减肥是最好的整容。”
又有一位韩国艺人以亲身经历证实了这句话，他就是韩国歌手&音乐制作人刘在焕。
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韩国综艺无限挑战的粉丝们应该对刘在焕比较熟悉，他就是那个朴明秀喊着“在焕啊、在焕啊”的可爱小助理。
还记得之前，刘在焕因为和卡通人物过于相像的可爱外表而出圈，第一次看到这张对比图的小编当时也是被萌得心化啊~
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胖敷敷的刘在焕虽然可爱，但是却也伴随着腰间盘突出、风湿、逆流性食道炎等10余类疾病。
为了自己的身体健康，刘在焕终于下定决心减肥，最终，在4个月的努力之下，由104KG减重到72KG，共减重32KG！
64斤啊，这是什么概念！减掉了一个小孩啊！
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看着这张对比图，说是脱胎换骨也不为过吧......反正小编是真的认不出了~
再看看刘在焕自己上传的认证照，感觉现在都有爱豆的感觉了，以前则活脱脱是搞笑艺人的感觉~
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这几张美容室的照片有没有一种尹均相＋韩东根的感觉？
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刘在焕透露，自己是集中于用健康的方法进行减肥。以前的饮食习惯不大好，现在就努力改变，每天很有规律地吃着三餐，再利用大数据的专业咨询和机器进行管理。
终于皇天不负有心人，原来的“”文刂 在 火 奂”变成了现在的“在焕”~
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韩国网友们也感叹于刘在焕的变化：“坚持身材管理，变得更帅吧”、“减肥之后，看着心情也变得很好”、“这真的是刘在焕吗？根本就是换了一个人吧”、“果然胖了就不行，还是瘦了好看”......
在本月28日播出的《全知干预视角》中，刘在焕也首次以“重生”后的形象出现在荧屏上。
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在节目中，主持人们还调侃刘在焕在减肥成功后就变得“傲慢”起来，申凤善还开玩笑说：“是不是瘦了就患上了艺人病”？
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毕竟瘦了那么多，连自己都惊讶的改变，刘在焕当然要时刻确认，于是随时照镜子成了他的新习惯；阴天也要戴墨镜；在休息站吃小吃也变得慢条斯理，一举一动都散发着艺人的香气；自拍时必须要整理发型；以前不敢尝试的街头style的服饰也可以随便穿了......
刘在焕表示：“减肥之后集中于自己的感觉很好”~
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小编觉得，要是我的身材有了这么大改变，那没准都会随身带着镜子，并且一到休假就疯狂扫货......
关于“减肥是最好的整容”这句话，曾有多个明星进行验证过，比如减重15KG的康男，什么叫做从肥宅大叔到帅气欧巴的转变，这就是了~
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减重10KG成为成为帅哥的安在洪，据说正峰欧巴的秘诀是减少吃面类，想吃炸鸡的时候改为吃烤鸡，再配合运动~
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还有因为赵寅成而受刺激减重34KG的搞笑艺人金申英，真的是励志人生的模板！
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还有参加了《produce x 101》减重之后变得非常帅气的《天空之城》秀韩——李有镇，这简直就是男孩儿到男人的转变嘛！
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搞笑的是，有镇的妈妈还发ins感谢了大家对有镇的夸奖，措辞真的是非常搞笑了......
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其实，小编并不是觉得胖敷敷的不好看，就像刘在焕以前100＋KG的时候照样萌倒一大片......但是过度的肥胖确实会引发高血压高血脂等诸多疾病......
所以，为了大家的身体健康，也一定要做好身材管理哦~
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