几道快手菜,味道鲜美,而且做法还简单,非常适合上班族们

2020-05-22     菜谱美食厨房

原标题:几道快手菜,味道鲜美,而且做法还简单,非常适合上班族们

美食推荐一、豆瓣青椒炒肉

食材:青椒、肉片适量、调和油、葱花,姜丝料酒,酱油盐

做法

1、青椒洗净,掰成块备用

2、锅内做油,油热后放入葱花姜丝爆香

3、放肉片煸炒片刻后,下入掰好的青椒翻炒

4、加入料酒,酱油,盐等调料继续翻炒至八分熟即可出锅。

美食推荐二、快手家常菜之肉末豆角的做法

夏天院子里的应季蔬菜各种丰收,各种吃,光豆角就可以吃出n 多种花样来,今天有时间,给宝贝们炒了肉沫豆角,很下饭啊

食材清单

豆角 300克肉末 200克

红椒 1个生抽,老抽 各1勺

蚝油,料酒 各1勺盐 适量

淀粉 2勺大蒜 3-4瓣

葱花 适量

烹饪步骤

1.肉末中加入一勺生抽,一勺料酒,一勺淀粉搅拌均匀后腌制30分钟

2.豆角洗净切小段,红椒切丝,大蒜切末

3.淀粉加水搅匀,所有材料都准备好就可以开火啦

4.热锅热油,将肉末倒入锅里炒热后加入一勺老抽,一勺蚝油继续翻炒至熟

5.另起锅热油,加入蒜末和葱花翻炒出香味

6.倒入豆角,加适量盐翻炒

7.盖上锅盖闷2分钟

8.将炒熟的肉末倒入继续翻炒

9.将调好的淀粉倒入,翻炒至汤汁浓稠

10.撒上红椒丝翻炒一下就可以出锅了

小贴士

喜欢吃辣的朋友可以将红椒换成小米椒 最后勾芡的那个步骤不喜欢的可以省略

美食推荐三、小炒脆骨

食材:猪脆骨、八角、姜、蒜、桂皮、白蔻、香叶、蒜苗段、十三香、大葱、红椒圈、盐、鸡精、料酒、蚝油、十三香、味精

做法:

1、把猪脆骨治净后,投沸水锅里汆一水便捞出,待放入高压锅,再加姜片、八角、桂皮、白蔻、香叶、大葱、盐、鸡精、料酒和适量的清水,上火压7分钟才捞出,晾凉后取出来,切成薄片。

2、净锅里放适量的油,先下姜米、蒜米和猪脆骨片一同煸香,再放红椒圈、蒜苗段、盐、蚝油、十三香、鸡精和味精,炒入味便出锅装盘,即成。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/akS0OnIBiuFnsJQVWeRG.html