最后加入食盐搅拌均匀调味即可。