在韩国留学的中国人的都瘦了?到底食堂吃些什么,“风吹就倒”

2019-08-07   小魔兜韩语

第一、 泡菜,韩国食堂最多见的就是泡菜、咸菜了,一小碟的,比较下饭,而且泡菜是韩国最重要的食物,煮泡面、煮肉、火锅里面都会放一些,而且相对于其他菜来说还是比较便宜的了,吃起来也比较爽口,没什么油水,比较不容易长胖,而且助消化,吃了还是很不错的。


第二、 汤:海带汤,泡菜汤,韩国食堂一般都会选择喝汤,汤比较营养,而且吃饭之前来一碗汤,比较暖胃,吃其他菜不受刺激,韩国食堂的汤里主要是很少见到肉末,所以也比较减肥,不容易长肉,而且都是些比较清淡的汤,喝起来也没多少油水,对女孩子来说就是减肥“圣地’.


第三、 豆腐,一般就是豆腐白灼一下,放上辣酱,自己一块一块用筷子夹开蘸酱吃,豆腐的热量就真的特别少,而且像韩国的食堂菜量都很少,吃起来就是一下子就吃完了,估计像小编这样的吃货大概豆腐两口就吃完了,是真的非常少。


第四、 冷面,上面加一起海苔碎,比较清淡,但是韩国很多学生吃,而且相对于其他的食物更容易吃饱,也不会那么贵,味道就是比较符合他们的口味,清淡,汤清的见底,不过你要是喜欢吃辣,觉得太过清淡,可以加一些辣酱,味道会比较好。


这就是小编盘点的几样在韩国留学生比较常吃的四样美食,怪不得会瘦了,真的是无比清淡,味道不重,不太适合中国在韩留学生了。

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