相信很多人都知道艾叶是一种中草药,在乎时候就有孕妇用艾叶水洗澡的一种风俗,可以预防月子病出现,那么坐月子期间用艾叶水洗澡有什么作用和好处呢?下面就一起来了解一下吧。
坐月子艾叶洗澡有什么作用?
第1,散寒止痛
孕妇在分娩之后,身体会变得非常虚弱,气血两虚,如果不注意恢复身体,可能会导致风寒入侵,出现浑身酸痛,以及出虚汗的问题。艾叶可以帮助里通气血,祛除寒湿。那么产妇在生产完之后,经常用艾叶水来洗澡,可以驱寒止痛,还可以帮助祛除体内的寒气和湿气,效果比较明显。
2舒筋活血
孕妇产妇受到体内荷尔蒙的影响,再加上全身筋骨会变得比较松弛,如果不及时恢复身体会导致外邪入侵出现关节酸痛的问题,这时候如果用艾叶水洗澡,就有助于产妇舒筋活血祛风散寒。
月子期间,如何正确用艾叶洗澡?
有的孕妇是选择的剖腹产,有的是选择顺产,那么大多数的产妇都会出现伤口,所以用艾叶洗澡,我们需要考虑伤口的问题,为了避免产妇伤口感染,刚开始的时候洗澡,先用毛巾擦洗,采用熏蒸的方式也可以,但是千万不要坐浴。
用艾叶水洗澡需要注意次数,虽然说好处比较多,但是也不能太频繁,在整个月的期间洗4次到5次就可以了,但时间上可以规定第7天开始一次,每星期洗一次就可以了。
艾叶洗澡的水温问题上需要用水将艾叶煮沸,如果是擦洗身体的话,水温大概保持在45度左右,这期间不能加冷水调水温必须是煮沸之后的水,放凉到合适的温度再去洗,不能直接加生水。
总而言之,产妇在月子期间用艾叶洗澡对于产妇来说,好处会很多,但是洗澡以后注意防风,好好修养!